პირქუში, წვიმიანი შემოდგომა არ არის მწუხარების მიზეზი. დაამატეთ თქვენს ცხოვრებაში ნათელი ფერები არაჩვეულებრივად გემრიელი, სურნელოვანი და რაც მთავარია ჯანსაღი გოგრის პლაცენტის მომზადებით.
Ეს აუცილებელია
- - ხორბლის ფქვილი - 700 გრ
- - 250 მლ რძე
- - კეფირი - 250 მლ
- - გოგრა - 400 გრ
- - შაქარი - 5 სტადიის. ლ
- - მზესუმზირის ზეთი - 20 მლ
- - კარაქი - 30 გრ
- - საფუარი - 4 გ
- - მარილი - გემოვნებით
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაცერით ფქვილი, დაუმატეთ მშრალი საფუარი და კარგად აურიეთ.
ნაბიჯი 2
შეუთავსეთ რძე, კეფირი და შაქარი ღუმელში გამოსაყენებელ ჭურჭელში. სეზონი გემოვნებით. განათავსეთ კონტეინერი გაზქურაზე და ოდნავ გაათბეთ.
ნაბიჯი 3
ნარევი ნაზად ჩაასხით ფქვილში.
ნაბიჯი 4
მოზილეთ ელასტიური ცომი, გადააფარეთ კილიტა და განათავსეთ თბილ ადგილას ნახევარი საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5
სანამ ცომი სწორია, მოამზადეთ შევსება. გახეხეთ გოგრის რბილობი უხეშ სახეხზე. დაამატეთ კოვზი შაქარი და კარგად აურიეთ.
ნაბიჯი 6
ცომი გააბრტყელეთ ძეხვში და გაჭერით თანაბარი ზომის ნაჭრებად. თითოეულს გადაახვიეთ თხელ ფურცელში.
ნაბიჯი 7
განათავსეთ შევსება ცომის თავზე და ჩამოყარეთ კონვერტში.
ნაბიჯი 8
სითბოს კარაქი skillet. იქ დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ბოსტნეული.
მოათავსეთ ტორტის ნაკერი გვერდიდან ტაფაში. Fry სანამ ოქროსფერი ყავისფერი და გადაბრუნება.
ნაბიჯი 9
გოგრა პლაცინები მზად არის. მიირთვით ისინი არაჟანთან ან რძესთან ერთად. ასევე, ეს სუნები უგემრიელესია ყავასთან ან ჩაისთან ერთად. ისინი ერთნაირად კარგია ცივი და ცხელი.
