ახლად გამოწურული წვენები ადამიანის სხეულს აჯერებს ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. ადამიანების უმეტესობა მიჩვეულია კენკრის და ხილის წვენების დალევას. მაგრამ ბოსტნეული არანაკლებ სასარგებლოა. ისინი მრავალი დაავადების სამკურნალოდ გამოიყენება, მათ სვამენ პრევენციულ ღონისძიებად და მათ საფუძველზე ტარდება მარხვის დღეები.
ახლად გამოწურული ბოსტნეულის წვენების მოქმედება სხეულზე
ახალი ბოსტნეული უნდა იყოს დიეტაში, რადგან ისინი შეიცავს ფერმენტებს და ეხმარებიან სხეულს ცილებისა და ცხიმების ათვისებაში. ბოსტნეულთან შედარებით, ბოსტნეულის ახალგამოწურულ წვენებს აქვს უპირატესობა, რომ უფრო სწრაფად შეიწოვება. მათ ასევე არ აქვთ ჰერბიციდები, ისინი რჩებიან ბოჭკოში. ამიტომ, ბოსტნეულისგან ამოსული ბოსტნეულისგან გამოწურული წვენი არ აზიანებს თქვენს ორგანიზმს.
ბოსტნეულის წვენები სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანის ყველა ორგანოზე. ისინი ასტიმულირებენ სანერწყვე ჯირკვლებს, ამით მადას ზრდის. ისინი აუმჯობესებენ კუჭისა და პანკრეასის ფუნქციონირებას, არეგულირებენ ნაღვლის ფორმირებისა და ნაღვლის გამოყოფის პროცესებს, ახდენენ ნაწლავების ნორმალიზებას და ხელს უწყობენ ბიოქიმიური ბალანსის შენარჩუნებას ორგანიზმში. ბოსტნეულის წვენებს შეუძლიათ ტოქსინების მოცილება. ისინი ასუფთავებენ ღვიძლს, აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს და ზრდის იმუნიტეტს.
მწვანე ბოსტნეულისგან გამოწურული წვენები შეიცავს ქლოროფილს, რომელიც იგივეა, რაც ჰემოგლობინი შემადგენლობით და კარგად ითვისებს ადამიანის ორგანიზმს. ქლოროფილი ასევე კარგი დეტოქსიკაციური საშუალებაა და ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
ვიტამინების გარდა, ბოსტნეულის წვენები შეიცავს ბუნებრივ ანტიბიოტიკებსა და ჰორმონებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეანელოთ დაბერების პროცესი. სწორედ ამიტომ, ახლად გამოწურული ბოსტნეულის წვენების რეგულარული გამოყენებისას, კანის, ფრჩხილებისა და თმის მდგომარეობა უმჯობესდება.
რა არის ყველაზე ჯანსაღი ბოსტნეულის წვენი?
წვენი შეგიძლიათ გამოწუროთ თითქმის ნებისმიერი ბოსტნეულისგან. გემრიელი წვენები მიიღება სტაფილოდან, პომიდორიდან, კიტრიდან, გოგრადან, ჭარხლიდან, ნიახურიდან.
სტაფილოს წვენი ძალიან სასარგებლოა როგორც ბავშვებისთვის, ასევე კანისა და მხედველობის პრობლემების მქონე პირებისთვის.
გოგრის წვენი ხელს შეუწყობს გულის, კუჭისა და თირკმელების დაავადებების მქონე ადამიანებს. ეს წვენი კიბოს პროფილაქტიკაა.
პომიდვრის წვენი აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, ასტიმულირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. ეს ძალიან სასარგებლოა ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. წვენი ახალი პომიდვრისგან შეიცავს მჟავას, ამიტომ მისი მოხმარება არ შეიძლება კუჭის წყლულის, პანკრეატიტის, ქოლეცისტიტის, გასტრიტის გამწვავების დროს.
ჭარხლის წვენი მკურნალობს ბუასილს, ყაბზობას, გამორიცხავს ღვიძლისა და თირკმელების პრობლემებს. ეს წვენი აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და აშორებს მძიმე მეტალის მარილებს.
ახალი კიტრის წვენი ცნობილია შარდმდენი ეფექტით. ის კარგად ათავისუფლებს შეშუპებას და ნაჩვენებია ჰიპერტენზიის, რევმატიზმის და გულის დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის.
ნიახურის წვენი შეიძლება ჩაითვალოს სექსუალური სიძლიერის წყაროდ. გარდა ამისა, ის სასარგებლოა მათთვის, ვისაც მეტაბოლური დარღვევები აქვს.
ნაკლებად გემრიელი, მაგრამ ძალიან ჯანსაღი წვენების მიღება რადიშ, კარტოფილი და კომბოსტო შეიძლება.
ბოლოკის წვენი ათხელებს სისხლს და ეხმარება ვარიკოზულ ვენებსა და თრომბოფლებიტს. ის ხსნის ხველას და სინუსიტს.
მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს, კომბოსტოს წვენი დაგეხმარებათ. ის ასევე ხელს უწყობს ყაბზობასა და ქრონიკულ გასტრიტს. მაგრამ თქვენ უნდა დალიოთ იგი თბილად.
კარტოფილის წვენი ძალიან სპეციფიკურია და მისი გადაყლაპვა ყველას არ შეუძლია. მაგრამ ეს ძალიან კარგად უწყობს ხელს საჭმლის მონელების პრობლემების მოგვარებაში და კარგია ნერვული სისტემისთვის.
ბოსტნეულისგან წვენების მომზადებისას შეგიძლიათ იხელმძღვანელოთ მხოლოდ გემოვნების პირადი შეღავათებით. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი კოქტეილი, რომელიც გემრიელი და ჯანსაღი იქნება მხოლოდ თქვენთვის. მთავარია არ დაგვავიწყდეს, რომ ახლად გამოწურული წვენი არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს, თუ შეინახება არაუმეტეს 30 წუთის განმავლობაში. გამონაკლისია ჭარხლის წვენი, რომელიც უნდა დარჩეს 2-3 საათის განმავლობაში, რათა მავნე ნაერთები გამოვიდეს იქიდან.
თქვენ უნდა დაიწყოთ ახლად გამოწურული წვენების სმა მცირე რაოდენობით, თანდათანობით გაზრდით.მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი სასარგებლოა ზომიერად. ნებისმიერი ბოსტნეულის წვენის დღიური დოზა არ უნდა აღემატებოდეს 500 მლ-ს.
