Ჯანსაღი საკვები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნუში ხშირად შეცდომით მოიხსენიება როგორც კაკალი, თუმცა ისინი ქვის ხილია. ფორმა და ზომა ნაყოფი გარგარის ორმოებს წააგავს. ისინი გამოირჩევიან დელიკატური გემოთი და არომატით. სამზარეულოს დროს გამოიყენება ყველა სახის ნუშის ძვლები: მწარე, მყიფე და ტკბილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხენის ხორცი ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, იგი აღიარებულია, როგორც ადვილად ასათვისებელი ხორცი, რადგან იგი მთლიანად მონელდება 3 საათში. ცხენის ხორცი ასევე ამცირებს სისხლში ქოლესტერინს, წარმოადგენს სრული ცილის, მიკროელემენტების და ვიტამინების წყაროს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

9 მაისი ერთ-ერთი უდიდესი დღესასწაულია. გამოაცხვეთ ნამცხვარი წინა დღით, დაამშვენეთ იგი დღის სიმბოლოების შესაბამისად. ასეთი საჩუქრის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ მოინახულოთ ან ბრწყინვალე დღესასწაული აღნიშნოთ თქვენს ოჯახთან ერთად, მაგიდაზე ტორტის ჩაის ჩაყრით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტრადიციულად, დიასახლისები, რომლებიც დაკონსერვებით არიან დაკავებულნი და ზამთრისთვის ბევრ სამზადისს აკეთებენ, მინის ქილებს სტერილიზაციას უკეთებენ მდუღარე წყალში. ეს არ არის ძალიან მოსახერხებელი დიდი რაოდენობით კონსერვებისთვის. ღუმელის სტერილიზაციის უპირატესობები ღუმელში წყალში რულონების სტერილიზაციისთვის საჭიროა საჭირო მოცულობის კონტეინერები (ქოთნები, აუზები) ისე, რომ წყალი მიაღწიოს ქილაების ნეკნებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კარტოფილი ფართოდ გამოიყენება მსოფლიოს სხვადასხვა ერების სამზადისში. მისი ცხობა ერთ – ერთი პოპულარული მეთოდია, რომელიც ინარჩუნებს ყველა ვიტამინს და საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ კალორიების რაოდენობა მზა კერძში. Ეს აუცილებელია დიდი კარტოფილი 4 ცალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში წიწიბურას დიეტა წონის დაკლების საკმაოდ პოპულარული გზა იყო, რასაც, უფრო მეტიც, შეუძლია მოშუშოს სხეული და შეავსოს თანამედროვე ცხოვრების წესის და კვების ნაკლოვანებები. მაგრამ, როგორც ნებისმიერი სხვა, წიწიბურას "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზოგიერთი ადამიანი ოჯახის თითქმის ბიუჯეტს ხარჯავს საკვებზე. ჩემი აზრით, ფულის ამ გზით მართვა უკიდურესად მიუღებელია. თუ თქვენ ეს პრობლემა გეხებათ, უნდა ისწავლოთ დაზოგვა. აქ მოცემულია ეფექტური რჩევების ჩამონათვალი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ საკითხში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დღესდღეობით კომბუჩა იშვიათობა ხდება და ადრე იგი თითქმის ყველა სამზარეულოში გვხვდებოდა. შემდეგ ეს სასმელი შეიცვალა ყველანაირი გაზიანი სასმელებით, მაგრამ დღეს კომბუჩა ისევ გვიბრუნდება. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ორიგინალური გემოვნებისა და წყურვილის სრულყოფილად ჩაქრობის უნარის გარდა, მას არაერთი სასარგებლო თვისებაც აქვს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პამდინგმა დიდი ხნის განმავლობაში მოიპოვა აღიარება მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში, დავა მათი წარმოშობის ქვეყნის შესახებ დღემდე არ წყდება. სხვადასხვა ქვეყნებში, dumplings ჩამოსხმული სხვადასხვა ფორმის და ზომის. გააკეთეთ ციმბირის ტრადიციული პილმენი, ისინი მოზარდებსა და ბავშვებს მოეწონებათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველამ იცის ხახვის სარგებლობის შესახებ, მაგრამ ყველამ ხომ იცის, რომ ხახვის ქერქები არანაკლებ სასარგებლოა? ალბათ, ბევრი მას მხოლოდ აღდგომის წინ აგროვებს, კვერცხის მოხატვის მიზნით. ამასთან, კიდევ მინიმუმ 7 მიზეზი არსებობს, თუ რატომ არ უნდა გადააგდოთ ხახვის ტყავი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფორთოხალი და მანდარინი C ვიტამინის და მრავალი მინერალის ღირებული წყაროა. ისინი ასევე შესანიშნავია გასამხიარულებლად, რადგან ნათელი ხილი ბუნებრივ ანტიდეპრესანტებად ითვლება. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ ციტრუსის ხილს ჭამენ ისინიც კი, ვინც ჭარბ წონას ებრძვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღვინის ტიპებისა და ჯიშების უზარმაზარი რაოდენობა გასაგებია. უფრო და უფრო მეტი ახალი ბოთლი მუდმივად ჩნდება მაღაზიის თაროებზე, მათი სახელითა და ფორმებით მიმზიდველია. მაგალითად, ტკბილი და ნახევრადტკბილი ღვინოები. საინტერესოა, რა განსხვავებაა მათ შორის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქაბაბის შემდეგ, ლულა ქაბაბი ყველაზე პოპულარული საზაფხულო კერძია, რომელიც ბუნებაში ან პიკნიკზე მზადდება. ძნელია განსაზღვროს "შემწვარი მილის" "ეროვნება" - ასე ითარგმნება კერძის სახელწოდება თურქულიდან და არაბულიდან. ლულა ქაბაბის მომზადება რთული არ არის, მაგრამ უნარების გარეშე, კერძის გაფუჭება ადვილია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რუსეთში ხალხმა სტაფილოს მოყვანა ჯერ კიდევ უძველესი დროიდან დაიწყო და მაშინაც იცოდნენ როგორ შეეძლოთ მოსავლის დაზოგვა მთელი ზამთარი. მას შემდეგ, შენახვის მეთოდები დიდად არ შეცვლილა - ყველა პრინციპი იგივე დარჩა, უბრალოდ პირობები გაუმჯობესდა. რა არის საუკეთესო გზა სტაფილოს დაზოგვისთვის გაზაფხულამდე?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კუნთების მასის მიღება მხოლოდ ძალისმიერი ვარჯიშებით საკმაოდ რთულია და გარდა ამისა, ამას ძალიან დიდი დრო დასჭირდება. სწორედ ამიტომ, ძალზე მნიშვნელოვანია სპორტული აქტივობების შერწყმა ჯანსაღ კვებასთან, რაც ფოკუსირებულია ცილებსა და ნახშირწყლებში მდიდარ საკვებზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თითოეულმა ადამიანმა ერთხელ მაინც დააგემოვნა semolina. ვინმეს მოსწონს, ზოგს არა. როგორც წესი, მათ უმეტესობას, ვისაც ეს ფაფა არ მოსწონს, უბრალოდ არ ამზადებს სწორად, ასე რომ, ის სიმსივნით გამოდის. Semolina არის გახეხილი ხორბალი. ამის წყალობით, ის ძალიან სწრაფად ამზადებს და კარგად იწოვება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მწვადი მწვადი გრილზე არის ჩვენი თანამემამულეებისთვის ქვეყნის დღესასწაულის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი ვარიანტი. არ აქვს მნიშვნელობა ვისაუბრებთ საზაფხულო რეზიდენციაზე, ტბაზე ერთდღიან მოგზაურობაზე, თუ უბრალოდ მცირე ექსკურსია ნახევრად მიტოვებულ პარკში სახლთან ახლოს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ესპანელები ნამდვილი გურმანები არიან საკვებისა და სასმელის არჩევაში, ამიტომ ქვეყნის მასშტაბით უამრავი რესტორანი, კაფე, რესტორანი, ტავერნაა. მათი მთავარი მახასიათებელია ის, რომ მენიუ შედგება ეროვნული კერძებისგან, რომლებსაც აქვთ საკუთარი რეგიონალური მახასიათებლები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

აზიური სალათების უმეტესობა თვითკმარი საკვებია. მაგალითად, აზიური ქათმის სალათის ულუფა საკმარისია ლანჩზე გასახსნელად. გარდა ამისა, სალათი საკმაოდ ნოყიერია ბოსტნეულისა და მსუბუქი სახვევის გამო. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ქათმის ფილე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ალუბლის მურაბას სამეფო ჰქვია, რაც გასაკვირი არ არის, რადგან ვერცერთი კენკრა ვერ უწევს კონკურენციას ალუბლის შესანიშნავ გემოსა და არომატს. ამასთან, მკურნალობის მომზადების პროცესს ხშირად ჩრდილავს ალუბალიდან ორმოების მოცილება, რასაც დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გოგრა ნამდვილად მრავალმხრივი ბოსტნეულია! არა მხოლოდ რბილობი, არამედ თესლი და მათგან მიღებული ზეთიც კი ჯანმრთელობის ხელშემწყობი თვისებებია. ასევე გასაკვირია, რომ გოგრის ნაყოფი ბოტანიკური გაგებით არის კენკრა. გოგრის წონა ასობით კილოგრამამდეა, ამიტომ ის ასევე ყველაზე დიდი კენკრაა მსოფლიოში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გოგრა საკმაოდ პოპულარული პროდუქტია, რომელიც გამოიყენება მრავალფეროვანი კერძების მოსამზადებლად. და თუ გოგრის წვნიანის მიღების შემდეგ ჯერ კიდევ გაქვთ თესლი, ნუ იჩქარებთ მის გადაგდებას - ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი მედიკამენტის საფუძვლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯერ კიდევ გასული საუკუნის 50-იან წლებში, საბჭოთა კავშირში სასურსათო მაღაზიების თაროები სავსე იყო კიბორჩხალის ბუნებრივი ხორცით. მომხმარებლები, რომლებიც ამ პროდუქტისადმი უნდობლობით გამოირჩეოდნენ, რეკლამირების ლოზუნგით მოზიდულნი იყვნენ: "ყველამ უნდა ეცადოს, რამდენად გემრიელი და სათუთია კიბორჩხალები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სურიმი არის საკვები, რომელსაც ამზადებენ ინგრედიენტებით, როგორიცაა გემოთი: crab, shrimp, lobster და ზღვის პროდუქტები. კრაბის ჩხირები მზადდება თევზის ცილისგან, რომელიც წინასწარ არის დამუშავებული, გარეცხილი, გაუწყლოებული და შემდეგ გაყინული. დაფქული თევზის ხორცი სურიმი იაპონურიდან ითარგმნება როგორც "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩვენ გირჩევთ სცადოთ დიეტური სალათი კრაბის ჩხირებით, რომელიც აღმოჩნდება მსუბუქი და გემრიელი! "მძიმე" მაიონეზით სუნელი, რა თქმა უნდა, არ ღირს ასეთი სალათი, ამიტომ უმჯობესია ზეთის მიღება. Ეს აუცილებელია - ერთი ახალი კიტრი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვაი, ამ პროდუქტს არაფერი აქვს საერთო კირჩხიბებთან. იაფი თევზი და სხვა - სწორედ ეს არის კრაბის ჩხირებისგან. ჩხირები მზადდება სურიმისგან. ეს არის თევზის იაფფასიანი სახის თევზის ნედლი ხორცის ნარევი: ცისფერი ქათამი, პოლოკი, ჰეკი, ქორჭილა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღვიძლი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია ორგანიზმისთვის. თუ არ მოგწონთ ქათმის ან საქონლის ხორცის ჭამა თავისთავად, შეეცადეთ ღვიძლის პელმენი გააკეთოთ. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები ცომისთვის: - ჭიქა ხორბლის ფქვილი; - 1 კვერცხი; - 1/5 ჭიქა წყალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

უგემრიელესი და მარტივი პური, შესანიშნავია სადღეგრძელოსთვის და გამძლე რბილობისთვის! Ეს აუცილებელია - 3 ჭიქა ფქვილი; - ნახევარი ტომარა მშრალი საფუარი; - 1 ჭიქა წყალი; - 1 ჩ.კ. მარილი; - 1, 5 ჩ.კ. საჰარა; - 2 ს.კ. მცენარეული ზეთი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველი უაღრესად ღირებული და ჯანსაღი პროდუქტია. ყველის პროტეინები ასოცირდება კალციუმთან, ამიტომ ისინი უკეთ შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმში. გარდა ამისა, ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს, ბევრად მეტს, ვიდრე რძეს. და რა სურნელოვანია! დარწმუნებული იყავით - ეს კერძი სუფრასთან მიიზიდავს ნებისმიერ ფუსფუსს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დილის საათებში ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მინიმუმ ნახევარი საათი დაუთმოთ სრულ საუზმეს. ასეთ შემთხვევებში შეუცვლელია კვერცხის ბურგერები (კვერცხი - კვერცხი, ბურგერი - სენდვიჩი). 20 წუთიანი მომზადება და გემრიელი და ნოყიერი საუზმე შეგიძლიათ მიირთვათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტკბილი და დელიკატური ტორტია ის, რაც რომანტიკული ვახშმის დასასრულებლად გჭირდებათ. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 5 კვერცხი; - 1 ჭიქა შაქარი; - 1, 5 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი; - 1, 5 ჭიქა ფქვილი; - მცენარეული ზეთი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვინმეს სჭირდება მხოლოდ ერთი ფინჯანი ყავა დილით, ხოლო ვინმეს სჭირდება ენერგიის შევსება არა მხოლოდ გახეხილი კვერცხით და სადღეგრძელოებით, არამედ ძეხვით, სენდვიჩით, ტკბილეულითა და სხვა ინგრედიენტებით. დიეტოლოგების და გასტროენტეროლოგების აზრით, ისინიც და სხვებიც უშვებენ შეცდომას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვალენტინობის დღეს, თქვენ არ გჭირდებათ რესტორანში წასვლა - შეგიძლიათ მშვენიერი რომანტიკული საღამო გაატაროთ სახლში. სანთლები, დასასვენებელი მუსიკა და გემრიელი საკვები დაგეხმარებათ სწორი ატმოსფეროს შექმნაში. კრევეტები ცხარე სოუსში კრევეტები, ისევე როგორც ბევრი ზღვის პროდუქტი, ითვლება ბუნებრივ აფროდიზიაკად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნამცხვარი ნამდვილად ძალიან ნაზი, გემრიელი, დამაკმაყოფილებელი და მსუბუქი აღმოჩნდა. შედგება ოთხი ფენისგან, რომელთაგან თითოეული გაჟღენთილია საოცარი კრემით. ასეთი დელიკატესი არასდროს დაგავიწყდება. Ეს აუცილებელია - 4 კვერცხი - 260 გ გრანულირებული შაქარი - 100 გრ ფქვილი - 130 გ ყაყაჩოს თესლი - 2 გ ვანილი - 140 გრ კარაქი - 6 კვერცხის გული - 600 მლ კრემი - 100 გრ შავი შოკოლადი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოამზადეთ ცომი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს ტორტი ბებიის დაბადების დღისთვის გააკეთეს. ყველას ძალიან მოეწონა - რბილი, ჰაეროვანი, ნაზი გემო, უბრალოდ დნება პირში. და გარეგნობა ლამაზია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 3 კვერცხი, - 100 გრ შაქარი, - 100 გრ ფქვილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამ ტარტში ნახავთ ტექსტურების საოცარ კომბინაციას: დელიკატური არაჟანი და ტკბილი ყაყაჩოს "მძივები"! Ეს აუცილებელია Ფონდი: - 250 გრ ფქვილი; - 120 გრ კარაქი; - რამდენიმე მარილი მარილი; - 4-6 ს.კ. ყინულიანი წყალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მარილის გემო ბავშვობიდან იყო ცნობილი. ამასთან, ასაკთან ერთად, ადამიანები იწყებენ იმის გაგებას, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის მარილი და მისი თვისებები განსხვავდება ტიპის მიხედვით. ყველაზე ცნობილი მარილი არის სუფრის მარილი. სუფრის მარილი არ არის იგივე, თუ იგი მოიპოვება სხვადასხვა ადგილებში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პომიდორი სოკოთი არის ორიგინალური სადღეგრძელო, რომელიც გამოიყურება ძალიან ნათელი და მადისაღმძვრელი სუფრაზე. კერძი შეიძლება მიირთვათ ბანკეტის დასაწყისში, მადის "გასათბობად" ან მთავარ კერძებთან ერთად. Ეს აუცილებელია - 5 პომიდორი - 100 გრ ყველი - ახალი მწვანილი - არაჟანი - 1 თავი ხახვი - 300 გრ შამპინიონი - მარილი - დაფქული შავი პილპილი - რეჰანი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დაჭრილი სოკო და ხახვი და ფრაის მცენარეული ზეთი 10-15 წუთის გან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თევზის ფორმის ღვეზელი ძალიან კმაყოფილი და გემრიელია. ცომის დელიკატური გემო საერთოდ არ იშორებს გემრიელი შევსებისგან და ხელი მხოლოდ მეორე ნაჭრისკენ მიდის. Ეს აუცილებელია - 300 გრ შამპინიონი; - 300 გრ თევზი (ფილე); - 700 გრ მზა ფუფუნება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დელიკატური, დნება პირში fudge ერთად nutty-creamy გემო შესანიშნავად შეავსებს ნებისმიერი ჩაის წვეულება. Ეს აუცილებელია 25 ცალისთვის: - 300 გრ caxapa; - 120 მლ კრემი (20% ცხიმი); - 0.5 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი; - 35 გრ კარაქი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თერმოსი არის მოწყობილობა ცხელი ან ცივი საკვების შესანახად. ეს შესანიშნავია სხვადასხვა მცენარეული და კენკროვანი ინფუზიის მოსამზადებლად, ასევე ჩაის მწიფებისთვის. თერმოსის შიდა კოლბაში შეიძლება იყოს ლითონი ან მინა. ყველა დანარჩენი თანაბარია, მინა და ლითონის კოლბა ტემპერატურას თანაბრად ინარჩუნებს, მაგრამ მწვანილისა და ჩაის მოსამზადებლად უპირატესობა მიანიჭეთ მინის კოლბას, რადგან ლითონის კოლგოტი კოროზირდება ნებისმიერ შემთხვევაში და მის კედლებზე ლაქები ჩნდება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იცოდით რომ არსებობს ვეგეტარიანული რძე? მიუხედავად მისი სახელისა, მას შეუძლია წყურვილისა და შიმშილის ჩაქრობა, აგრეთვე გაოცება ნებისმიერი გურმანი თავისი გემოთი. შევეცადოთ ერთად გავაკეთოთ ეს რძე. თხილის რძის მოსამზადებლად, დიდი რაოდენობით კაკალია შესაფერისი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შოკოლადის ფუნთუშები ჩაის შესანიშნავი საშუალებაა. კაკაოს ფხვნილისგან საკუთარი ყინულის დამზადება ძალიან მარტივია. Marshmallow შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა, მასთან ერთად ნამცხვრები უფრო ნაზი და ჰაეროვანი გამოვა. Ეს აუცილებელია ნაჭდევებისთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გერმანული სამზარეულო არ არის მხოლოდ კომბოსტო, ხორცი, კარტოფილი და ლუდი. ბრწყინვალე წვნიანი ძეხვეულის გარდა, გერმანელებს ტკბილეული უყვართ. მაგალითად, ბერლინის ორცხობილა უგემრიელესი გულის ფორმის ფუფუნებაა. ამ რეცეპტში განსაკუთრებული ყურადღება გამახვილებულია პასიფრუტის მინანქრით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რეცეპტი შესანიშნავი რბილი ფუნთუშებისთვის ნუშის და კაკაოს არომატით. ცომი მარტივად მოსამზადებელია, სწრაფად ცხვება. ელემენტარულია ასევე ნაჭდევის მომზადება - უბრალოდ შეურიეთ ყველა საჭირო კომპონენტი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ექიმები და დიეტოლოგები ამბობენ, რომ საუზმე დღის დაწყების მნიშვნელოვანი ნაწილია. რატომ არ უნდა თქვას ადამიანი უარი დილაობით ჭამაზე? ღამის განმავლობაში, საკვები და წყალი არ მოხვდება ორგანიზმში, რაც ნიშნავს, რომ მისი ენერგიის მარაგი ამოწურულია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სწორი კვება გულისხმობს გლუვ, ეტაპობრივად გადასვლას დიეტაზე, რომელიც გამორიცხავს საკვების ძალიან დიდი ნაწილის მიღებას, "ცარიელი" კალორიების, კომფორტული საკვებისა და ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის საზიანო საკვების გამოყენებას. შეცდომა იქნება იმის დაჯერება, რომ ჯანსაღ კვებაზე გადასვლა აუცილებლად უკავშირდება კალორიების ფრთხილად გაანგარიშებას, ნახევრად შიმშილის მდგომარეობას და თქვენი საყვარელი კერძების უარყოფას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საუზმე ჯანსაღი დიეტის საფუძველია, ენერგიის და კარგი განწყობის გარანტია მთელი დღის განმავლობაში. ტყუილად არ მიიჩნევენ დიეტოლოგები, რომ დილის საკვების მიღება ხელს უწყობს კარგ ცვლას, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, ზრდის გონებრივ და ფიზიკურ დატვირთვას და აუმჯობესებს მეხსიერებას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კომბოსტო არის პროდუქტი, რომელიც უხსოვარი დროიდან ყველა სუფრაზე იყო, როგორც დღესასწაულის დროს, ისე ჩვეულებრივი ტრაპეზის დროს. საზაფხულო მაცხოვრებლებსა და მებოსტნეებს ესმით, რომ მნიშვნელოვანია კომბოსტოს მწნილისთვის სწორი დღის არჩევა და ხელმძღვანელობენ მთვარის კალენდრით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პუნჩხი არის უგემრიელესი უალკოჰოლო სასმელი, რომელსაც ჩვეულებრივ სვამენ ზამთრის საღამოს გასათბობად და გასართობად. ნაღების და კვერცხის მჭრელები განსხვავდება სხვებისგან დელიკატური კრემისებური კონსისტენციისა და განსაკუთრებით რბილი გემოთი. Ეს აუცილებელია 125 მლ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პოლონური გოლონკა შესანიშნავია ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრისთვის. ეს კერძი, სახლში მოხარშული, აღმოჩნდება საოცრად არომატული, რბილი და წვნიანი. ეს არის გოლონკის ეს რეცეპტი პოლონური ენაზე, რომელიც კლასიკურია და მრავალი წლის განმავლობაში პოპულარულია ძვირადღირებულ რესტორნებშიც კი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სამზარეულოს დროს ტერმინი "პოლონური" გამოიყენება მსუბუქი კერძებისგან, რომელიც მზადდება მოხარშული ბოსტნეულის ან თევზისგან. მზა პროდუქტს ასხამენ მოხარშულ კვერცხს, მწვანილს და ასხამენ კრეკერის სოუსს. რეცეპტი შეიძლება გართულდეს დამატებითი ინგრედიენტების დამატებით, ან მისი გაკეთება დიეტურია სოუსის პურის ნამსხვრევების გარეშე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამ კერძის მთავარი გემოვნების საიდუმლო პირდაპირ პოლონურ კვერცხის კარაქის სოუსშია. ტრადიციული მეთოდი Pike ქორჭილის პოლონურ ენაზე მოიცავს "სწორ" ფილე მომზადებას და გარკვეული თანმიმდევრობით სოუსის შექმნისას. მაგრამ ნელი გაზქურის რეცეპტი ხელს შეუწყობს ამ პროცესის მაქსიმალურად გამარტივებას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კიოლნი უძველესი ქალაქია და რაც მთავარია - მდინარე, პორტი. აქედან დასკვნა: კიოლნის გასტრონომიული სურათი ჩამოყალიბდა არა მხოლოდ მიწის მიერ შემოწირული პროდუქტებისგან, არამედ ყველაფრისგან, რაც დიდ მდინარეს შეუძლია მისცეს სამზარეულოსთვის. გერმანული სამზარეულო:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თაფლი ძალიან ღირებული და სასარგებლო პროდუქტია. ყველაზე გავრცელებული ჯიშებია ცაცხვი, აკაცია, წიწიბურა, სამყურა და იონჯა. ამასთან, თაფლის გაცილებით მეტი სახეობაა, ვიდრე თვალში ხვდება. მოდით ვისაუბროთ ყველაზე უჩვეულო და იშვიათებზე. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყველაზე იშვიათი და უჩვეულო ჯიშია თამბაქოს თაფლი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მარწყვი პირველი კენკრაა, რომელიც ჩვენს მაგიდაზე ზამთრის შემდეგ ჩნდება. გემრიელი, ნათელი და სურნელოვანი - ის ნამდვილად ჩვენი სხეულისთვის სასარგებლო მიკროელემენტებისა და ვიტამინების საწყობია. რა სარგებელი მოაქვს მარწყვს? მარწყვი შეიცავს ბევრ სასარგებლო მჟავას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მსოფლიოში უამრავი მცენარეული ზეთი არსებობს და თითოეული მათგანი უნიკალურია. თითქმის ყველა მათგანი დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე, მაგრამ სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ თითოეული ტიპის ზეთები და რა თვისებები აქვთ მათ. ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ზეთია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თქვენს ბაღში ბადრიჯნის მოსავლის აღების შემდეგ, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ, თუ როგორ შეინარჩუნოთ ისინი ზამთრისთვის: ახალი ან მოამზადოთ მათგან სხვადასხვა კერძები. ამ ბოსტნეულისგან მიიღება ძალიან გემრიელი ხიზილალა, რომელიც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიირთვათ სუფრაზე ან გამოიყენოთ ზამთრისთვის მზადებისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღუმელში გამომცხვარი ბადრიჯანი წარმოუდგენლად გემრიელია. ამასთან, კერძი ადვილად შეიძლება გაფუჭდეს, თუ ღუმელში ზედმეტად გამოაფენთ მას ან თუ არასწორად აირჩევთ ცხობის ტემპერატურას. ამიტომ, სანამ მომზადებას დაიწყებთ, უნდა გაეცნოთ ამ ბოსტნეულის მომზადების ყველა ნიუანსს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რუსეთში ვალენტინობის დღე არ აღნიშნეს. ეს ცოტა ხნის წინ პოპულარული გახდა რუსეთში. ბევრ ადამიანს სურს ასიამოვნოს ახლობლებს ამ დღეს და შეახსენონ თავიანთი გრძნობები. რომანტიულ სადილებს ამ დღესასწაულზე ხშირად ამზადებენ. პატარა გული, რომელიც პომიდვრისგან შეიძლება გაკეთდეს, იდეალურია სადღესასწაულო კერძის გასაფორმებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

აღმოსავლეთის კალენდრის მიხედვით, 2019 წელი ყვითელი დედამიწის ღორის წელია. ეს ცხოველი სიმშვიდეს, გაჯერებას, სიხარულს და თავდაჯერებულობას განასახიერებს. ამიტომ, კერძები, რომლებსაც სუფრისთვის მოამზადებთ, ხასიათით უნდა შეესაბამებოდეს შემდეგი წლის სიმბოლოს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ცნობილი კეისრის სალათის შემქმნელს წარმოედგინა, რომ მისი ნაჩქარევად მომზადებული საჭმლის ნარჩენებისგან, რომელიც ოდესმე გახდებოდა ცნობილი მთელ მსოფლიოში. ბევრი ლეგენდარულ კერძს რომაელი დიქტატორის გაიუს ჯულიუს კეისრის სახელს უკავშირებს, მაგრამ ყოფილ კონსულს არაფერ შუაშია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კულინარიის სფეროში ყველა დიასახლისს შეუძლია გააცნობიეროს საკუთარი განსაკუთრებული გემოვნება. ამასთან, არსებობს კერძის გემრიელი ან საკვებად უვარგისი მიღების ზოგადი წესები. აღსანიშნავია დიასახლისების მიერ სამზარეულოში დაშვებული რამდენიმე საერთო შეცდომა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

წლის მთავარ ღამემდე ორი თვეა დარჩენილი, რაც ნიშნავს, რომ საკმარისი დრო გაქვთ თქვენი ფიგურის ელეგანტური ჩაცმისთვის მოსამზადებლად. რა უნდა გააკეთოთ ახალი წლისთვის წონის დასაკლებად? კვება და წონის დაკლება თქვენი წონის დაკლება დამოკიდებულია კვებაზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტკბილეულის, საფენისა და სხვა საგნებისგან დამზადებული ნამუშევრები, ნამცხვრის სახით აწყობილი, კარგი გამოსავალია იაფი და ორიგინალური საჩუქრისთვის. საინტერესო ვარიანტია წვნიანი ჩანთების და ბარნეის უგემრიელესი ორცხობილების მრავალშრიანი შემადგენლობა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვახშმის სუპები რუსეთში ყოველთვის მისასალმებელია. წვნიანი ეროვნული სამზარეულოს საფუძველია. სხვა ქვეყნებში ამ კერძის როლი ასე არ არის შეფასებული, როგორც რუსეთში. საიდან მოდის ეს მიჯაჭვულობა მასთან? ისტორია და გეოგრაფია წვნიანი მრავალი რუსის სადილის შეუცვლელი ნაწილია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კონსერვების დროს ქილაების აფეთქება არ არის იშვიათი. და ეს ხდება კონტეინერების ცუდი სტერილიზაციის ან ნაყოფში ჰაერის ღრუს არსებობის გამო. მას შემდეგ, რაც კონსერვირებული ხილით ქილები იფეთქება არასაკმარისი სტერილიზაციის გამო და ბოსტნეულში / ხილში სიცარიელეების არსებობისას, სამუშაოების შესანარჩუნებლად საჭიროა ხილის უკეთეს სტერილიზაცია და შერჩევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცივი წარმოება მაცივრის მუშაობისას მთავარი და ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ფუნქციაა. მას შეუძლია შეწყვიტოს გაყინვა მთლიანად ან მხოლოდ ერთ პალატაში. მსგავსი ავარია დამახასიათებელია ნებისმიერი ტიპის მაცივრისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, გაუმართაობის აღმოფხვრა დამოუკიდებლად შეიძლება, თუ მიზეზი სწორად არის გამოვლენილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მაცივარი არის მოწყობილობა, რომელიც გვხვდება ყველა თანამედროვე სახლში. მაცივრის მუშაობის შესანარჩუნებლად საჭიროა მარტივი წესების დაცვა. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი წესია მაცივარში ცხელი არაფრის შეტანა. ყველაზე ჩვეულებრივი მაცივარი აქვს ტიპიური მუშაობის სქემა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საკვები და შაქრის ჭარხალი შეიძლება გამოიყურებოდეს მსგავსი, მაგრამ მათ სულ სხვა სახის ბოსტნეულის გემო აქვთ. ამიტომ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ განსხვავება ამ ძირეულ კულტურებს შორის ერთმანეთისგან, ისე, რომ შემთხვევით არ გამოიყენოთ საკვები ჭარხალი სამზარეულოში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თითოეული ოჯახი, განურჩევლად ხილის მოპოვების წყაროსა, ზაფხულის ბოლოს აქტიურად იწყებს ზამთრის მოსავლის აღებას, რათა მთელი წლის განმავლობაში მოახდინოს მენიუს დივერსიფიკაცია და ისიამოვნოს გემრიელი და არომატული საჩუქრებით ტყიდან, მინდვრებიდან და ბოსტნეულის ბაღებიდან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მცენარეთა ნაყოფებს შორის, მთის ნაცარი, ალბათ, ერთ-ერთი უძველესი და პატივსაცემი ხეა რუსეთში. კენკრებში არის სამკურნალო ძალა, და ფუტკრებს უყვართ იგი, და ზამთარში ფრინველებს აჭმევენ და მისი ხე მშვენიერია და თავისთავად ის აუღელვებლად კარგია. როუანი, რომელიც სახლის ფანჯრის ქვეშ დარგეს, ემსახურება ოჯახში ბედნიერებისა და კეთილდღეობის ტალიზმს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჟოლოს მურაბა - სურნელოვანი დესერტი - შესანიშნავი დამატება ბლინების და ჩიზქეიქებისთვის. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა გაციების დროს. არ არის რთული გემრიელი მურაბის მომზადება, მთავარია არ გადააჭარბოს მას შაქრის რაოდენობით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფორთოხალი ზამთარში ჩვენი ერთ – ერთი საყვარელი ხილია, ფორთოხლის ხილი გამოირჩევა ორიგინალური არომატით, ნათელი ფერით და შესანიშნავი გემოთი. ეს ხილი არამარტო გიმაღლებთ განწყობას, არამედ ჯანმრთელობის დიდ სარგებელს მოაქვს. ქერქში შემავალი ეთერზეთები პასუხისმგებელია ფორთოხლის ნათელ არომატზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მიუხედავად იმისა, ნაყიდი ნაყოფი ნაყარი გაქვთ თუ ძალიან დიდი მოსავალი გაქვთ, ან უბრალოდ ძალიან ბევრი ყუთი სეზონური კენკრა გაქვთ ნაყიდი, მათთან რამის გაკეთება გჭირდებათ, სანამ ცუდად გახდება. საუკეთესო გამოსავალი იქნება მათი გაყინვა მომავლისთვის, რათა ზამთარშიც შეძლოთ საზაფხულო ხილითა და კენკრით განებივრება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქოთნებში მოხარშულ საკვებს განსაკუთრებული გემო და სუნი აქვს და ამგვარი კერძებით ლანჩი სასიამოვნო რიტუალად იქცევა. როგორ მოვამზადოთ ქოთანში ქათამი სტუმრების გასაოცრად და არაჩვეულებრივი გემოვნების მისაღებად? ქათმის შემწვარი ქიშმიშით და ნიგოზით ტრადიციული სლავური სამზარეულოს ერთ-ერთი საყვარელი კერძია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საყვარელ ადამიანთან დასვენების დღე სიყვარულით და რომანტიკით უნდა იყოს სავსე დილიდან. იმისათვის, რომ გაზქურის გვერდით არ იდგეთ დრო რომ დაკარგოთ ფიქრში იმაზე, თუ რა უნდა საზ და როგორ მიირთვათ, საჭიროა წინასწარ შეადგინოთ საუზმის მენიუ. საყვარელი ადამიანისთვის საუზმე დიდი დრო და ძალისხმევა არ უნდა დაგჭირდეთ მისი მოსამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი გემრიელი კერძის მომზადება შეგიძლიათ დაფქვილი ხორციდან. მაგრამ ყველას არ მოსწონს მზა ხორცის შეძენა. ბევრად უკეთესია ამის გაკეთება საკუთარ თავზე. გახეხილი ხორცის მოსამზადებლად ხორცი დაჭრილი უნდა იყოს. Ეს აუცილებელია - ხორცი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ანისი ბალახოვანი მცენარეა, ლიბანში. ანისულის სამკურნალო თვისებები რომაელებისთვის უკვე ცნობილი იყო. ძველი რომაელი მწერალი და პოლიტიკოსი პლინიუსი ამტკიცებდა, რომ მცენარე აახალგაზრდავებს სხეულს და ასევე აძლევს სუნთქვას სიახლეს. ანისულის სასარგებლო თვისებები და გამოყენება ანისონის ეთერზეთს იყენებენ ასთმის, ხმის დაკარგვის და ფილტვების სხვა ბრონქო დაავადებების სამკურნალოდ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კომბოსტოს დამარილება მარტივი პროცედურაა, მაგრამ ეს გარკვეულ ცოდნას მოითხოვს. მაგალითად, კომბოსტოს ადრეული და შუა სეზონის ჯიშები არ არის შესაფერისი მწნილისთვის და მარილს სხვადასხვა დანამატებით შეუძლია გააფუჭოს სამუშაო ცალი. იმისათვის, რომ მჟავე კომბოსტო გემრიელი იყოს და დიდხანს ინახება, საჭიროა მარილის დროს მკაცრად დაიცვას რეცეპტი (აიღეთ ყველა პროდუქტის ზუსტი თანაფარდობა, ოპტიმალურად 5% სტაფილო და 2% კომბოსტოს წონა მარილი), გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი შესაფერისი ჯიშის ბოსტ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სამუშაო ადგილზეც კი შეგიძლიათ ისადილოთ გემრიელი და ჯანსაღი. ზოგიერთი კერძის მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ელექტრო ჩაიდანი ან მიკროტალღური ღუმელი, ასევე რამდენიმე წუთი თავისუფალი დრო. დროის უმეტეს ნაწილს, ხალხის დიდი ნაწილი ატარებს სამსახურში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არომათერაპიის მოყვარულებმა დიდხანს შეიტანეს შეიარაღებაში ჩაის ხის ზეთი. ეს ღია ყვითელი ან უფერო სითხე მიიღება ავსტრალიასა და მალაიზიაში მზარდი მელალეუკას ხეების ფოთლების ორთქლის გამოხდით. ანტივირუსული, ბაქტერიციდული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები ამ ეთერზეთად აქცევს ინგრედიენტს სამკურნალო და ჰიგიენურ საშუალებებში შესატანად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯანსაღ დიეტურ საკვებს შორისაა ბროკოლი, შვრიის ფაფა, ვაშლი, ხაჭო, ქათმის მკერდი. ეს პროდუქტები მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ბროკოლი. ეს საკვები მდიდარია ვიტამინებით, ფოლატით, კალციუმით და ფიტოელემენტებით, რომლებიც ამცირებენ გულის დაავადებების, დიაბეტის და კიბოს რისკს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გამოდის, რომ ჩვენი ყოველდღიური დიეტის ზოგიერთი ხილი შხამიანად ითვლება. დაღუპვები საკმაოდ იშვიათია, რადგან უმეტესწილად, სათანადო დამუშავებით, ისინი ზიანს არ აყენებენ. ამასთან, ზოგიერთ ხილს მაინც სიფრთხილით უნდა მოეკიდოთ. შხამიანი ხილი ხილში შხამი ძირითადად გვხვდება თესლებში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯინსენგი (თარგმნილია ჩინურიდან "root man") ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო მცენარეა. ჯინსენგი ეფექტურად ეხმარება სხვადასხვა დაავადებების პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში. უძველესი დროიდან, წითელი ჯინსენგის დეკორაციები და ნაყენი მედიცინაში გამოიყენებოდა როგორც მატონიზირებელი და მატონიზირებელი საშუალება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჭარხლის კვასი - ქალის ონკოლოგიური დაავადებების პროფილაქტიკა. იგი ასევე ასუფთავებს სხეულს ტოქსინებისგან. ჭარხლის კვას მომზადების ორი გზა არსებობს: საფუარი და საფუარი. საფუარისგან თავისუფალი მეთოდი უძველესი და გრძელია: კვას ამზადებენ 3-5 დღის განმავლობაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მოდით, ყურადღება გავამახვილოთ მთავარ კერძებზე, რომლებიც ნელა და აუჩქარებლად მზადდება და კარგი ჭიქა კარგი ღვინით მიიღება. ცივ სეზონში განსაკუთრებით კარგია ასაკის ყველი, მოხარშული ძროხის სტეიკი, ღორის ხორცი და ცხვრის ხორცი, უმი შებოლილი ძეხვი და ლორი, ორაგული და თინუსი, პომიდორი და კომბოსტო, სოკო, რძე და ყველაფერი დანარჩენი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არ აქვს მნიშვნელობა რამ გამოიწვია სამზარეულოსადმი დაინტერესება - სურვილი გახდეთ პროფესიონალი მზარეული ან გახდეთ ვირტუოზი თქვენს სამზარეულოში, ამ მეცნიერების შესწავლა მოუწევს. კურსები, წიგნები, ვიდეო გაკვეთილები და ექსპერტების რჩევები დაგეხმარებათ დაეუფლოთ თეორიულ ბაზას და გაიგოთ ნიუანსები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუთია არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ქიმიური ელემენტი, რომლის გარეშეც ადამიანის ორგანიზმში სხვადასხვა მეტაბოლური რეაქცია შეუძლებელი იქნება. ეს აუცილებელია პანკრეასის ნორმალური ფუნქციონირების, იმუნური სისტემის ფუნქციონირების, ზრდისა და განვითარებისათვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველას არ სურს შვებულების გატარება სახლში, მაგრამ ყველას არ აქვს შესაძლებლობა მიიღოს ვიზა სამოგზაუროდ. დღეს რუსებისთვის უვიზო ქვეყნები ღიაა, სადაც მხოლოდ პასპორტით შეგიძლიათ წასვლა. სამხრეთ ამერიკის ქვეყნები "ძალიან შორს, მაგრამ ძალიან საინტერესო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სპეციალური დამუშავების მქონე ქაღალდს, ანუ პერგამენტს, დიდად შეუძლია დაეხმაროს დიასახლისებს საჭმლის მომზადებისას. შეგიძლიათ ხორცი და თევზი გამოაცხოთ პერგამენტში, მოაყაროთ საკვები ისე, რომ ისინი ერთმანეთს არ შეეკრას, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა მიზნებისთვისაც

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღრმად შემწვარი, ცხელ ცხოველურ ცხიმში ან მცენარეულ ზეთში, მოხარშეთ თევზი და ხორცი ცომში, ბოსტნეულში, ცომის პროდუქტებში. შემწვარი პროდუქტები იძენენ ლამაზ ხრაშუნა ოქროსფერ ქერქს და თავად მომზადების პროცესს მინიმალური დრო სჭირდება. Ეს აუცილებელია - 1 ლიტრი მცენარეული ზეთი ან ცხოველური ცხიმი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საქორწილო ტორტი არის ახალდაქორწინებულთა დღესასწაულის იგივე ატრიბუტი, როგორიცაა საქორწილო კაბა, შამპანური ან პატარძლის გამოსასყიდი. და თუ თქვენ აპირებთ ქორწილის დღესთან დაკავშირებით არა მხოლოდ მცირე დღესასწაულის მოწყობას, არამედ ნამდვილ ბანკეტს, მაშინ უნდა იფიქროთ, რა იქნება საღამოს მთავარი დესერტი, რადგან მისი შემადგენლობა და დეკორი ელემენტები ბევრ რამეზე მეტყველებს ახალგაზრდა ერთი მხრივ, საქორწილო ტორტი მხოლოდ ცომი, ნაღები, ხილი, თხილი და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"სამეფო ხორცი" დიდად არის ცნობილი და პოპულარული დიასახლისებისთვის. ყველაზე ხშირად მას "ხორცს ფრანგულად" უწოდებენ, მაგრამ სხვა სახელებიც არსებობს. რეცეპტები ასევე შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს. ეს კერძი ძალიან საყვარელია, რადგან სწრაფად და მარტივად მოსამზადებელია და საოცარი გემოც აქვს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუ არ გსურთ ზედმეტი ჭამა და კიდევ უფრო მეტი ჭარბი წონის მომატება, დაიცავით ეს 5 წესი. თქვენ არ გჭირდებათ დიეტის დაცვა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გააკონტროლეთ კალორიები - დაამატეთ ბოსტნეულის ფერები. კაშკაშა და ჯანმრთელ ბოსტნეულს ისევე შეუძლია გაჯეროს, როგორც ხორცის ნაჭერი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იხვი ფორთოხალით ერთი შეხედვით ტიპიური ფრანგული კერძია, მაგრამ ამავე დროს ის ყოველთვის დახვეწილად ჩაითვლება. კერძის სანახაობრივი სახე საშუალებას გაძლევთ მოამზადოთ იგი სადღესასწაულო ან სადილის წვეულებისთვის. Ეს აუცილებელია - 1 იხვი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კულინარიული გამოცდილება, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა, დროთა განმავლობაში იძენს. სხვისი გამოცდილების გამოყენებით შეგიძლიათ შეამციროთ ეს დრო. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გამოიყენეთ რეგულარული სუფრის მარილი, რომ ტორტის ფსკერი არ დაიწვას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჰუკა ერთხანს ეგზოტიკური იყო რუსეთისთვის, მაგრამ დღეს ჰუკა – ბარები თითქმის ყველა ქალაქშია გახსნილი. ჰუკას მოწევა - ახალგაზრდების ახალგაფანტული ჰობი - იზიდავს მშვენიერი ცერემონიით, უჩვეულო კვამლით, მსგავსი ორთქლით. თავდაპირველად, სუფთა თამბაქოს ეწეოდნენ ჰუკაში - მოწევის წინ ანაცვლებდნენ ან ანადგურებდნენ ფოთლებს და ათავსებდნენ მოსაწევ თასში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქოქოსს აქვს ძალიან მყარი გარსი, რომელზეც შეგიძლიათ ჩაქუჩით უსასრულოდ გაატრიალოთ და ხელები გაუნძრევდეთ, მაგრამ შედეგი არ იქნება. სინამდვილეში, ქოქოსის გატეხვა და დაბომბვა ძალიან მარტივია და პროცესი არ საჭიროებს ფიზიკური ძალის გამოყენებას. ქოქოსის არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ ნაჭუჭს:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ერთხელ, ფაფა ითვლებოდა სუფრის მთავარ კერძად. ამ დროისთვის მათ დაიწყეს უსამართლოდ გადაადგილება სხვადასხვა ნახევრად მზა პროდუქტები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. თქვენს რაციონში ქერის ფაფის ჩათვლით, თქვენ გაჯერებთ სხეულს ვიტამინებით, მინერალებით და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებით