ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები

ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები

ვიდეო: ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები

ვიდეო: ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
ვიდეო: ნიახურის წვენი წონაში კლებისთვის,ოხრახუში და ნიახური,გაყინული წონა,დეტოქსი,მწვანე სმუზი 2024, აპრილი
Anonim

უძველესი დროიდან ხალხი იცნობს ნიახურის უნიკალურ თვისებებს, რომლებსაც დღეს დიდად წარმატებით იყენებენ დიეტოლოგიაში, ფარმაცევტულ პროდუქტებსა და კოსმეტოლოგიაში.

ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
ნიახურის წვენი: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები

ნიახურის წვენი მიიღება ხელით ან მექანიკურად მცენარის რიზომისა და საჰაერო ნაწილისგან. ადამიანის სხეულისთვის სასარგებლო ნივთიერებების შემცველობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ნაწილისგან მზადდება წვენი.

ასე რომ, ნიახურის ფესვები მდიდარია კალციუმით, ნატრიუმით, ფოსფორით, კალიუმით, მაგნიუმით, ბუნებრივი ცილებით და შაქრებით. მცენარის ყველა ნაწილი შეიცავს B, E, PP ჯგუფის ვიტამინებს, კაროტინს, ასკორბინის მჟავას, ხსნად ბოჭკოს, ნახშირწყლებს და ფლავონოიდებს. ნიახურის მცენარეული ნაწილი გამდიდრებულია ოქსიალური და ორგანული მჟავებით, მინერალური მარილებით, ეთერზეთებით, პურინებით, პექტინებით და B9, E, K, N ვიტამინების დამატებითი შემცველობით.

ნიახურის წვენი სასიკეთოდ მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე. წვენის რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის ტოქსინებისა და ტოქსინების გაწმენდას, ჰემოგლობინის მომატებას, ქოლესტერინის შემცირებას და თხელ სისხლძარღვთა კედლების ელასტიურობას. წვენი ასევე სასარგებლოა ალერგიის, პროსტატიტის, დიათეზის, უროლითიაზის, კუჭ-ნაწლავის სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ.

ნიახურის წვენი 1 სუფრის კოვზი თაფლის დამატებით აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ამცირებს მადას და ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას.

აღსანიშნავია ნიახურის სასარგებლო თვისებები და მისი დადებითი გავლენა ადამიანის ნერვულ სისტემაზე. ნიახურის წვენი ხელს უწყობს ნერვული ბოჭკოების დაზიანებული გარსების აღდგენას, ამიტომ ის აუცილებელია ნერვული აშლილობის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკის დროს, ხელს უწყობს დაძაბულობის განმუხტვას, დამშვიდებას და სტრესული შედეგების მინიმიზაციას, მოქმედებს შრომისუნარიანობის გაზრდაზე, ზრდის ფიზიკურ დატვირთვასა და გამძლეობას. სხეული

წვენი დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, რაც გამოიხატება კუჭის წვენის წარმოქმნის გაუმჯობესებაში, საფაღარათო, დამამშვიდებელ და შარდმდენ ეფექტებზე. ამავდროულად, ნიახურის წვენს აქტიურად იყენებენ დიეტოლოგები, როგორც დაბალკალორიული და საკვები პროდუქტი.

ფლავონოიდების შემცველობა იძლევა მცენარის რიზომისგან წვენის გამოყენებას ჰემორაგიული ვასკულიტის და სხვა დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებიც დაკავშირებულია სისხლძარღვთა კედლების გახშირებასთან და გამტარობასთან. ფარმაცევტულ პროდუქტებში ნიახურის წარმოებულებს იყენებენ მალარიის, ჭინჭრის ციების, თირკმელების და ღვიძლის დაავადებების, აგრეთვე სხვა პათოლოგიური მდგომარეობების სამკურნალოდ.

ნიახურის წვენი არის ძლიერი აფროდიზიაკი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მამაკაცებში სექსუალური ძალის გაზრდასა და ამავე დროს ქალის სურვილის გაზრდაში.

ასკორბინის მჟავის მაღალი შემცველობის გამო, ნიახურის წვენი გამოიყენება გაციების და სასუნთქი გზების დაავადებების სამკურნალოდ. ანტიმიკრობული თვისებების ეთერზეთის შემცველობა საშუალებას იძლევა გამოიყენოთ ნიახური წარმოებულები, როგორც ინჰალაციური საშუალება ხველის სამკურნალოდ.

ნიახურის ბუნებრივი თვისებები არანაკლებ მნიშვნელოვანია კოსმეტოლოგიაში. ნიახურის წვენი შესანიშნავია დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბებისთვის, ის გამოიყენება მუწუკების, პიგმენტაციისა და ანთების სამკურნალოდ. ნიახურის შემცველი თმის ნიღბები ხელს უწყობს თმის ზრდას და ამცირებს თმის ცვენას.

აღსანიშნავია, რომ ნიახურის წვენს, რომელსაც აქვს სამკურნალო თვისებები, შეუძლია მოუტანოს სარგებელიც და ზიანი მიაყენოს ადამიანის ორგანიზმს.

ნიახურის წვენის ყველა უპირატესობით, მისი გამოყენება უკუნაჩვენებია მჟავიანობის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლილობის მქონე ადამიანებში. ამ დაავადებების არსებობისას ბოსტნეულის წვენის მავნეობის დასაბუთება საკმაოდ მარტივია. ნიახურის შემადგენლობას შეუძლია მასტიმულირებელი გავლენა მოახდინოს ადამიანის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე, რაც იწვევს მჟავიანობის ზრდას და კუჭის წყლულების გამწვავებას.

ვენების დაავადებების არსებობისას ნიახურის წვენი ხელს უწყობს მათ გაფართოებას, ამიტომ პაციენტებს ურჩევენ შეზღუდეთ მცენარეული წარმოებულების მოხმარება. ასევე არ არის რეკომენდებული ნიახურის ბოროტად გამოყენება თირკმელების ქვებით დაავადებული ადამიანებისთვის. ექსპერტები ითვალისწინებენ მცენარის თვისებებს ორგანიზმის გასაწმენდად და ამიტომ წვენის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი და ზოგადი მდგომარეობის გაუარესება. ამავე დროს, ნიახურის რაციონალური შეტანა საკვებში აჩქარებს ქვების ელიმინაციის პერიოდს და სასარგებლო გავლენას ახდენს შეხორცების პროცესზე.

ორსულობის მე -2 ტრიმესტრის შემდეგ არ არის რეკომენდებული ნიახურის წვენის გამოყენება იმის გამო, რომ შეუძლია გამოიწვიოს გაზების წარმოქმნა ორსული ქალის ორგანიზმში. ახალშობილებში მეტეორიზმის შესაძლებლობის გათვალისწინებით, ნიახურის წვენი უკუნაჩვენებია ძუძუთი კვების დროს.

გირჩევთ: