ახალი სესხი, სამუშაოზე გათავისუფლება, ხელფასების შემცირება, ბავშვის გაჩენა - ცხოვრებაში მრავალი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ხალხი ფიქრობს დანაზოგზე. სუპერმარკეტებიდან შემოწმებისას უნებურად თვლის, რომ ოჯახის ბიუჯეტის უმეტესი ნაწილი იხარჯება საკვებზე და კარგი იქნება მისი მოჭრა. მაგრამ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე და ცხოვრების ჩვეული წესის დარღვევის გარეშე?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეიძინეთ საბითუმო. რჩევა ისეთივე ძველია, როგორც სამყარო, მაგრამ ნამდვილად მუშაობს. ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ საბითუმო მოვაჭრეებში, არამედ ჰიპერმარკეტებშიც. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ მაღაზიების მიერ ჩატარებულ აქციებს, თუ მათ გონივრულად მიუდგებით, შეგიძლიათ შეიძინოთ კარგი პროდუქტი დაბალ ფასად. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შეიძინოთ სასურსათო პროდუქტები პაკეტებში, მეზობელთან ან მეგობართან ერთად თანამშრომლობით. უმჯობესია შეიძინოთ საბითუმო ბურღულეული, მაკარონი, ბოსტნეული ზამთრისთვის, ფქვილი, შაქარი, მარილი და კონსერვი. დიდი რაოდენობით საქონლის შეძენისას ნუ დაივიწყებთ მათი სწორი შენახვის შესახებ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენსმა მარაგებმა შეიძლება გაანადგურონ ობის ან მწერები.
ნაბიჯი 2
ეკონომიის რეჟიმში გახსოვდეთ - ჯერ ხორცი და გარნირი. როდესაც მარცვლეული და ხორცი გექნებათ, შიმშილით მოკვდებით, ამიტომ ბიუჯეტის უმეტესი ნაწილი დახარჯეთ ამ საკვებზე და ჯერ იყიდეთ. ხორცის დაზოგვა შეგიძლიათ ძვლების ან წვნიანი ნაკრებების ყიდვით, რაც თქვენს საფულეს დიდ ზიანს არ აყენებს და მათგან ბულიონი საკმაოდ კარგი აღმოჩნდა. მეორესთვის მოსახერხებელია ნეკნების აღება - მათ აქვთ საკმარისი გემრიელი ხორცი და ფასიც ძალიან მიმზიდველია. ღვიძლი ასევე იაფი სუბპროდუქტია - ბევრი სარგებელი მოაქვს, ის ცოტა ღირს. ნუ დაივიწყებთ ფრინველისა და თევზის შესახებ - ქათამი და ლურჯი ქათამი დაგეხმარებათ სიმკაცრის პერიოდის გადალახვაში.
ნაბიჯი 3
ბურღულეულის შეძენისას ყურადღება მიაქციეთ მათ, რომლებსაც ჩვეულებრივ არ იყენებთ, ალბათ ახლა ისინი კარგად დაგეხმარებათ ბიუჯეტის შენარჩუნებაში. წიწიბურა, semolina, ბრინჯი მარცვლეული შესანიშნავია საუზმეზე და დააკმაყოფილებს მთელ ოჯახს. და ბარდა და ლობიო იქნება შესანიშნავი საფუძველი წვნიანის ან სალათისთვის და ზოგჯერ შეცვლის ხორცს.
ნაბიჯი 4
შეგიძლიათ დაზოგოთ სეზონებზე, ინგრედიენტების ცალკე ყიდვით და არა მზა პროდუქტით. ჯერ ერთი, იაფია ამ გზით და მეორეც, არომატის გამაძლიერებლები და კონსერვანტები, რომლებიც ყველასთვის შესაფერისი არ არის, ხშირად გამოიყენება მზა სუნელებში. შეგიძლიათ იპოვოთ სანელებლების გასაყიდი პუნქტი და სთხოვოთ გამყიდველს, რომ ააწყოს თქვენთვის კომპლექტი კონკრეტული კერძისთვის, ეს გამოდის იაფი და კომპოზიციები ზოგჯერ საოცარი გამოდის.
ნაბიჯი 5
ჩვენ ვზოგავთ ტკბილეულს. დიახ, კრიზისი არ არის ტკბილი კბილის დრო. იმისათვის, რომ დეპრესიაში არ ჩავარდეთ, ზოგჯერ შეგიძლიათ თავი განებივრდეთ. უფრო მომგებიანია ტკბილეულისა და ფუნთუშების წონის შეძენა და ზედმეტი გადახდა შეფუთვისთვის, ხოლო აკრიფეთ თქვენთვის მოსახერხებელი მინიმალური ოდენობით. ასევე, გააკეთეთ მარტივი ცომეული, მაგალითად, ვაშლის ღვეზელი, რომელიც მზადდება იაფი ინგრედიენტებისგან და გაახარებს მთელ ოჯახს.
ნაბიჯი 6
ჩვენ ვეძებთ ანალოგებს. თუ შეჩვეული ხართ პრემიუმ საქონლის შეძენას, მაშინ კრიზისულ პერიოდებში შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ იაფ პროდუქტებს. მაგალითად, მიიღეთ რძე არა 6%, არამედ 2,5% და არა ყუთებში, არამედ ჩანთაში.
