ბროწეული ძალიან პოპულარულია თითქმის ყველა ადამიანში, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე ჯანმრთელი ხილი. მას მიირთმევენ სუფთა სახით ან იყენებენ სხვადასხვა კერძების მოსამზადებლად. ამავე დროს, ყველამ არ იცის, შესაძლებელია თუ არა ბროწეულის თესლის ჭამა.
ბროწეულს ჯანმრთელობის მრავალი სხვადასხვა სარგებელი მოაქვს. მაგრამ ძვლები არანაკლებ სასარგებლოა მისი შემადგენლობით. ისინი შეიცავს პოლიუჯერი მჟავებს, რომლებიც ამშვიდებენ ნერვულ სისტემას და აღადგენს ძვლის ქსოვილს. ძვლები შეიცავს ბოჭკოს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისა და მავნე ნივთიერებების გაწმენდას. ისინი ასევე ხელს უწყობენ მამაკაცის მრავალი პრობლემის მოგვარებას, მათ შორის იმპოტენციასა და პროსტატიტს. ძვლებში შემავალი სხვა ნივთიერებები ხელს უწყობენ არტერიულ წნევას და ხელს უშლიან კიბოს გაჩენას.
ამავე დროს, ბროწეულის თესლის ყველა სასარგებლო თვისებით, ისინი სრულად არ ითვისებენ კუჭს. და ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული პრობლემები, რომლებიც უკავშირდება ყაბზობასა და გასტრიტს. მათი გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს აპენდიციტის ანთება. პატარა ბავშვებმა და ორსულმა ქალებმა საერთოდ არ უნდა ჭამონ ძვლები. ძვლები მთლიანად მონელებულია მხოლოდ ნაწლავებში და ეს ხელს უწყობს მისი სრული გაწმენდის განხორციელებას.
მიუხედავად ყველა დადებითი და უარყოფითი თვისებისა, რომლითაც ბროწეულის მთლიანი თესლი ჭამს საკვებს, თითოეულმა ადამიანმა დამოუკიდებლად უნდა მიიღოს პასუხი ამ კითხვაზე. სავარაუდოდ, ამ მოქმედებას ბევრად მეტი უკუჩვენება აქვს, ვიდრე გამოყენების ჩვენებას. ამიტომ, მაინც ჯობია თავი შეიკავოთ ბროწეულის თესლით ჭამისგან. ამის გაკეთების ალტერნატიული გზა არსებობს. თესლი დაფქულია ყავის საფქვავში და გამოიყენება სპეციალური საკვები დანამატებით, შეზღუდული რაოდენობით.
ასევე არსებობს ბროწეულის რამდენიმე სახეობა, რომელსაც აქვს ძალიან მცირე და რბილი თესლი. ასეთი ხილის მიღება შესაძლებელია თესლთან ერთად, შედეგებზე ფიქრის გარეშე.
