ცნობილია, რომ ბროწეულს ადამიანის ორგანიზმისთვის ღირებული თვისებები აქვს და მასში ყველაფერი სასარგებლოა! ქერქი, წვენი, მარცვლეული და ძვლებიც კი, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში, კოსმეტოლოგიასა და სამზარეულოში.
ცელულოზა
ბროწეულის თესლი ძირითადად შედგება ბოჭკოსგან, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმის ტოქსინებისა და ტოქსინების გასუფთავებაში, აუმჯობესებს ნაწლავის მიკროფლორას და მონაწილეობს საკვების მონელების პროცესში. ამ კომპონენტის წყალობით, საკვები უფრო სწრაფად მოძრაობს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, სტაგნაციისა და დუღილის ფორმირების გარეშე. იმისათვის, რომ უფრო ეფექტური იყოს და ასევე უსაფრთხო, ძვლები კარგად უნდა იყოს დაღეჭილი. ბროწეულის თესლი ასევე ეხმარება დიარეას, მათში შემკვრელი ნივთიერებების არსებობის გამო.
ვიტამინი E
ბროწეულის თესლი შეიცავს დიდი რაოდენობით E ვიტამინს, პოლიუჯერი მჟავებსა და ფიტოჰორმონებს, რომლებიც ათანაბრებს და აუმჯობესებს ორგანიზმის ჰორმონალურ ბალანსს. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა ქალების ჯანმრთელობისთვის მენოპაუზის პერიოდში და კრიტიკულ დღეებში. მამაკაცები ასევე მნიშვნელოვნად სარგებლობენ ამ ინგრედიენტებით ჯანმრთელობისა და მამაკაცური სიძლიერის გამო.
წნევის ნორმალიზაცია
ბროწეულის თესლებს, თესლებთან ერთად, ღირებული თვისება აქვთ - ისინი ამცირებენ არტერიულ წნევას. ეს ხილი რეკომენდებულია ჰიპერტენზიის დროს, მაგრამ ის სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ დაბალი წნევის მქონე ადამიანებმა.
ორსულობის დროს
ორსულ ქალებსაც კი შეუძლიათ ბროწეულის ჭამა თესლთან ერთად, რადგან ეს ხელს უშლის შეშუპებას და ტოქსიკოზს. და ბროწეულის გამაძლიერებელი და იმუნოსტიმულაციური ეფექტი ქალისთვის განსაკუთრებით ხელსაყრელია ამ პერიოდში.
ჰემოგლობინი
ჰემოგლობინის სარგებელი, რომელიც შეიცავს ბროწეულის მარცვლებს და ხილის რბილობს, ფასდაუდებელია. ამ ნივთიერების ნაკლებობა იწვევს სისხლის დაავადებებს და ანემიის წარმოქმნას. ბროწეული ერთ-ერთი წამყვანი საკვებია, რომელიც ხელს უშლის ამ დაავადებას.
სარგებელი მთელი სხეულისთვის
ბროწეულის თესლს აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები. ნივთიერებები, რომლებსაც ისინი შეიცავს, სხეულის უჯრედებს იცავს ნაადრევი დაბერების და კიბოსგან. ასევე, ბროწეული ხელსაყრელია მთელი ორგანიზმისთვის, რადგან მას აქვს მატონიზირებელი, მატონიზირებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, ხსნის თავის ტკივილს და ენერგიას აძლევს ადამიანს.
ბროწეულის თესლი საკმარისად მკაცრია, რომ მათ შეუძლიათ დააზიანონ ღრძილები, გამოიწვიოს შეშუპება ან ანთება. ისინი სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ მცირეწლოვანმა ბავშვებმა, რომელთა კბილები ჯერ კიდევ იჭრება. ასევე, წყლულოვანი ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა დაავადებებით დაავადებული ადამიანები თავიდან უნდა აიცილონ ბროწეულის დიდი რაოდენობით მოხმარება. ბროწეულის თესლებში შემცველმა საშუალებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა ბავშვებში.
