მშვენიერი სასმელი, რომელშიც გემო იცვლება - დაწყებული ტკბილი და ძალიან ნათელი, შემდეგ გამაგრილებელი პიტნით და შემდეგ არომატული მარწყვის გემოთი, მოულოდნელად ცხარე. Hot Strawberry Smoothie განაახლებს და კვებავს ვიტამინებს - სცადეთ!
Ეს აუცილებელია
- - 200 გრ მარწყვი;
- - 200 გრ ალუბალი;
- - 100 გრ პიტნა;
- - 50 გრ ყავისფერი შაქარი, 33% ცხიმის კრემი;
- - 20 გრ შავი შოკოლადი, კოჭას ფესვი;
- - 1 ცაცხვი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯანჯაფილის ფესვის ნაჭერი გახეხეთ სახეხზე, გამოწურეთ წვენი მიღებული მასიდან. ჩამოიბანეთ ახალი მარწყვი, გაამშრალეთ ქაღალდის პირსახოცებზე და შეურიეთ კოჭას წვენი. გასინჯეთ - თუ მარწყვი თავისთავად ტკბილია, მაშინ არ გჭირდებათ შაქრის დამატება. თუ საჭიროა, დაამატეთ შაქარი თქვენი შეხედულებისამებრ. ტკბილი მარწყვის და კოჭას კომბინაცია ძალიან ორიგინალურია.
ნაბიჯი 2
მოათავსეთ მარწყვის პიურე ჭიქაში. წვრილად დაჭერით პიტნის პიტნა, გადააფარეთ შაქრით, გაუგზავნეთ ბლენდერში წვენთან ერთად ერთი ცაცხვიდან, დაუმატეთ ნაღები, გაანადგურეთ, სანამ გლუვი გახდება. განათავსეთ პიტნის ფენა მარწყვის პიურეს თავზე.
ნაბიჯი 3
ჩამოიბანეთ ახალი მწიფე ალუბალი, გაათავისუფლეთ თითოეული კენკრა თესლისგან, სცემეთ ბლენდერში გლუვამდე. ეს არის ჩვენი სქელი ჯანსაღი სასმელის მესამე ფენა - განათავსეთ პიტნის პიურეს თავზე.
ნაბიჯი 4
ცხელი შოკოლადი დნება წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში. დაამშვენებს მინის კიდეებს თხევადი შოკოლადით. ზემოდან მორთეთ მარწყვით ან ალუბლით, შეგიძლიათ მორთოთ პიტნის ფოთლებით, დაუყოვნებლად მიირთვათ.
