წონის დაკარგვისთვის ჩინური ჩაი უფრო და უფრო მეტ პოპულარობას იძენს. მათი მრავალფეროვნება დიდია, მაგრამ ყველა შემოთავაზებული საქონელი ერთნაირად სასარგებლო და ეფექტური არ არის. იმისათვის, რომ ყალბი არ წააწყდეთ, ფრთხილად უნდა აირჩიოთ პროდუქტი, რომელიც ფოკუსირდება შეფუთვაზე, მწარმოებელზე, ჩაის შემადგენლობაზე და ფასების კატეგორიაში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყველაზე პოპულარული ჩინური ჩაი არის ულუნგი და puer. პუ-ერ არის სასიამოვნო გემოვნების მქონე სასმელი, რომელიც დროთა განმავლობაში არ უარესდება. მოსამზადებლად ცხელ წყალს დაასხით ქვაბი, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ჩაი და დაფარეთ იგი ადუღებულ წყალში, მაგრამ არ მოხარშეთ. გააჩერეთ 5 წუთი და მიირთვით შაქრის დამატების გარეშე.
ნაბიჯი 2
Pu-erh და oolong ჩაი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. ეს ხდება ორგანიზმში მიმდინარე რამდენიმე პროცესის გამო. უპირველეს ყოვლისა, ზედმეტი სითხე იხსნება, ხდება ე.წ. გაშრობა. მეორეც, ჩინური გასახდომი სასმელები კარგი საფაღარათო საშუალებაა. ისინი ასუფთავებენ სხეულს ტოქსინებისგან, რომლებიც დროთა განმავლობაში გროვდება.
ნაბიჯი 3
ფორმირებული ნივთიერებების ბუნებრივი გზით მოცილებით, ზედმეტი სანტიმეტრი ტოვებს წელს, სადაც ჩვეულებრივ გროვდება შლაკები. ასევე, ჩაი შეიცავს სპეციალურ კომპონენტს, რომელიც არღვევს ცხიმოვან დეპოზიტებს. სხვა კომპონენტები ავსებენ სხეულს სასარგებლო ვიტამინებით და მინერალებით. გამოყენების მასშტაბები შედეგი თვალსაჩინო იქნება გამოყენების პირველ თვეში.
ნაბიჯი 4
თქვენ უნდა დალიოთ სასმელი მინიმუმ 3-ჯერ დღეში. ჭამამდე ან ჭამის შემდეგ. არ დაიბანოთ თქვენი საკვები ჩინურ ჩაით. შემომავალი სითხე მხოლოდ კუჭის წვენს განზავებს და ეფექტი ნულამდე შემცირდება. ულამაზესი ჩაი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებას უწყობს ხელს. წონის უფრო სწრაფად დასაკლებად, სასმელს უნდა დაემატოს სათანადო კვება, უარი თქვა გამომცხვარ, ტკბილზე, შემწვარზე, შებოლილზე და დაუთმო 30-40 წუთიანი ყოველდღიური ვარჯიში. ჩაი სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულის ზოგად მდგომარეობაზე, აძლევს ენერგიას, აუმჯობესებს განწყობას.
ნაბიჯი 5
ორსულ ქალებსა და მეძუძურ დედებს არ უნდა მოახმარონ ჩინური ჩაი. გასახდომი ჩაი ასევე უკუნაჩვენებია ახალგაზრდა, განუვითარებელი სხეულისთვის. მაგრამ ასეთებიც კი არ დააზარალებენ ზოგჯერ ერთ ჭიქა სუსტად მოხარშულ ჩაის. გამონაკლისს წარმოადგენენ ის ადამიანები, რომლებიც ალერგიული არიან სასმელის შემადგენელ კომპონენტებზე. ამ შემთხვევაში არ არის ცნობილი, როგორ მოიქცევა ორგანიზმი და რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს მას.
ნაბიჯი 6
წონის დაკლებას ჩინური ელექსირის დახმარებით უნდა ახსოვდეს უკუჩვენებები. ამგვარი საშუალების გამოყენება შეგიძლიათ 2-3 კვირის განმავლობაში, შემდეგ უნდა შეისვენოთ. ჩაის ხანგრძლივი და რეგულარული მიღებისას, სხეული იწყებს დეჰიდრატაციას, ჩნდება პირის სიმშრალე. თხევადი არ აყოვნებს, ორგანოები იწყებენ ტანჯვას. 1 თვის ვადით, ნაწლავები გამოეცალა, რომ საკუთარი სამუშაო შეესრულებინათ. ტოქსინების გარდა, სასარგებლო მიკროფლორა ირეცხება სხეულიდან და იწყება ჯანმრთელობის პრობლემები.
