ნედლეული საკვების დიეტა არ არის მხოლოდ დიეტა, ეს არის დიეტა, რომელიც ნიშნავს მხოლოდ ახალი”ცოცხალი” საკვების მიღებას, რომლებსაც არ ექვემდებარებოდა რაიმე სითბური დამუშავება. დიეტოლოგების განსხვავებული მოსაზრებებისა და ოფიციალური მედიცინის ორაზროვანი შეფასების მიუხედავად, კვების ეს სისტემა აქტიურად იძენს იმპულსს. რა სარგებელი მოაქვს უმი საკვები დიეტას და რატომ ირჩევენ ადამიანები მას?
ნედლი საკვები დიეტა ძირითადად შედგება ახალი ხილისა და ბოსტნეულის, თესლისა და ნერგებისგან, რომლებსაც არ ექვემდებარებოდა რაიმე სითბური დამუშავება. ნედლეული საკვების დიეტის თვალსაზრისით, მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისას, საკვები კარგავს თითქმის ყველა საკვებს და სხეულისთვის ძნელია მისი ათვისება.
ახალი, მცენარეული საკვები ინახავს მზის ენერგიას, რაც შიმშილის დაკმაყოფილებას უწყობს ხელს და ენერგიას ზრდის. როდესაც ხარშავთ ან აცხობთ, ეს ენერგია იკარგება და საკვები მაინც უსარგებლო ხდება. სხეულისთვის ასეთი "მკვდარი" საკვებიდან მინიმუმ საკვები ნივთიერებების მიღება უზარმაზარ ძალისხმევას მოითხოვს. და არანაკლებ ძალისხმევაა საჭირო ამ არაბუნებრივი საკვების მონელების დროს წარმოქმნილი ტოქსინების მოსაცილებლად.
დიახ, ნედლეულის კვების სპეციალისტებს მიაჩნიათ, რომ ამ ტიპის საკვები ყველაზე ბუნებრივია ადამიანისთვის, რადგან ადამიანი ბუნების შვილია და ბუნებას თავდაპირველი ფორმით არ ჰქონდა ქოთნები და ტაფები. ხილი, ბოსტნეული და კაკალი თავისთავად გემრიელი და ნოყიერია და არ საჭიროებს სანელებლების მომზადებას ან დამატებას.
ახალი ნედლეული საკვები აღადგენს ნაწლავის ბუნებრივ მიკროფლორას და თითქმის მთლიანად შეიწოვება, ორგანიზმიდან გამოაქვს ყველა მავნე ნივთიერება. ამის წყალობით შეგიძლიათ მიიღოთ მცირე რაოდენობით საკვები, რაც ძალიან მოკლე დროში ნორმალიზებს ადამიანის წონას.
ცხოვრების ძირითადი წყარო წყალია. ხილი და ბოსტნეული საუკეთესო საშუალებაა მყარი გარსის მავნე მინარევების გარეშე უზარმაზარი სუფთა წყლის შენარჩუნებისა და ისინი ასევე ძალიან გემრიელია. როგორც ხედავთ, ბუნებამ ყველაფერი გაითვალისწინა. საჭმლის მომზადება და სანელებლების დამატება გემოვნების გასაზრდელად სულელური ბრძოლაა ადამიანის ბუნებრივი ინსტინქტების წინააღმდეგ, რომლებიც კაცობრიობის ტრადიციად და ჩვევად იქცა.
ნედლი საკვების დიეტის მიმდევრების აზრით, სწორედ ამ ღრმა ჩვევების გამო უჭირთ ვინმეს, ხოლო ვინმესთვის შეუძლებელია და უაზროა კვებისა და ცხოვრების ამ წესზე გადასვლა. მაგრამ მათ, ვინც ამ ჩვევების გადალახვა შეძლეს და ჭამა დაიწყეს "ბუნების მცნებებით", ამჩნევენ ენერგიის არაჩვეულებრივ ტალღას, უფრო ადვილად საჭმლის მონელებას, დამოუკიდებლობას კვების დროსა და კვების ჩვევებისგან, იმუნიტეტის გაძლიერებას და ქრონიკული დაავადებების მოცილებას.
