არ მსურს ყოველ ჯერზე ბევრი ფულის დახარჯვა შეფუთულ ენერგიის ზოლზე. გააკეთეთ ერთი ასეთი ბარი სახლში მხოლოდ რამდენიმე წუთში.
Ეს აუცილებელია
- -2 ჭიქა ფინიკი
- -2 ჭიქა ჩირი
- -2 ჭიქა ნუში
- -2 ჭიქა ჩირი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაახურეთ ღუმელი 200 გრადუსზე. ნუში წაუსვით საცხობ ფირფიტაზე და მოათავსეთ ღუმელში 10-12 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2
დაამუშავეთ ფინიკი და აურიეთ ალუბალი. გამხმარი ხილი გახეხეთ ბლენდერში ან ხსნარში. დაუმატეთ მათ ნუში, ფინიკი და ალუბალი. კვლავ კარგად დაფქვით.
ნაბიჯი 3
გამოაცხვეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტით. მიღებული ნარევი განათავსეთ თხელ, ერთგვაროვან ფენად. ამოიღეთ საცხობი ფურცელი მაცივარში 2-4 საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4
თქვენი მასა უნდა გამკვრივდეს და ფორმის ბრიკეტის მსგავსი იყოს. გადააქციეთ ბრიკეტი და გაჭერით თანაბარ ნაწილად. თქვენი ენერგიის ზოლი მზად არის!
