ბევრმა იცის ისტორიის მანძილზე, რომ პირველად იმპერატორმა პეტრე I- მა შემოიტანა კარტოფილი რუსეთში. თუ ადრე კარტოფილი არაჩვეულებრივი ბოსტნეული იყო, მაშინ დღეს შეუძლებელია რუსული სუფრის წარმოდგენა ამ უნივერსალური ხილის გარეშე.
კარტოფილი შეიცავს სხვადასხვა ჯგუფის მრავალფეროვან ვიტამინებს და ასკორბინის მჟავას. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს მშვენიერი ბოსტნეული შეიცავს ელემენტების მთელი ქიმიური ცხრილიდან 1-ს. კარტოფილის სარგებელი უზარმაზარია და ეხმარება დამწვრობის შეხორცებას, ხელს უწყობს ჰემოგლობინის დონის ზრდას, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის სტაბილიზაციას, კალიუმის მეტაბოლიზმის პროცესის გაუმჯობესებას, არტერიული წნევის სტაბილიზაციას და ასევე სტრესულ სიტუაციებში და ნერვულ მდგომარეობაში. დარღვევები.
კარტოფილი დიეტურ პროდუქტად არ ითვლება მაღალი კალორიულობითა და სახამებლის შემცველობით. ამიტომ, ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა ან უნდა გამოირიცხონ დიეტადან კარტოფილი, ან დილით მიირთვან.
კოსმეტოლოგებს ასევე არ შეუძლიათ უგულებელყონ კარტოფილის სასარგებლო თვისებები. მშრალი კანისთვის ნიღაბი მზადდება კარტოფილის პიურეს გამოყენებით, კვერცხის გულების დამატებით. ეფექტი შესამჩნევია 3 მკურნალობის შემდეგ.
და ხსნა ქუსლიანი ქუსლებისგან იქნება აბაზანა, რომელიც დაფუძნებულია კარტოფილის ქერქის დეკორქციაზე. და ნედლეული ტუბერები დაეხმარება გაუმკლავდნენ დამწვრობას მზეზე გრძელი ზემოქმედების შემდეგ.
რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ ყველა ღირებული ნივთიერება გროვდება კარტოფილის კანში. პილინგი დაგეხმარებათ ჰიპერტენზიის, გულის პრობლემების ან ალერგიის მქონე პაციენტებში. ასევე, კარტოფილი ეხმარება გაუმკლავდეს ანთებას.
რამდენიმე ადამიანმა იცის, მაგრამ თავად პილინგის ქვეშ არის გარკვეული ფერმენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ სახამებლის შეწოვას. ამიტომ, უმჯობესია კარტოფილის კანი არ მოაცილოთ. გაწმენდილი კარტოფილი, მაგალითად, ცეცხლზე ან ფორმაში, იდეალური კერძია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.
გამომცხვარი კარტოფილი ყველაზე ჯანმრთელად ითვლება. შეგიძლიათ ნახევარი კარტოფილის იოდი წაუსვით და შიგნიდან ლურჯი ფერი დაინახოთ, მაგრამ კანი იგივე ფერის დარჩება. კარტოფილის ფერის შეცვლა სხვა არაფერია, თუ არა იოდის რეაქცია სახამებელზე. ამიტომ, ეს გამოცდილება ადასტურებს პილინგის უდაო სარგებელს.
თებერვლის შემდეგ, ბევრი ექიმი ურჩევს უარი თქვას კარტოფილზე იმ ნივთიერების გამო, რომელიც წლის ამ დროს იწარმოება ახალგაზრდა ტუბერკულოზებში და შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მოწამვლა. მაგრამ თუ ასეთი ბოსტნეულის ერთგული გულშემატკივარია, მაშინ წარმოებული ნივთიერების მავნეობა ადვილად შეიძლება შემცირდეს მინიმუმამდე, სქელი ფენით კანი მოჭრილიყო.
აღმოცენებული კარტოფილისგან, ალკოჰოლში გაჟღენთილი და რამდენიმე კვირის განმავლობაში გაჟღენთილი, ბრწყინვალე წამალს მიიღებთ სახსრების პრობლემებისგან. ინფუზია სავარაუდოდ პრობლემურ ზონებში შეიზილება.
