ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები

Სარჩევი:

ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები
ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები

ვიდეო: ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები

ვიდეო: ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები
ვიდეო: #გურმანია კიმჩი ჩინური კომბოსტოთი - კორეულად 2024, აპრილი
Anonim

პეკინის კომბოსტო, ასევე ცნობილი როგორც ჩინური კომბოსტო, ჩვენი თეთრთავა სილამაზის უახლოესი ნათესავია. ამასთან, ზოგიერთი მახასიათებლის მიხედვით, ისინი მაინც განსხვავდებიან ერთმანეთისგან: მაგალითად, ჩინური ტროტუარები უფრო რბილი და თხელია, ბუნდოვნად მოგვაგონებს სალათის ფოთლების გემოს. ამასთან, პეკინის კომბოსტოს სარგებელი ამისგან არანაკლებ დიდია, რაც პირადი გამოცდილებიდან ჩანს.

ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები
ჩინური კომბოსტოს უპირატესობები

ჯანმრთელი რომ იყოს

მდიდარი ვიტამინებისა და მინერალების შემადგენლობა "კიტაიკას" ყველაზე ძვირფას კულტივირებულ მცენარედ აქცევს. ყველაზე მეტად ის მდიდარია კალიუმით, ამიტომ რეკომენდებულია ყველასთვის, ვისაც გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხრივ პრობლემები აქვს. ეს არის კალიუმი, რომელიც არის მიკროელემენტი, რომელიც ინარჩუნებს ადამიანის სხეულის მთავარ კუნთს კარგ ფორმაში და ხელს უშლის მავნე ნატრიუმის მარილების დაგროვებას ჭურჭელში.

გარდა ამისა, პეკინის კომბოსტოს სარგებელი განპირობებულია მის შემადგენლობაში სხვა მინერალების არსებობით, კერძოდ: რკინით, თუთიით, სელენით და მანგანუმით. სპილენძის მაღალი შემცველობა ამ ბოსტნეულს მნიშვნელოვან საკვებად აქცევს ანემიით დაავადებულთათვის. ფაქტია, რომ სწორედ ის იძლევა ჯირკვლის ოპტიმალური მოცულობით შეწოვას. ეს არის ის, ვინც აქტიურ მონაწილეობას იღებს ჰემატოპოეზის პროცესში; სწორედ ის აძლევს ჭურჭელს ელასტიურობას.

არ უნდა დაგვავიწყდეს ფოსფორის მქონე კალციუმი, რომელიც მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან და პეკინის კომბოსტოში დიდი რაოდენობითაა. ეს კვალი ელემენტები უზრუნველყოფს ძვლებისა და კბილების სიძლიერეს, ააქტიურებს მთელი რიგი ვიტამინების მოქმედებას და ასევე მონაწილეობს ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების სუფთა ენერგიად გადაქცევაში.

რაც შეეხება ვიტამინებს, K კომბინაციაში ლიდერობს ჩინური კომბოსტო: ვიტამინი, რომელიც ხელს უშლის ოსტეოპოროზის განვითარებას და კუნთების სისუსტეს. ეს აუცილებელია ხანგრძლივი დიარეის მქონე ადამიანისთვის, ასევე სისხლძარღვების მომატებული სისუსტის შემთხვევაში.

მეორე ადგილზეა C ვიტამინი. ხალხში კარგად ცნობილი "ასკორბინის მჟავა" საშუალებას გაძლევთ შექმნათ საიმედო იმუნური ბარიერი მრავალი დაავადების წინააღმდეგ და ასევე ძლიერი ანტიოქსიდანტური საშუალებაა. ადამიანისთვის ეს მთავარი ვიტამინი მჭიდრო კავშირშია ინტერფერონთან, ნივთიერებას, რომელიც ხელს უშლის კიბოს სიმსივნეების წარმოქმნას ორგანიზმში. ამრიგად, ჩინური კომბოსტო ერთ-ერთი პროფილაქტიკური საშუალებაა კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში.

Წონის დაკლება

ამჟამად პლანეტის უფრო და უფრო მეტ მოსახლეობას აწუხებს ჯანმრთელი კვების საკითხები და წონის დაკლების სურვილი. და ჩინური კომბოსტო საშუალებას გაძლევთ სრულად გააცნობიეროთ ამოცანა. ფაქტია, რომ მისი კალორიების შემცველობა პრაქტიკულად ნულს უახლოვდება: 100 გრ სუფთა პროდუქტზე მხოლოდ 16 კკალ. ის შესანიშნავად ჯდება ნებისმიერ დიეტაში და შეიძლება ეფექტური საფუძველი იყოს მარხვის დღისთვის.

გარდა ამისა, "ჩინური" შესანიშნავად "ასუფთავებს" ნაწლავებს, ხსნის ტოქსინებს მისგან და ხსნის ისეთ დელიკატურ პრობლემას, როგორიცაა ყაბზობა. ეს ფუნქცია ასევე მოეწონება მათ, ვისაც წონის დაკლება სურს.

პეკინის კომბოსტო ასევე კარგია, რადგან მისი შენახვა დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება, მაგრამ ამავე დროს ის არ კარგავს თავის უნიკალურ თვისებებს. და საიდუმლო მდგომარეობს ლიმონის მჟავას შემადგენლობაში - ბუნებრივი კონსერვანტი. ასე რომ, ჩინური კომბოსტოს სარგებელი უკიდურესად ფართო თემაა და მასში ყველა იპოვის თავისთვის მნიშვნელოვან საკითხს.

გირჩევთ: