ცნობილი ბოსტნეული, კიტრი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ საჭმლის მომზადებაში, არამედ მრავალი პრობლემის გადაჭრისას, რომელსაც ხალხი ხშირად აწყდება. რატომ უნდა გქონდეთ მაცივარში სულ მცირე ერთი ასეთი ბოსტნეული?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დავიწყოთ იქიდან, რომ კიტრი არის ვიტამინების საწყობი: B1, B2, B3, B5, B6, C, რკინა, ფოლიუმის მჟავა, ფოსფორი, კალციუმი, მაგნიუმი და ა.შ. კიტრი 95 პროცენტიანი წყალია, რომელიც მოქმედებს როგორც ადსორბენტი, სხეულის დეტოქსიკაციის შესაძლებლობით. მიირთვით კიტრი საკვებით მოწამვლისთვის - თავს უკეთ იგრძნობთ.
ნაბიჯი 2
უვნებელი საჭმლის მიღება დღისით ან გვიან ღამით კიტრია. ერთი საკმარისი იქნება გაჯერებისთვის, მაგრამ კიტრი ასევე ასუფთავებს სხეულს და მოგკლავს წყურვილს.
ნაბიჯი 3
რას აკეთებთ, თუ სამსახურში მოულოდნელად გეძინებათ ან დაიღლებით? აპირებთ ყავის დასალევად? ან ენერგიული სასმელებით ხართ ენერგიული? ენერგიის და სიმტკიცის აღსადგენად, მიიღეთ კიტრი, რადგან ის შეიცავს B ჯგუფის ვიტამინებს. ერთი ასეთი ბოსტნეულიც კი საკმარისი იქნება.
ნაბიჯი 4
კიტრი ამშვიდებს და ასწორებს კანს. მაგალითად, თქვენ სანაპიროზე მიდიხართ, მაგრამ გაჭირვებული ხართ ფეხების უსწორმასწორო კანით. შეგიძლიათ აიღოთ რამდენიმე კიტრის ზოლები და წაუსვათ ისინი ადგილას. კიტრი ცოტა ხნით გაამკაცრებს კანს. სახეზე შეგიძლიათ გააკეთოთ კიტრის ნიღბებიც, რის შედეგადაც ნაოჭები გაირბილებს, კანი უფრო ელასტიური გახდება.
ნაბიჯი 5
გამოიყენეთ კიტრი, თუ თქვენს ბინაში გაზქურა, ნიჟარები და ონკანები დასუფთავებას საჭიროებს. აიღეთ ნაჭერი და რამდენჯერმე წაუსვით მასზე ზედაპირი. ეს არა მხოლოდ გაბრწყინდება, არამედ ასეთი ზემოქმედების კვალიც აღარ იქნება. კიტრი არც ხელებს დააზარალებს.
ნაბიჯი 6
ახლომახლო არ არის კრემი ან ჯაგრისი, მაგრამ თქვენი ფეხსაცმელი სასწრაფოდ უნდა გაიწმინდოს ბრწყინავს? აიღეთ კიტრის ნაჭერი და გაატარეთ ფეხსაცმელი. ისინი გაბრწყინდებიან. ასევე შეგიძლიათ გაასუფთაოთ ტყავის ნებისმიერი ზედაპირი - მანქანის სავარძლები, ჩანთები და ა.შ.
