როგორ მოვამზადოთ Ichthyander სალათი

Სარჩევი:

როგორ მოვამზადოთ Ichthyander სალათი
როგორ მოვამზადოთ Ichthyander სალათი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ Ichthyander სალათი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ Ichthyander სალათი
ვიდეო: ქათმის სალათი ბულგარულით და კიტრით 2024, ნოემბერი
Anonim

კერძი სწრაფად იხარშება და, როგორც ჩანს, დაბალკალორიული და დამაკმაყოფილებელია, ვინაიდან მიდი ცილების მდიდარი წყაროა. ასევე, ეს სალათი შესანიშნავია რომანტიკული ვახშმისთვის, ჭიქა კარგი თეთრი ღვინით.

როგორ მოვამზადოთ სალათი
როგორ მოვამზადოთ სალათი

Ეს აუცილებელია

  • მიდიები - 28 ცალი.
  • სალათის ფოთლები - 250 გრ.
  • კარტოფილი - 2 ცალი.
  • ნიორი - 1 ნაჭერი
  • ბროწეული - 1 ც.
  • კვერცხი - 1 ც.
  • წყალი - 0,5 ლ.
  • მშრალი თეთრი ღვინო - 0,25 ლ.
  • არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი - 0,5 ლ.
  • ძმარი - 1 სუფრის კოვზი
  • მარილი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

განათავსეთ ფართო, დაბალი ქვაბი ცეცხლზე. ჩაასხით წყალი და ღვინო, დაამატეთ წყალმცენარეებისგან გაწმენდილი მიდიები. დაახურეთ ქვაბი სახურავს და დაელოდეთ მიდიების გახსნას და ვარდისფერს.

ნაბიჯი 2

ბროწეული შუაზე გაჭერით. შეეხეთ კანს კოვზით ისე, რომ ყველა მარცვალი გამოვიდეს.

ნაბიჯი 3

ბულიონი გაწურეთ მიდიებიდან. განათავსეთ მიდიები ცალკე ფირფიტაზე. გააცალეთ კარტოფილი, დაჭერით კუბიკებად, ჩადეთ მიდის ბულიონი და მოხარშეთ 10-12 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

წვრილად დაჭერით ნივრის კბილი ნახევარი და მოათავსეთ მიქსერის ჭიქაში. დაანგრიეთ იქ ნედლი კვერცხი, დაუმატეთ მარილი, დაუმატეთ ძმარი, ზემოდან დაასხით ზეითუნის ზეთი. სცემეთ ინგრედიენტებს მიქსერით მაიონეზამდე.

ნაბიჯი 5

ღრმა თეფშში ჩაყარეთ სალათის ფოთლები და დაუმატეთ ბროწეულის მარცვლები და მოხარშული კარტოფილი, მარილი. დაასხით ყველაფერი ხელნაკეთი მაიონეზით, ნაზად აურიეთ. განათავსეთ სალათი ბრტყელ კერძზე და დაამატეთ მოხარშული მიდიები. Გემრიელად მიირთვით!

გირჩევთ: