დესერტის უამრავი რეცეპტი არსებობს. ნამცხვრები, ნამცხვრები, ჯანჯაფილი, ღვეზელები … - ეს ყველაფერი ხშირად გემრიელია, მაგრამ ფიგურისთვის ყოველთვის არაა ჯანმრთელი. ჩვენ გთავაზობთ ფუნთუშების რეცეპტს, რომელიც დაუყოვნებლივ და სამუდამოდ გიყვართ. დნობის ნამცხვრებს დელიკატური გემო აქვს. მისი მომზადება მარტივია და გამოუცდელი დიასახლისებიც კი მარტივად უმკლავდებიან მას. და რაც მთავარია, ეს ხელს შეგიშლით ზედმეტი კილოგრამების მომატებაში.
Ეს აუცილებელია
- • კარაქი - 1 შეფუთვა
- • მცენარეული ზეთი - 1/3 ჭიქა
- • შაქრის პუდრა (დანამატები არ არის) - ½ ჭიქა
- • ფქვილი (გაცრილი) - 3-3, 5 ჭიქა
- • კარტოფილის სახამებელი - 4 სუფრის კოვზი
- • ვანილი (სურვილისამებრ) - დანის წვერზე
- არავითარი კვერცხი ან გამაფხვიერებელი!
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეუთავსეთ კარაქს (ოთახის ტემპერატურა) ბოსტნეულისა და შაქრის შაქართან ერთად. სურვილისამებრ დაამატეთ ვანილი. შეურიეთ ყველაფერი მიქსერით. შედეგად მიღებული მასა, მონაცვლეობით დაამატეთ სახამებელი, ერთი ჭიქა ფქვილი. აურიეთ მიქსერით კომპონენტებს შორის ინტერვალებით. შემდეგ დაამატეთ მეორე ჭიქა ფქვილი და კოვზით აურიეთ ყველაფერი.
ნაბიჯი 2
დაასხით მესამე ჭიქა ფქვილი მაგიდაზე და მიღებული ცომი იქ. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი. თუ ცომი ძალიან წებოვანია, დაამატეთ კიდევ ნახევარი ჭიქა ფქვილი და კარგად მოზილეთ.
ნაბიჯი 3
ახლა ცომი გაყავით სამ ტოლ ნაწილად. გავაბრტყელოთ ძეხვი თითოეული ნაწილიდან (როგორც პილმენი). დავჭრათ ძეხვი თანაბარ ნაჭრებად და მოვათავსოთ პერგამენტით დაფარულ საცხობ ფორმაზე.
ნაბიჯი 4
გამოაცხვეთ ფუნთუშა 180 ° C ტემპერატურაზე, სანამ არ შეიწვება. ცხობის დრო დაახლოებით 10-15 წუთია.
ნაბიჯი 5
მას შემდეგ, რაც დნება ფუნთუშა, ამოიღეთ იგი ღუმელიდან. გაგრილების გარეშე, გააბრტყელეთ შაქრის პუდრა ან უბრალოდ მოაყარეთ ზემოდან.
მტვრევადი, საოცრად გემრიელი დესერტი - ფუნთუშები, რომლებიც პირში დნება. რეცეპტი განხორციელდა! იჩქარეთ გთხოვთ თქვენი ოჯახის წევრები და მეგობრები!
