ბოსტნეულის Stew არის უგემრიელესი კერძი, რომელიც შეიძლება სწრაფად და მარტივად მოხარშოთ ნელ გაზქურაში. ახალი ბოსტნეულის სეზონი იწყება და ეს მრავალმხრივი კერძების რეცეპტი გამოდგება ყველა დიასახლისისთვის. სუნელები და არომატული მცენარეები ნებისმიერ ბოსტნეულს გახდის უბრალო დიეტურ კერძს ან უგემრიელეს გვერდით კერძს, რომელიც შესაფერისია როგორც ბავშვების, ასევე მოზრდილების კვებისათვის.
Ეს აუცილებელია
- - სტაფილო - 1 ც.
- - კარტოფილი - 2 ცალი.
- - ყაბაყი - 1 ც.
- - ყვავილოვანი კომბოსტო - 200 გრამი.
- - ხახვი - 1 ც.
- - ტომატის პასტა - 1 სუფრის კოვზი ან პომიდორი - 1 ც.
- - წყალი - 150 გრამი.
- - მარილი გემოვნებით
- - მცენარეული ზეთი
- - მწვანეთა
- - დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნელი გაზქურის გემრიელი ბოსტნეულის საჭმლის მომზადებისთვის საჭიროა ბოსტნეულის სწორად მომზადება. გააცალეთ სტაფილო და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ხახვი დაჭერით ზოლებად. ყაბაყი, პილინგის გარეშე, დაჭერით თვითნებურად. კანი და დაჭრილი კარტოფილი.
ნაბიჯი 2
გაყავით ყვავილოვანი კომბოსტო inflorescences, მორთვა ფეხი. შეურიეთ ყველა ბოსტნეული ღრმა თასში. დაამატეთ მცენარეული ზეთი მულტიკუკერის თასს. ეს ხელს შეუშლის ბოსტნეულის დაწვას. ბოსტნეული ფრთხილად გადაიტანეთ მულტიკუკზე. მოხარშეთ შემწვარი ან გამოცხობის რეჟიმში.
ნაბიჯი 3
თხუთმეტი წუთის შემდეგ დაამატეთ ხახვი, დაჭრილი ზოლებად. ტომატის პასტა გახსენით წყალში ან ჩაყარეთ ჩაშუშულ ჭურჭელში. აურიეთ, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი მწვანილი, ნიორი და დატოვეთ საცხობი კიდევ ოცი წუთის განმავლობაში.
