Taiga Master სალათი არ არის მხოლოდ გემრიელი კერძი, არამედ ნამდვილი შედევრია ცივი საჭმლის სფეროში, რომელიც დაამშვენებს ნებისმიერ სუფრას და დღესასწაულს. ამ სალათის წარმოშობა თეთრი ვეფხვის წელს უნდა დავალდეს; ამ შედევრის შექმნით, თქვენ აღაფრთოვანებთ როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს.
სალათის ინგრედიენტები
- 1 ქილა თინუსის კონსერვი;
- 3 ცალი სტაფილო (მოხარშული);
- 4 ცალი კარტოფილი (მოხარშული);
- 4 მწნილი;
- 1 ავოკადო;
- 3 მოხარშული კვერცხი;
- 1 კონა მწვანე ხახვი;
- 1 ქილა მაიონეზი;
- 1 ქილა ზეთისხილი (დეკორაციისთვის), - 1 კონა მწვანე (დეკორაციისთვის), - 1 ბროწეული (დეკორაციისთვის).
სალათის მომზადება "Taiga Master"
მოხარშეთ კარტოფილი და სტაფილო, შემდეგ გააცალეთ კანი და გახეხეთ უხეშ სახეხზე. გახსენით ტუნის ქილა. ჩაასხით თხევადი, დაჭერით ტუნა თიხით. გააცალეთ ავოკადო და გახეხეთ უხეშ სახეხზე, დაასხით ლიმონის წვენით.
ავოკადოს, ან "ალიგატორის მსხალს" უამრავი სასარგებლო თვისება აქვს, ხოლო ნიგვზის დელიკატურ არომატს აფასებენ გურმანები და შეფები. ავოკადო შეიცავს კალიუმს, ნატრიუმს, კალციუმს და ფოსფორს.
სალათის პირველ ფენაში დაალაგეთ ვეფხვის ფორმის ტუნა.
თინუსი არის გემრიელი, დაბალკალორიული თევზი, რომელიც ხშირად შედის დიეტაში. თინუსში ცილის უზარმაზარი რაოდენობა 95% -ით ითვისებს სხეულს. ხოლო ფოსფორის მაღალი შემცველობით, tuna- ს ასევე უწოდებენ "გონების საკვებს".
ჩაყარეთ კარტოფილი მეორე ფენაში. უხეშად გახეხილი მწნილი სალათის მესამე ფენა გახდება. დაფარეთ პირველი სამი ფენა მაიონეზით. შემდეგ ფენად მოაყარეთ სალათი წვრილად დაჭრილი მწვანე ხახვით. ზემოდან მოაყარეთ ავოკადო და კვლავ დაფარეთ სალათი მაიონეზით.
მერვე ფენა გახეხილი სტაფილოა. მეცხრე - წვრილად გახეხილი ცილები. დაფარეთ სალათი ისევ მაიონეზით.
იმისათვის, რომ სალათმა ტაიგის ნამდვილი ოსტატის იმიჯი მიიღოს, თქვენ უნდა გააკეთოთ muzzle. ამისათვის მოხარშეთ დიდი კარტოფილი, გააცალეთ კანი და გამოიყენეთ მკვეთრი დანა, რომ მოჭრილიყო მჭიდის სილუეტი. გააკეთეთ თვალები ზეთისხილისგან, ხოლო ცხვირი სტაფილოსგან.
გააკეთეთ ზეთისხილის თხელი ზოლები, მოჭერით წრეში, მიამაგრეთ ვეფხვის თავი სხეულზე ხის ქაბაბის შამფურების გამოყენებით, გახეხეთ თავი მაიონეზით და დაამშვენეთ ვეფხვის სხეული ზეთისხილით, გააკეთეთ ზოლების იმიტაცია.
ზეთისხილი ძალიან ჯანმრთელი და საკვები პროდუქტია. ზეთისხილის რბილობი შეიცავს 50-75% -მდე ცხიმებს, შაქარს, ცილებს, პექტინებს, ნაცარ ნივთიერებებს. ზეთისხილის რეგულარული მოხმარებისას, საჭმლის მომნელებელი ორგანოებისა და ღვიძლის ფუნქციონირება უმჯობესდება.
Taiga Master სალათი გაახარებს თქვენს სტუმრებს არა მხოლოდ დელიკატური გემოთი, არამედ ორიგინალური დიზაინით და გახდება სადღესასწაულო კერძი თქვენი ოჯახისთვის.
