დავა ყავის საფრთხეებსა და სარგებლობაზე ძალიან დიდი ხანია მიმდინარეობს. XVIII საუკუნეში შვედეთში ერთხელ ორი ძმა დააპატიმრეს სასჯელის სახით, მათ ერთს ყავა მისცეს, მეორეს ჩაი და სიკვდილს ელოდნენ. ყველას გასაკვირად, მათ 80 წელი იცოცხლეს. დამთხვევაა თუ არა, მაგრამ დავები, მოგეხსენებათ, დღემდე გრძელდება. მოდით გავეცნოთ, თუ როგორ მოქმედებს ეს სასმელი ჩვენს სხეულზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უპირველეს ყოვლისა, ამ სასმელს აფასებენ გემოთი და მასტიმულირებელი თვისებებით. ყველაზე მეტად ხალხი სვამს ყავას, რადგან ის ახალისებს და ძალას ანიჭებს ფიზიკური დაღლილობის დროს. აქ, მისი გავლენა ადამიანზე უბრალოდ ჯადოსნური აღმოჩნდება.
ნაბიჯი 2
ყავა ასევე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ადამიანის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. და ყველა იმიტომ, რომ ეს სასმელი შეიცავს ისეთ მცენარეულ ალკალოიდს, როგორიცაა კოფეინი. სწორედ ის აღაგზნებს ჩვენს ნერვულ სისტემას, რაც საბოლოოდ იწვევს მის ნორმალურ მუშაობას.
ნაჩვენებია, რომ კოფეინი შესანიშნავია ძილიანობის, ლეტალგიის და აპათიის დროს. ის ასევე ხელს უწყობს გრძნობების მუშაობის გაუმჯობესებას.
ნაბიჯი 3
კარგია, რომ ადამიანები, რომლებიც გონებრივი მუშაობით არიან დაკავებულნი, ყავის დალევა. და ეს ყველაფერი სწორედ ამ სასმელის გავლენის გამო არის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. ეს მეცნიერულად დაამტკიცა და დაადასტურა ცნობილმა პროფესორმა ივან პეტროვიჩ პავლოვმა.
ნაბიჯი 4
ეფექტურად მოქმედებს ყავაზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე მუშაობაზე. ეს იწვევს კუჭის სეკრეციას, რის გამოც, 20-30 წუთის შემდეგ, მარილმჟავას კონცენტრაცია აღწევს თავის ზღვარს. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების დაჩქარებას. მხოლოდ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დალიოთ ყავა უზმოზე. აქ უკვე იქნება საპირისპირო ეფექტი - კუჭი ცარიელია, რაც ნიშნავს, რომ მას საჭმლის მომნელებელი არაფერი აქვს. ასე იშოვებენ ადამიანები თავს ყველაზე ხშირად ასეთ დაავადებას, მაგალითად წყლულს.
ნაბიჯი 5
ყავის უპირატესობა ის არის, რომ ის მსგავსია ორგანიზმზე ალკოჰოლის მოქმედებას. მას აქვს დათბობის და აფროდიზიაკის ხარისხი. მაგრამ ყავა არ გამოიწვევს ისეთ მწუხარე შედეგებს, რაც ალკოჰოლს შეუძლია. ამიტომ, უმჯობესია ყავის გაჯანსაღება, ვიდრე ალკოჰოლი.
ნაბიჯი 6
ზემოთქმულიდან გამომდინარე, ვფიქრობ, ცხადი გახდა, რომ ამ სასმელის მიღება არ უნდა მოახმარონ კუჭის დაავადებებს. მათ არ სჭირდებათ მუცლის კიდევ ერთხელ აღგზნება, განსაკუთრებით თუ მათ უკვე აქვთ მაღალი მჟავიანობა. ამ შემთხვევაში, ყავის ჩანაცვლება შეიძლება სხვა ყავის სასმელით, მაგალითად, ქერით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ ყავის მასტიმულირებელი ეფექტი სხეულზე მასში რძის ან ნაღების დამატებით. მაგრამ ეს ყველაფერი უკუჩვენება არ არის. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ უძილობა, ჰიპერტენზია და ასევე აქვთ დარღვევები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, ასევე არ უნდა გამოიყენოთ ეს სასმელი.
ნაბიჯი 7
დალევა თუ არა დალევა? ეს არის კითხვა. რა თქმა უნდა, ეს ყველასთვის პირადი საქმეა, მაგრამ ერთი რამის თქმა შეიძლება: თუ ჯანმრთელი ხარ და მოგწონს ეს სასმელი, შეგიძიათ და კიდევ გჭირდებათ მისი გამოყენება, თუ ჯანმრთელობის პრობლემები გაქვთ, მაშინ ყავა დალიეთ განსაკუთრებული სიფრთხილით. ვეთანხმები, მთავარია ყველაფერში საზომი იყოს.
