შემოდგომის დადგომასთან ერთად, ბევრი იწყებს კომბოსტოს დუღილს. თითქმის შეუძლებელია უარი თქვან ამ ტრადიციულ კერძზე მრავალი სახლისთვის, რადგან კომბოსტო გამოდის ხრაშუნა, მადისაღმძვრელი და პიკანტური მჟავეობით. მამაკაცებსაც და ქალებსაც უყვართ მჟავე კომბოსტო, მაგრამ ქალებისთვის მას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს. მისი ეფექტურად გამოყენება შესაძლებელია კოსმეტოლოგიასა და დიეტოლოგიაში, მისი დახმარებით შეგიძლიათ დაამარცხოთ სისუსტე, გაციება და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებები.
არაჟნის საოცრება
მარტივი ერთი შეხედვით, მჟავე მწვანილი შეიცავს ვიტამინების თითქმის მთელ ჩამონათვალს, რაც სხეულს სჭირდება: A, C, K, B ვიტამინები და ვიტამინი U, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულები და კუჭის წყლულები.
ვიტამინი C შეუცვლელია ქალებისათვის და მისი უზარმაზარი რაოდენობაა კომბოსტოში. ეს ვიტამინი გააძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უშლის ქსოვილებისა და უჯრედების დაბერებას. Sauerkraut– ში შემავალი საკვები ნივთიერებების წყალობით, უჯრედები გაჯერებულია და სწრაფად ხდება მათი რეგენერაცია.
იოდს შეიცავს ეს დელიკატესიც და მის გარეშე ფარისებრი ჯირკვლის გამართული ფუნქციონირება შეუძლებელია. და რძემჟავას წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ არამარტო ებრძოლოთ E. coli- ს, არამედ მოშორდეთ სხვა საშიში ბაქტერიებიც.
რაც უფრო მეტ საკვებ საკვებში შეიტანთ დიეტას, მით უფრო მეტი შანსი გაქვთ წონაში დაკლება. ამაში განსაკუთრებით სასარგებლოა კომბოსტოს მარილწყალში. იგი ამცირებს წონას და ხელს უწყობს სხეულის მთლიან გაწმენდას. ეს გამოწვეულია ტარტრონიკის მჟავით, რომელიც არ იძლევა ცხიმოვანი დეპოზიტების გამოჩენას.
ქოლესტერინის პრობლემები? და თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ ისინი ყოველდღე მინიმუმ არაჟნის კომბოსტოს ჭამით.
მომავალი დედები ასევე აფასებენ მჟავე კომბოსტოს ნამდვილი ღირებულებით, რადგან ის ფაქტიურად გიხსნით ტოქსიკოზისგან.
კოსმეტოლოგიაში მჟავე ნახარშს იყენებენ ნიღბებისთვის, განსაკუთრებით აკნეს დროს, და ასევე, თუ ნაკბენები არ არის დაკმაყოფილებული. კომბოსტოს მარილწყალში ებრძვის კანის მრავალ ლაქას.
რატომ არის ჯანმრთელობის კომბოსტო უფრო ჯანმრთელი ვიდრე სუფთა პროდუქტი?
ბევრ პროდუქტს შეუძლია დაკარგოს თავისი ღირებული თვისებები ნებისმიერი სახის დამუშავების გამო. მაგრამ კომბოსტოსთან ერთად ყველაფერი პირიქითაა. საფუარი ამდიდრებს კომბოსტოს ყველაზე ძვირფასი ვიტამინებით და ნივთიერებებით, რომელთა შენარჩუნება შესაძლებელია კომბოსტოს შენახვის მთელი პერიოდის განმავლობაში. ბევრ ადამიანს უყვარს კომბოსტოს ძალიან წვრილად გახეხვა, მაგრამ იმისათვის, რომ ყველაფერი სასარგებლო იყოს მასში, უმჯობესია უფრო დიდი ზომის გაჭრა.
მჟავე მწნილის მავნებლობა
კომბოსტო შეიცავს დიდი რაოდენობით ორგანულ მჟავებს. ნორმალურ მდგომარეობაში, ისინი ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ ზოგიერთი დაავადებისთვის უმჯობესია უარი თქვას ამ კერძზე. ჩვენ ვსაუბრობთ თირკმელების უკმარისობაზე, ჯირკვლების დაავადებებზე - პანკრეასასა და ფარისებრ ჯირკვალზე, ნაღვლის ბუშტის ქვებზე.
უკუჩვენებები მჟავე კომბოსტოს გამოყენებისას ასევე არის მწვავე გასტრიტი და კუჭის წყლულები. თუ ის დიეტაში შედის, მაშინ ძალიან მცირე რაოდენობით.
თუ შეუძლებელია მჟავე კომბოსტოს წინააღმდეგობის გაწევა, საჭიროა ოდნავ მაინც ჩამოიბანოთ მარილწყლიდან, თუმცა ამისგან გემო ცოტათი განიცდის.
ზოგადად, მინდა ვთქვა, რომ მჟავე მწვანილი ყოველთვის უნდა ახლდეს კვებას შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში, რადგან ის არის ყველაზე სასარგებლო და საოცრად გემრიელი საწყობი, რომ არავითარ შემთხვევაში არ თქვათ უარი ამ ხელნაკეთი დელიკატესზე.
