სტაფილო ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და იაფი ბოსტნეულია რუსეთში და დსთ-ს ქვეყნებში. ეს არის ვიტამინებისა და მინერალების საწყობი, რომელიც სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ადამიანები, რომლებმაც ეს იციან, თავიანთ დღეს იწყებენ ჭიქა ახლად გამოწურული სტაფილოს წვენით.
სტაფილოს წვენის სასარგებლო თვისებები
სტაფილო შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას A, B, C, D, E, K. ვიტამინებს. ის ასევე მდიდარია კალციუმით, რკინით, მაგნიუმით, კალიუმით, ნატრიუმით, სელენით, ფოსფორით. სტაფილოს წვენი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ზრდის მადას, სასარგებლოდ მოქმედებს კბილების სტრუქტურაზე და ნერვულ სისტემაზე, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აცილებს კიბოს, ხსნის ტოქსინებს და ასუფთავებს სისხლს. გაციებისა და გრიპის თავიდან ასაცილებლად სასარგებლოა სტაფილოს გამოყენება. მას, ნიორთან და ხახვთან ერთად, შეუძლია მოკლას მიკრობები და ვირუსები.
სტაფილოს ახლად გამოწურული წვენი შესანიშნავი საშუალებაა თვალის, სასუნთქი სისტემის, ამიგდალას და ნაწლავების დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. წვენის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ღვიძლის გაწმენდას და უშვილობის მკურნალობასაც კი. სტაფილოს წვენი რეკომენდებულია მეძუძური დედებისთვის დიდი რაოდენობით დალევა. ეს ზრდის ლაქტაციას, აუმჯობესებს რძის ხარისხს.
ახალი სტაფილო ასევე სასარგებლოა სხვა ქალებისთვის. ეს ხელს უწყობს ახალგაზრდობის, სილამაზისა და სექსუალობის შენარჩუნებას. სტაფილოდან მიღებული ვიტამინი მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმში და ხელს უწყობს ქალის სასქესო ორგანოების ნორმალურ ფუნქციონირებას. ითვლება, რომ ეს წვენი აუმჯობესებს რუჯის ფერს. სტაფილო შეიცავს უამრავ კაროტინს. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში მელანინის გამომუშავებას, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ლამაზ გარუჯვაზე. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ, სანაპიროზე ან სოლარიუმში გასვლამდე, დალიოთ ჭიქა სტაფილოს წვენი რამდენიმე წვეთი ლიმონის ან ფორთოხლის ეთერზეთთან ერთად. ეს დაიცავს თქვენს კანს მზისგან დამწვრობისგან.
სტაფილო არანაკლებ სასარგებლოა მამაკაცის ორგანიზმისთვის. იგი შეიცავს დაუკოსტეროლს, ნივთიერებას, რომელიც გავლენას ახდენს ტვინში სიამოვნების ცენტრზე. ის ხშირად გამოიყენება მედიკამენტებში პოტენციის გასაზრდელად.
უკუჩვენებები
სტაფილოს წვენის ყველა სამკურნალო თვისების მიუხედავად, იგი უკუნაჩვენებია ზოგიერთი ადამიანისთვის. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი კუჭის წყლულის, გასტრიტის, კოლიტის დროს. დიაბეტიანებმა წვენი უნდა დალიონ ფრთხილად და მცირე რაოდენობით.
ჯანმრთელ ადამიანებს რეკომენდირებულია სტაფილოს სუფთა დალევა დღეში 0,5-დან 2 ლიტრამდე. დიდი რაოდენობით დალია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა, ლეტალგია, თავის ტკივილი და სიცხე. ხშირად კანი ყვითლდება ასეთი "გადაჭარბებული დოზისგან". ეს გამოწვეულია იმით, რომ სტაფილოს ზეწოლის ქვეშ თირკმელები და ნაწლავები ვერ უმკლავდებიან ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების მოცილებას, შლაკები იშლება და გადის კანის ფორებს. ამ შემთხვევაში წვენის ყოველდღიური ნაწილი უნდა შეამციროთ ან ცოტა ხნით უარი თქვათ მასზე.
სხვა საკითხებთან ერთად, აღსანიშნავია, რომ ყველაზე სასარგებლო წვენი მიიღება ეკოლოგიურად სუფთა პირობებში მოყვანილი სტაფილოდან, სხვადასხვა ქიმიური სასუქების გამოყენების გარეშე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამგვარი პროდუქტის გამოყენებისგან, სარგებლის ნაცვლად, თქვენ შეიძლება ჯანმრთელობისთვის გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოთ.
