კოკა-კოლა პოპულარული და საყვარელი ტკბილი გაზიანი სასმელია. ვინმეს ურჩევნია ამ ლიმონათის დალევა იშვიათად, დღესასწაულებზე. და ვინმეს ვერ წარმოუდგენია მათი ცხოვრება კოკა-კოლას გარეშე. გონივრულად მოხმარების შემთხვევაში, ამ სასმელს არ შეუძლია სწრაფად და მკვეთრად უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე. ამასთან, მავნე ზემოქმედება მაინც ექნება. როგორ შეიძლება კოკა-კოლა საშიში იყოს ადამიანის სხეულისთვის?
კოკა-კოლას მთავარი ზიანი მის შემადგენლობაში იმალება. ამ სასმელში ძალიან ბევრი შაქარია, რომელიც უხვად არის არომატიზებული კოფეინით, სხვადასხვა არომატით და მავნე დანამატებით. ასეთ ნაზავს არ შეუძლია დადებითად აისახოს ადამიანის კეთილდღეობაზე. ამ სოდის ზედმეტმა და რეგულარულმა დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მტკივნეული პირობების განვითარება.
ჯანმრთელობისთვის სასმელის მავნე ზემოქმედების 5 მაგალითი
- კოკა-კოლას აქვს შარდმდენი მოქმედება. ამის გამო, არა მხოლოდ თირკმელებზე დატვირთვა იზრდება, არამედ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებები ადამიანის ორგანიზმიდან გამოიდევნება. მაგალითად, ეს სასმელი ხელს უწყობს კალციუმის, კალიუმის, ნატრიუმის, თუთიის, მაგნიუმის მოცილებას. ასეთი სასმელის ზედმეტი ენთუზიაზმით შეიძლება ამ ელემენტების ნაკლებობის სავალალო შედეგების წინაშე აღმოჩნდეთ.
- სასმელი შეიცავს გიჟურ შაქარს. ეს აიძულებს პანკრეასს, გაცილებით მძიმედ იმუშაონ ინსულინის საკმარისი რაოდენობის შესაქმნელად. კოკა-კოლას დალევის შემდეგ სისხლში შაქარი, რაც ლოგიკურია, ძალიან ახტება. გარდა ამისა, სოდის შემადგენლობაში შემავალმა ამ კომპონენტმა შეიძლება ცუდად იმოქმედოს ფიგურაზე, ჭარბი წონის გამოვლენის პროვოცირება.
- კოკა-კოლას ზიანი აღინიშნება გულისა და სისხლძარღვებისთვის. ამ სასმელის დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის რითმის დარღვევა, უარყოფითად იმოქმედოს სისხლძარღვების მდგომარეობაზე და ასევე გამოიწვიოს წნევის მნიშვნელოვანი ზრდა.
- კოკა-კოლა უარყოფითად მოქმედებს სისხლზე. ეს სასმელი არ არის რეკომენდებული სისხლის ცუდი შედედების მქონე ადამიანებისთვის.
- მისი შემადგენლობის გამო, ტკბილი სოდა უარყოფითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მდგომარეობაზე. კოკა-კოლას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს კუჭის მჟავიანობა, რაც გამოიწვევს ანთების, გასტრიტის განვითარებას. კოფეინი და სხვა დანამატები ასტიმულირებენ ნაწლავის მუშაობას. ამის გათვალისწინებით, ცუდი მონელების და საკვების შეწოვის რისკი იზრდება. ზოგიერთ ადამიანში კოკა-კოლამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი დიარეა.
რა დაავადებებს შეიძლება მოჰყვეს სასმელის ზედმეტი დალევა?
იმ დაავადებების ჩამონათვალი, რომელთა გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს კოკა-კოლას უხვი გამოყენება, საკმაოდ დიდია. უფრო მეტიც, ლიმონათს შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს იმ ადამიანების კეთილდღეობაზე, რომელთაც უკვე აქვთ გარკვეული ქრონიკული პათოლოგიები.
იმ დაავადებებს შორის, რომლებმაც კოკა-კოლას სიყვარული შეიძლება გამოიწვიოს:
- გასტრიტი, წყლულები და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა პათოლოგიები;
- ონკოლოგიური დაავადებები, მათ შორის ფილტვის კიბო;
- სახსრების დაავადებები, ძვლების პრობლემები, კუნთოვან სისტემასთან;
- urolithiasis დაავადება;
- დიაბეტი;
- ნერვული სისტემის დარღვევები, კერძოდ, ქრონიკული უძილობა შეიძლება განვითარდეს;
- კუნთების პათოლოგია; კოკა-კოლას მოყვარულებს ხშირად აქვთ კრუნჩხვები;
- სიმსუქნე;
- უშვილობისა და ლიბიდოს პრობლემები;
- კოკა-კოლას ბოროტად გამოყენება მნიშვნელოვნად ზრდის გულის შეტევის, ინსულტის რისკს;
- კარიესი და კბილების, ღრძილების სხვა დაავადებები;
- გაუწყლოება;
- ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტის დაავადებები.
გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ კოკა-კოლას შეუძლია გამოიწვიოს დამოკიდებულება ხშირად დალევისას და დიდი რაოდენობით.
