ლურჯი ჩაი არის ჯადოსნური სასმელი აზიიდან. იგი მზადდება კლიტორიის (ტაილანდური ორქიდეა) ყვავილებისგან, რომელიც მხოლოდ ტაილანდში იზრდება. ამ სასმელს აქვს სასარგებლო თვისებების მთელი სპექტრი, რაც ხელს უწყობს სხეულის განკურნებას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სასარგებლო კომპონენტები. ლურჯი ჩაი არის ნამდვილი საგანძური, რომელიც შეიცავს სასარგებლო მინერალებს და ვიტამინებს. ფოსფორი, რკინა და მანგანუმი სასარგებლო გავლენას ახდენს კანზე, ფრჩხილებზე, თმაზე, B ჯგუფის ვიტამინებზე და ხელს უწყობს მთლიან ჯანმრთელობას. ჩაის შემადგენლობა ძალიან ჰგავს ვარდის ყვავილის სასმელს. ტრადიციულ აღმოსავლურ მედიცინაში ლურჯი ჩაი ფართოდ გამოიყენება.
ნაბიჯი 2
თვალის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. ეს სასმელი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც დიდ დროს ატარებს კომპიუტერზე. ამცირებს თვალის დაღლილობის შეგრძნებას, აუმჯობესებს მხედველობის სიმახვილეს. ჩაი "ასუფთავებს" თვალის გემებს, ამსუბუქებს ისეთი დაავადებების სიმპტომებს, როგორიცაა კატარაქტა და გლაუკომა.
ნაბიჯი 3
ანტიდეპრესანტი. ნერვულ სისტემაზე დასვენების ეფექტის წყალობით, ჩაის შეუძლია სტრესისგან განთავისუფლება.
ნაბიჯი 4
ტვინის აქტივობის გაუმჯობესება. ლურჯი ჩაი ახდენს ცერებრალური მიმოქცევის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს მეხსიერებას, ეხმარება უძილობას, ახალისებს გამაგრილებელ ეფექტს, ხსნის ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს.
ნაბიჯი 5
მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება. ჩაის პოლიფენოლები ხელს უწყობენ ცხიმოვანი ქსოვილების დაშლას და ასტიმულირებენ მათ ორგანიზმიდან გამოყოფას. ამრიგად, ჩაი "ეხმარება" წონის დაკლებაში. არასასურველი ფუნტის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დალიოთ ჩაი ყოველ მეორე დღეს ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ შესვენება (3 კვირა) და გაიმეოროთ ყოველკვირეული კურსი.
ნაბიჯი 6
გულსისხლძარღვთა სისტემა. სასმელი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, არეგულირებს არტერიულ წნევას და ხელს უშლის თრომბებს.
ნაბიჯი 7
ყველა სასარგებლო თვისების შესანარჩუნებლად, ჩაი სწორად უნდა მოხდეს. არ არის რეკომენდებული მდუღარე წყლის გამოყენება მწიფდება, უმჯობესია მიიღოთ 85-90 ° ტემპერატურის წყალი. უფრო მაღალი ტემპერატურა გამოიწვევს საკვები ნივთიერებების განადგურებას. 250 მლ წყლისთვის დაამატეთ დაახლოებით 2 პატარა კოვზი ჩაი. არ არის საჭირო დიდხანს გაუძლო, 5 წუთიც საკმარისი იქნება. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი, თაფლი ან ლიმონი. უმჯობესია მიიღოთ რბილი, გაწმენდილი წყალი.
ნაბიჯი 8
არ დალიოთ ლურჯი ჩაი ძალიან ხშირად, სასარგებლო თვისებები სრულად გამოვლინდება, თუ მას კვირაში 1-2-ჯერ დალევთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის მხოლოდ სასმელი, არამედ სამკურნალო ინფუზია.
