შავი და მწვანე ჩაი დიდი ხნის განმავლობაში მოიპოვა ჩვენი ნდობა. რა ვიცით ოოლონგის ჩაის შესახებ? პირველი ულუნგები დაახლოებით 400 წლის წინ გამოჩნდა და გავრცელდა ჩინეთში. Oolong ჩაის აქვს ბუნებრივი ყვავილოვანი ხილის არომატი და მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი.
ოლონგის ჩაი მიიღება მცენარისგან, რომელიც ცნობილია Camellia sinensis ან Camellia sinensis, და ეს არის ყველა დანარჩენი ჩაის წყარო.
მომზადების პროცესში ულუნის ჩაი განიცდის გარკვეულ დაჟანგვას და დუღილს. ეს პროცესები ცვლის ამ ჩაის შემადგენლობას და განსაზღვრავს მის ხარისხს. ოოლონგის ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, სასიცოცხლო მნიშვნელობის მინერალებით, როგორიცაა მანგანუმი, კალციუმი, სპილენძი, კალიუმი და სელენი. ის შეიცავს ვიტამინებს A, B, C, E, K და ფოლის მჟავას. ოლონგის ჩაის აქვს როგორც შავი, ასევე მწვანე ჩაის თვისებები.
ოოლონგის ჩაის სასარგებლო თვისებები:
1. იცავს თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებისგან
ჩაის შემადგენლობაში შემავალი პოლიფენოლური ნაერთები ხელს უწყობს თავისუფალ რადიკალებს.
2. ეხმარება სიმსუქნის მკურნალობაში
ჩაის შემადგენლობა ძალიან ეფექტურია ცხიმების მეტაბოლიზმის კონტროლისთვის. ეს ზრდის ფერმენტების აქტივობას, რომლებიც მონაწილეობენ ცხიმის მეტაბოლიზმში. ოოლონგის ჩაის ყოველდღიურად მიღება ხელს უწყობს ჭარბი წონის შემცირებას.
3. ოლონგი კარგია ძვლებისთვის
ჩაის მინერალები ხელს შეუწყობს ძვლის სიმტკიცის შენარჩუნებას, ხელს უშლის კბილების გახრწნას და ხელს შეუწყობს ადამიანის ორგანიზმში ჯანმრთელ ზრდას და განვითარებას.
4. კარგია დიაბეტით დაავადებულთათვის
ოოლონგის ჩაი დიდი ხანია გამოიყენება II ტიპის დიაბეტის სამკურნალოდ. იგი გამოიყენება, როგორც დანამატი სხვა პრეპარატებთან ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ.
5. ეხმარება კიბოს პროფილაქტიკაში
ოლონგის ჩაი შეიცავს პოლიფენოლურ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ აპოპტოზს (უჯრედების დაპროგრამებული დაღუპვა) კუჭში. ეს პროცესი კრძალავს კიბოს უჯრედების ზრდას კუჭში. ეს პოლიფენოლები ხელს უშლიან კიბოს მრავალი სხვა სახეობის განვითარებას.
6. მოქმედებს როგორც ანტიდეპრესანტი
პოლიფენოლები ხელს უწყობენ ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესის შემცირებას.
7. კარგია კანისთვის
ოოლონგის ჩაის რეგულარული მოხმარება სასარგებლოა კანის ისეთი პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა ეგზემა.
8. კარგია გულისთვის
ამ სასმელის მიღება ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაწევას და იცავს გულს მრავალი დაავადებისგან.
ოოლონგის ჩაის ყოველდღე მიღება ჯანმრთელობისა და სხეულის უამრავ სარგებელს ხსნის.
