რადიშ სალათი ძალიან ჯანსაღია, განსაკუთრებით გაზაფხულზე. რადიშ ხელს უწყობს სხეულის ზოგადი ტონის აწევას, ასევე უწევს წინააღმდეგობას ვირუსებისა და გაციების დროს.
Ეს აუცილებელია
2 სტაფილო, 2 თეთრი ბოლოკი, 200 გრამი თეთრი კომბოსტო, 3 არაჟანი ვაშლი, 200 გრამი არაჟანი, 200 გრამი მაიონეზი, მწვანილი, მარილი გემოვნებით
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გამოაცალეთ ბოლოკი, ჩამოიბანეთ და მოათავსეთ ცივ წყალში 20 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2
ბოლოკი გახეხეთ უხეშ სახეხზე, მოაყარეთ მაიონეზის ნახევარი და ჩაყარეთ პირველ ფენაში სალათის თასში.
ნაბიჯი 3
გახეხილი სტაფილო გახეხეთ საშუალო სახეხზე, მარილი და მოაყარეთ ნახევარი არაჟანი. განათავსეთ სტაფილო თანაბრად რადიშზე.
ნაბიჯი 4
გააცალეთ ვაშლი, გახეხეთ უხეშ სახეხზე, შეურიეთ დარჩენილი მაიონეზი და წამოაყენეთ შემდეგ ფენაში.
ნაბიჯი 5
წვრილად დაჭერით კომბოსტო, კარგად გახსოვდეთ ხელებით, მარილი და მოაყარეთ არაჟანი. განათავსეთ კომბოსტო ვაშლის თავზე.
ნაბიჯი 6
წვრილად დაჭერით მწვანილი და მოაყარეთ კომბოსტო. განათავსეთ სალათი ცივში 2 საათის განმავლობაში.
