ხილი ძალიან კარგი დამხმარეა სილამაზისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში, ამიტომ არ გამოიყენოთ ეს თვისებები შესანიშნავ გემოვნებასთან ერთად თქვენს სასარგებლოდ! ხილის წყალი ფართოდ გამოიყენება. მისი მომზადების პროცესში ხილი ფილტრავს წყალს ვიტამინებით და მინერალებით, რომელთა ათვისება ადამიანის სხეულისთვის მარტივია. ამასთან, ხილის წყლის დალევა შესანიშნავი საშუალებაა ორგანიზმისგან ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან გაწმენდისა და ენერგიით შევსებისგან, რაც განსაკუთრებით აუცილებელია ჩვენს თანამედროვე სამყაროში. საერთოდ, მათი თქმით, ასეთი წყალი მართლაც სასწაულებს ახდენს! ისე, ამის შემოწმება სულაც არ არის რთული, რადგან ასეთი წყლის მომზადება რთული არ იქნება! ქვემოთ მოცემულია მისი მომზადების რამდენიმე გზა.
Ეს აუცილებელია
- ხილი, კენკრა და მწვანილი, რეცეპტის მიხედვით;
- Ყინულის კუბები;
- ისევე, როგორც:
- ქილა ან გრაფინი 1 ლიტრი მოცულობით;
- დანა, საჭრელი დაფა;
- ხის კოვზი შერევისთვის.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ციტრუსის წყალი.
გსურთ ნებისმიერი ციტრუსი. ამ წყლის 1 ლიტრიან ქილაში ისინი ჩვეულებრივ იღებენ ერთ საშუალო ლიმონს და ერთ ფორთოხალს. პროპორციას ასევე იღებენ თქვენი გემოვნებიდან გამომდინარე. ერთხელ გააკეთეთ ასეთი წყალი, მიხვდებით, რამდენი გჭირდებათ თითოეული კონკრეტული ხილისთვის, რათა მიიღოთ გარკვეული გემო.
მომზადების მეთოდი:
დავჭრათ ხილი წრეებად, ნახევრად ან მეოთხედში, ხის კოვზით ოდნავ მოზილეთ ქილაში. შემდეგ დაამატეთ ყინულის კუბურები და დააფარეთ წყალი (სასურველია გაფილტრული). დახურეთ ქილა სახურავით და გააჩერეთ რამდენიმე საათით. ამ დროის განმავლობაში, წყალი შეიძენს ციტრუსის გემოს. ცხელ ამინდში ასეთ წყალს ათავსებენ მაცივარში წყურვილის გასაქრობად და გასაგრილებლად.
კარგი არომატის კომბინაციები:
ლიმონი-ფორთოხალი, ფორთოხლის ცაცხვი, მანდარინი-ლიმონი, მანდარინის ცაცხვი, ლიმონის ცაცხვი-მანდარინი, მანდარინის გრეიფრუტი.
ნაბიჯი 2
ცაცხვი ჟოლოთი.
გჭირდებათ 1 ცაცხვი და ცოტაოდენი ჟოლო 1 ლიტრ წყალში. ცაცხვი შუაზე გაჭერით, გამოწურეთ მათგან წვენი ქილაში, შემდეგ კი დაჭრილი ნახევრები დაჭერით ნაჭრებად და დადეთ ქილაში. ქილას დაამატეთ ჟოლო და ხის კოვზით მოზილეთ ცაცხვი და კენკრა. ამ პროცედურის საშუალებით, ჩვენ უნდა მივიღოთ წვენი, მაგრამ არ გადავაქციოთ ინგრედიენტები პიურეს კონსისტენციაში.
ამის შემდეგ, ქილაში ჩაასხით ყინული და დაასხით წყალი. ჩვენ დავტოვებთ სასმელს რამდენიმე საათის განმავლობაში, რომ შეიძინოთ მდიდარი გემო და ნათელი ფერი.
ნაბიჯი 3
პიტნა და ანანასი.
ანანასი გააცალეთ და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ჩადეთ ქილა თავის მხრივ, ჯერ პიტნის ფოთლები, შემდეგ ანანასის ნაჭრები. გახეხეთ ინგრედიენტები ქილაში, ჩადეთ ყინული და დააფარეთ წყალი. წყალი გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
სასმელი ძალიან გამამხნევებელია და ასევე ხელს უწყობს ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლას!
ნაბიჯი 4
მოცვი და სალბი.
ჩამოიბანეთ სალბის ფოთლები და ჩაიცვით ქილაში, ზემოდან მოაყარეთ მოცვი. მოზილეთ ინგრედიენტები ხის კოვზით, რომ მიიღოთ წვენი, შემდეგ მოაყარეთ ყინული და დააფარეთ წყლით. დატოვეთ რამდენიმე საათი, რომ წყალმა გემო და არომატი შეიძინოს.
ნაბიჯი 5
საზამთრო და როზმარინი.
ჯერ ქილაში ჩადეთ როზმარინის ფოთლები, შემდეგ კი საზამთროს რბილობი. ინგრედიენტებს ასევე ვაზილებთ წვენის მიღებამდე, ვამატებთ ყინულს და ვავსებთ სუფთა წყლით. რამდენიმე საათის შემდეგ გემრიელი და ჯანსაღი სასმელის გემოს დატკბებით.
კარგი მადა და დიდი ჯანმრთელობა!
