დაბალი წნევა იწვევს სისუსტეს, თავის ტკივილს და მუდმივად ცუდად განცდას. თქვენი მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის შეგიძლიათ არა მხოლოდ მედიკამენტების მიღება, არამედ გარკვეული საკვების მიღებაც.
ჰიპოტენზიის მოცილება შეგიძლიათ ხალხური საშუალებების და ზოგიერთი საკვები პროდუქტის დახმარებით. ზეწოლის გაზრდა გემრიელი, მაგრამ არაჯანსაღი საკვების საშუალებით იქნება შესაძლებელი: ტკბილეული (ნამცხვრები, რულონები, ნამცხვრები), გაზიანი სასმელები, კარტოფილი, ყავა, ცხიმიანი ხორცი და ალკოჰოლიც კი.
ჰიპოტენზიის გამკლავებაში ასევე დაგეხმარებათ ჯანსაღი საკვები: შავი და წითელი წიწაკა, თევზის ზეთი, მდოგვი, ქათამი, კბილი და ზეთოვანი თევზი. არ უნდა იქნას აცილებული მარილი, შეგიძლიათ დაამატოთ მარილი ყველა კერძს, ნორმაზე ოდნავ მეტიც კი. ალკოჰოლური სასმელებისგან უმჯობესია აირჩიოთ წითელი ღვინო და დალიოთ ერთი ჭიქა კვირაში.
სტაფილოს, სიმინდს, თხილს, პარკოსნებს, გარგარს და ჟოლოს ასევე შეუძლია გაზარდოს არტერიული წნევა. ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ გამხმარი გარგარის, ქლიავის და კაკლის ვიტამინების ნარევი.
თუ წნევა მოულოდნელად დაეცემა, მას ზრდის მარილიანი არაქისი, კარაქი და ყველი სენდვიჩი, ცხელი ჩაი, ყავა კონიაკით ან სოდა მინერალური წყალი.
ჰიპოტენზიის წინააღმდეგ ბრძოლაში ასევე გამოიყენება ხალხური საშუალებები: მცენარეული პრეპარატები და ინფუზიები. კეფის ინფუზიის მოსამზადებლად საჭიროა 1 ს.კ. მწვანილი და 250 მლ მდუღარე წყალი. Thistle უნდა დაასხით წყლით და დაჟინებით მოითხოვდეს, რომ გაცივდეს. დალიეთ ½ ჭიქა სითხე დღეში 4-ჯერ.
უკვდავების, ტანზებისა და ათასწლეულების მცენარეული კოლექცია დაეხმარება ჰიპოტონიურ პაციენტებს. 500 მლ მდუღარე წყლისთვის დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი. მწვანილი. მიღებული პროდუქტი მიიღება 100 მლ დღეში 2-ჯერ.
ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ არტერიული წნევა ჭარხლისა და ლიმონის წვენით, უკვდავი ინფუზიით და ალოეს წვენით.
