ფრუქტოზა არის შაქრის შემცვლელი. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საკვები დანამატი ან ჩვეულებრივი შაქრის შემცვლელი. იგი მზადდება თეთრი ფხვნილის სახით. ეს ძალიან ტკბილია და ექიმები გირჩევენ, რომ ამ პროდუქტს დღეში არა უმეტეს 40 გრ მოიხმაროთ.
ფრუქტოზა შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ კერძში; იგი შეიძლება დაემატოს მურაბას, ცომეულს, ტკბილეულს. ამ პროდუქტის ყველაზე ხშირად მომხმარებლები შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ადამიანები არიან, ამიტომ იგი უნდა მოძებნოთ კვების სპეციალურ განყოფილებებში.
ფრუქტოზა ჰიპერმარკეტებში
ნებისმიერ დიდ მაღაზიას აქვს უშაქრო კვების განყოფილება. ჩვეულებრივ, არის ტკბილეული, შოკოლადი, ვაფლის დამატკბობლები. ფრუქტოზა აუცილებლად ახლოს იქნება. შეფუთვა და მწარმოებელი შეიძლება განსხვავდებოდეს, მაგრამ ეს გავლენას არ ახდენს ხარისხზე. იმავე თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ პროდუქტები ამ დანამატით, ეს შეიძლება იყოს კონფიგურაცია, ფუნთუშები, ტკბილი ბარები და მრავალი სხვა.
დიეტური კვების განყოფილებები
დღეს სხვადასხვა ქალაქში სპეციალური მაღაზიების მაღაზიები იშლება. მათ შეუძლიათ სპეციალიზირდნენ ვეგეტარიანულ პროდუქტებში, დიეტურ პროდუქტებში ან პროდუქტებში მათთვის, ვისაც სამედიცინო მიზეზების გამო სხვას ვერ მოიხმარს. ეძებეთ ის განყოფილებები, რომლებსაც აქვთ დიაბეტური პროდუქტები. როგორც წესი, ამ მაღაზიებში გვხვდება რამდენიმე სახის ფრუქტოზა სხვადასხვა შეფუთვაში, თითოეული ირჩევს მოსახერხებელ ფორმას.
ონლაინ მაღაზიები
დიეტური მაღაზიები დღეს ინტერნეტში არსებობს. ასეთ ადგილებში არჩევანი ძალიან მაღალია, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ დიდი ასორტიმენტი. ფრუქტოზის ყიდვა არ არის რთული და ამ ტკბილზე ასევე შეგიძლიათ აიღოთ სხვადასხვა სახის ტკბილეული. მარშამლოუს, მარმელადს, შოკოლადს და სხვა საგნებს გთხოვთ მომხმარებლებს. ამ საკვებს, როგორც წესი, არ აქვს არომატი და ძალიან ჰგავს უბრალო შაქრისგან მიღებულ საკვებს.
ერთობლივი შესყიდვები
თუ გსურთ დაზოგოთ თქვენი ფრუქტოზის შესყიდვები, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ერთობლივი სავაჭრო საიტებიდან. ექსპლუატაციის პრინციპი ძალიან მარტივია: ადამიანები გაერთიანდებიან და მწარმოებლისგან ყიდულობენ დიდ მოცულობას საქონელს საბითუმო ფასად. პროდუქტებზე, როგორც ჩანს, ხარჯები 15-25% -ით შემცირდება, თუ დიდ თანხას მიიღებთ, აღმოჩნდება, რომ ძალიან მომგებიანია. თითოეულ მონაწილეს შეუძლია მიიღოს ნებისმიერი რაოდენობის საქონელი, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ერთი შეფუთვა ან მთელი კონტეინერი.
დიაბეტით დაავადებულთა სამედიცინო ცენტრები
ზოგიერთ ქალაქში არსებობს სპეციალური დაწესებულებები, რომლებიც დიაბეტით დაავადებულებთან მუშაობენ. როგორც წესი, ამ ცენტრებს აქვთ პატარა მაღაზიები, სადაც შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველაფერი, რაც ამ დაავადებისთვის გჭირდებათ. ჩვეულებრივ, არსებობს შაქრის შემცვლელიც, მათ შორის ფრუქტოზა გვხვდება. შეძენის გარდა, ასევე შეგიძლიათ მოგეწოდოთ რჩევები ამ ნივთიერების გამოყენების შესახებ.
აფთიაქი
თანამედროვე აფთიაქები გვთავაზობენ მრავალფეროვან ნივთებს, რაც მოსახლეობის სხვადასხვა ფენას შეეფერება. ისინი ცდილობენ დააკმაყოფილონ ფართო მოთხოვნა, ამიტომ დიაბეტისთვის ტკბილეული ხშირად შეიძლება გამოფენილი იყოს ვიტრინებზე. გვხვდება აგრეთვე ფრუქტოზა. ხელმისაწვდომობის შემოწმება შეგიძლიათ სამედიცინო პროდუქციის თითოეულ ინდივიდუალურ გაყიდვაში.
