მაისი არის dandelions. მაისში არის ბევრი მათგანი. Dandelions შეგიძლიათ გამოიყენოთ გემრიელი და ჯანსაღი მურაბების დასამზადებლად. ის ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის და ღვიძლის უჯრედების აღდგენას. ის ასევე აშორებს ზედმეტ ქოლესტერინს და მავნე ნივთიერებებს, აუმჯობესებს მეხსიერებას და მკურნალობს ათეროსკლეროზს.
Ეს აუცილებელია
- - 1 ლიმონი
- - 3 ს.კ. წყალი
- - 1 კგ შაქარი
- - 300 ცალი dandelions
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
Dandelion ყვავილების შეგროვება. ჩვენ ვასუფთავებთ მას ღეროდან. ჩვენ მხოლოდ ყვითელი თავები უნდა გვქონდეს თასმებიანი. ყურადღება: არასოდეს შეარჩიოთ ყვავილები გზატკეცილებსა და ქარხნებში. ყვავილები საჭიროა ტყიდან, პარკიდან, შეგროვებული მდინარეების ან ტბების მახლობლად. უმჯობესია ყვავილების კრეფა მზიან დღეს, დაახლოებით 12 საათზე, რადგან ყვავილებზე მეტი ნექტარი იქნება.
ნაბიჯი 2
კარგად ჩამოიბანეთ ყვავილები. დატოვეთ ისინი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში ცივ წყალში.
ნაბიჯი 3
სანამ ყვავილები სველდება, მოშუშეთ შაქრის სიროფი. ვიღებთ 3 ს.კ. წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, დაუმატეთ შაქარი და დაელოდეთ შაქრის დნობას.
განათავსეთ ყვავილები ამ მდუღარე სიროფში. მოხარშეთ 20 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე.
ნაბიჯი 4
დაჭრილი ლიმონი ნაჭრებად, კანით. დაამატეთ მურაბის მომზადების დასრულებამდე 2-3 წუთის განმავლობაში.
დროის გასვლის შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ ინფუზიისთვის ერთი დღის განმავლობაში. მეორე დღეს, გაწურეთ ნარევი ჩიზლოტის საშუალებით და კვლავ მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5
ქარვისფერი ყვითელი მურაბა უნდა გქონდეთ. თაფლის გემო აქვს. ჯემი მაცივარში შეინახეთ. თუ ნაწლავის ან კუჭის დაავადებები გაქვთ, არ გამოიყენოთ ეს მურაბა. ასევე, თქვენ ვერ გამოიყენებთ ბევრს. წელიწადში 3 ლიტრზე მეტი არ უნდა ჭამოთ.
