ახალი ბოსტნეულის წვენები განსაკუთრებით პოპულარულია ჯანმრთელობის ადვოკატებში. ზამთრის ბერიბერიის დროს მათ შეიძლება მოუტანონ ფასდაუდებელი სარგებელი - მიაწოდონ ორგანიზმს „ცოცხალი“ვიტამინები და მიკროელემენტები, რითაც გააძლიერებენ იმუნურ სისტემას. ბოსტნეულის წვენებს შორის სტაფილო ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და ჯანსაღია. თუ მას რეგულარულად გამოიყენებთ, მხედველობა შესამჩნევად გაუმჯობესდება, საჭმლის მონელება გაუმჯობესდება და სხეულის წინააღმდეგობა ინფექციური დაავადებების მიმართ გაიზრდება.
Ეს აუცილებელია
- - სტაფილო;
- - ნაღები ან რძე;
- - მცენარეული ზეთი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეარჩიეთ სტაფილო წვნიანობისთვის. ეს უნდა იყოს ნათელი ნარინჯისფერი. ეს მიუთითებს დიდი რაოდენობით სასარგებლო კაროტინზე. სხვებზე უკეთესი, Chantenay, Nantes, Punisher, Losinoostrovskaya ჯიშის სტაფილო შესაფერისია. წვენი მოამზადეთ სასმელის წინ. ახლად მომზადებული წვენის მოკლე შენახვის დროსაც კი, საკვებ ნივთიერებების რაოდენობა შესამჩნევად იკლებს.
ნაბიჯი 2
სხეულის საერთო ტონის გასაზრდელად დალიეთ სტაფილოს წვენი დღეში სამჯერ, ერთი ჭიქა. გამოყენებამდე დაამატეთ მას მცირე რაოდენობით რძე, ნაღები ან მცენარეული ზეთი. თითო ჭიქა საკმარისია 1 ჩაის კოვზი. ამ პროდუქტებში შემავალი ცხიმი ხელს უწყობს A პროვიტამინის (კაროტინის) უკეთ ათვისებას.
ნაბიჯი 3
სტაფილოს წვენი კარგი დამხმარე საშუალებაა სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. ბრონქული ასთმის დროს, ერთი თვის განმავლობაში, უზმოზე დალიეთ თბილი რძით გაზავებული ახლად გამოწურული წვენი (მხოლოდ 200 მლ). ეს სასმელი სასარგებლოა ღვიძლის დაავადებების დროსაც.
ნაბიჯი 4
სისხლის დაავადებების დროს დალიეთ სასმელი, რომელიც შედგება სტაფილოს, ჭარხლის და ბროწეულის წვენებისგან, თანაბარი პროპორციით მიღებული. წინასწარ მოამზადეთ ჭარხალი და გააჩერეთ მაცივარში ჭამამდე მინიმუმ 3 საათით ადრე.
ნაბიჯი 5
თირკმლის დაავადებების, კანის სიმშრალის, კანისა და გაციებისკენ მიდრეკილებისას გამოიყენეთ სტაფილოს წვენი თაფლით (1 სუფრის კოვზი თაფლი 0,5 ჭიქა წვენზე). მიიღეთ სასმელი დღეში 2-3-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. დალიეთ თბილ რძესთან ერთად.
