ჩაი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სასმელია. ჩაის ტიპების უმეტესობა ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, ამიტომ საჭიროა მათი სახლში შენახვა.
არსებობს ჩაის მრავალი სახეობა, ზოგი ხელს უწყობს მოდუნებას, ზოგი პირიქით, ენერგიას აძლიერებს, ზოგი კი გაციებას ეწინააღმდეგება. მეცნიერები ამბობენ, რომ ყველას უნდა ჰქონდეს 7 სახეობის ჩაი მარაგში, რაც ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობას და ენერგიას.
მწვანე ჩაი ღმერთის საჩუქარია მათთვის, ვინც თავის ფიგურას ინარჩუნებს. მწვანე ჩაი ორგანიზმიდან გამოაქვს ტოქსინები, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას. გარდა ამისა, მწვანე ჩაი შეიცავს ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უშლიან სხეულის დაბერებას, კარგ გავლენას ახდენს გულსა და სისხლძარღვებზე.
თეთრი ჩაი არის სპეციალური სახის ჩაი, მისი დამუშავების დროს ჩაის ფოთოლი არ იხვევა. თეთრი ჩაი ხელს უშლის ძუძუს კიბოს, ამიტომ კარგია ქალების დალევა. იგი ასევე გამოაქვს სხეულიდან მავნე ნივთიერებები.
გვირილის ჩაი. გვირილა არის ცნობილი სამკურნალო ბალახი. ის კარგად ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. გვირილის ჩაი კარგია გაციების დროსაც, ვინაიდან გვირილა შეიცავს ბევრ ვიტამინს. თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გვირილის ჩაი დალიოთ, არამედ გამოიყენეთ იგი, როგორც კოსმეტიკური საშუალება სახის კანის გასაწმენდად და თმის მოვლისთვის.
ექინაცეა ეს გრიპის საწინააღმდეგო კარგი საშუალებაა. ამ ჩაის დალევა რეკომენდებულია გაციების პირველივე ნიშნით.
ჯანჯაფილი. ჯანჯაფილი ჩაი ასევე ძალიან კარგად მოქმედებს გაციების დროს. სასმელს აქვს სპეციფიკური გემო, ამიტომ რეკომენდებულია მისი თაფლით ტკბილი და ასევე ლიმონის დამატება. ეს ჩაი ხელს შეუწყობს სხეულის გამდიდრებას ვიტამინი C- ით. ჯანჯაფილი-ლიმონის ჩაი ძალიან კარგია გაციების სამკურნალოდ, ასევე ხელს უწყობს ცხიმის დაწვას.
