ამ მსუბუქ და გამაგრილებელ სალათს განსაკუთრებით დააფასებენ თინუსის მოყვარულები სუშით და საშემით. ჰავაის თინუსის სალათის დამზადება ძალიან მარტივია. ჩვეულებრივ, მას პატარა ჭიქებში მიირთმევენ.
Ეს აუცილებელია
- - 2 თინუსის ფილე;
- - 1 ხახვი;
- - 1 ს.კ. სეზამის თესლი;
- - 1/4 ჭიქა მწვანე ხახვი;
- - რამდენიმე ხელოვნება. ლ სოიოს სოუსი;
- - 1 ჩ.კ. ჩილის სოუსი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველი, მოამზადეთ ჰავაის ტუნის სალათის სახვევი. ამისათვის შეუთავსეთ ქუნჯუთის ზეთი, დაჭრილი მწვანე ხახვის ბუმბულით, ჩილის სოუსით, სეზამის თესლითა და სოიოს სოუსით.
ნაბიჯი 2
შემდეგ აიღეთ თინუსის ფილე, დაჭერით პატარა კუბიკებად, რომლის ზომაა სამიდან სამი სანტიმეტრი.
ნაბიჯი 3
გააცალეთ ხახვი, გარეცხეთ, დაჭერით წვრილ ზოლებად.
ნაბიჯი 4
ჩაასხით კერძში, რომელიც ადრე მოამზადეთ. კონტეინერს დაამატეთ დაჭრილი ხახვი. მარილი და პილპილი გემოვნებით და კარგად ავურიოთ.
ნაბიჯი 5
მიღებულ მასას დაამატეთ დაჭრილი თევზის ფილე ცალი და კვლავ საფუძვლიანად აურიეთ ყველაფერი.
ნაბიჯი 6
ჰავაის თინუსის სალათი დაყავით სალათის პატარა თასებად. კერძის მიღება შეიძლება დაუყოვნებლივ, ან შეგიძლიათ ცოტათი დაელოდოთ და ჯერ გაცივდეთ მაცივარში.
