როგორ საზ Fetaxa ღუმელში

Სარჩევი:

როგორ საზ Fetaxa ღუმელში
როგორ საზ Fetaxa ღუმელში

ვიდეო: როგორ საზ Fetaxa ღუმელში

ვიდეო: როგორ საზ Fetaxa ღუმელში
ვიდეო: შემწვარი თევზი-სკუმბრია ღუმელში . Baked Mackerel.СКУМБРИЯ 2024, აპრილი
Anonim

ჩვეულებრივი მენიუს დივერსიფიკაცია შესაძლებელია მარტივი, მაგრამ ამავე დროს არაჩვეულებრივი სალათით. გამომცხვარი ყველი ნიგვზით, ხრაშუნა სალათის ფოთლით, ლიმონის ნიორის სოუსით და ახალგაზრდა ყაბაყით მოსიყვარულეც კი გთხოვთ.

როგორ საზ fetaxa ღუმელში
როგორ საზ fetaxa ღუმელში

Ეს აუცილებელია

  • - 100 მლ ზეითუნის ზეთი,
  • - 5 გრ მშრალი ორეგანო,
  • - 2 გრ შავი დაფქული წიწაკა,
  • - 200 გ ფეტაქსი,
  • - 80 გრ ნიგოზი,
  • - 5 გრ ნიორი,
  • - 60 მლ ლიმონის წვენი,
  • - 100 გრ სალათის ფოთოლი,
  • - 60 გრ რადიშ,
  • - 100 გრ ახალგაზრდა ყაბაყი,
  • - ზღვის მარილი გემოვნებით.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ჩაასხით ზეითუნის ზეთი ჭიქაში (დაახლოებით ორი სუფრის კოვზი), დაუმატეთ შავი პილპილი და ორეგანო და კარგად აურიეთ.

ნაბიჯი 2

დავჭრათ fetaxa კუბებად. გადაიტანეთ ფეტაქსი მზა ზეთში, წიწაკასა და ორეგანოს სახვევზე, აურიეთ ან ნაზად შეანჯღრიეთ (სახვევი თანაბრად უნდა გადანაწილდეს ყველზე).

ნაბიჯი 3

გამოაცხვეთ საცხობ ფურცელზე პერგამენტის ნაჭერი, რომელზეც მოათავსეთ ყველი. გაახურეთ ღუმელი 175 გრადუსზე. გამოაცხვეთ ფეტაქსი 10 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

ნიგოზი ცალკე საცხობ ფორმაზე დაანაწილეთ, სამი წუთის განმავლობაში გააშრეთ ღუმელში (ყველის მზადყოფნის შემდეგ).

ნაბიჯი 5

გააცალეთ ნიორი და გაიარეთ პრესაში. ჩაასხით დარჩენილი ზეთი ჭიქაში და დაამატეთ ლიმონის წვენი. თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქილა სახურავით, უმჯობესია აურიოთ იგი. დაამატეთ ნიორი, მარილი და აურიეთ.

ნაბიჯი 6

ჩამოიბანეთ ბოლოკი და სალათის ფოთოლი. რადიშ დაჭერით თხელ ნაჭრებად, გახეხეთ სალათი ხელებით.

ნაბიჯი 7

ჩამოიბანეთ ახალგაზრდა ყაბაყი, მშრალი, დაჭრილი თხელი ნაჭრებით ბოსტნეულის პილინგით.

ნაბიჯი 8

სალათის თასში ჩადეთ სალათის ფოთლები, ბოლოკის ბეჭდები და ყაბაყის ნაჭრები. დაამატეთ გამომცხვარი ყველი და შემწვარი თხილი. დაასხით სალათი ლიმონისა და ნივრის სახვევი და მიირთვით სალათის თასში.

გირჩევთ: