მანგოს სალათი

Სარჩევი:

მანგოს სალათი
მანგოს სალათი

ვიდეო: მანგოს სალათი

ვიდეო: მანგოს სალათი
ვიდეო: Mango Salad | Jamie Oliver 2024, აპრილი
Anonim

მანგო წარმოუდგენელი ხილია, რომელიც სალათს სასიამოვნო ტკბილ გემოს აძლევს. გააკეთე საკუთარი მანგოს სალათი და განიცადე ეგზოტიკური გემო.

მანგოს სალათი
მანგოს სალათი

Ეს აუცილებელია

  • 4-6 ულუფისთვის:
  • -1/3 ჭიქა დაჭრილი ახალი ქინძი (cilantro)
  • -1/3 ჭიქა დაჭრილი ახალი პიტნა
  • -2 სუფრის კოვზი ახლად გამოწურული ლაიმის წვენი
  • -4 ჩაის კოვზი გრანულირებული თეთრი შაქარი
  • -4 ჩაის კოვზი თევზის სოუსი
  • -1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი (მაგალითად, კანოლა)
  • -1/4 ჩაის კოვზი ჩილის სოუსი
  • -2 მსხვილი, მწიფე მანგო (არც თუ ისე რბილი), დაჭრილი თხელ ნაჭრებად
  • -1 ტკბილი წითელი წიწაკა, წვრილად დაჭრილი
  • -1 ჭიქა წვრილად დაჭრილი წითელი ხახვი
  • -1/3 ჭიქა შემწვარი კეშიუ ან არაქისი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

დიდ თასში აურიეთ ქინძი, პიტნა, ცაცხვის წვენი, შაქარი, თევზის სოუსი, ზეთი და ჩილის სოუსი. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი.

ნაბიჯი 2

ინგრედიენტებს დაუმატეთ მანგო, წითელი წიწაკა და ხახვი 1-ლი ეტაპიდან. არ აურიოთ, მაგრამ მსუბუქად მიმოფანტეთ ზემოდან.

ნაბიჯი 3

სუფრასთან მიტანის წინ მოაყარეთ შემწვარი თხილი და მწვანილი. მანგოს სალათი მზად არის. Გემრიელად მიირთვით!

გირჩევთ: