ზამთარში ჩვენი პლანეტის მრავალი მკვიდრისთვის სუფრაზე ხილისა და ბოსტნეულის არჩევანი მცირდება. ამ მხრივ, ფორთოხალი უნივერსალური ხილია - მისი მიღება წელიწადის ნებისმიერ დროს ადვილი და მარტივია. ამავე დროს, ის ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. დღეში მხოლოდ ერთი ფორთოხალი კარგავს თქვენს ჯანმრთელობას.
C ვიტამინის წყარო - შეუცვლელი ინფექციების უმრავლესობის სამკურნალოდ: საერთო გაციებიდან ყელამდე და გრიპამდე. ფაქტია, რომ დაავადების დროს სხეული იყენებს ამ ვიტამინს მასთან საბრძოლველად. შესაბამისად, ორგანიზმში C ვიტამინის რეგულარულად შევსებით აქტიურად ვეხმარებით სხეულს უფრო მალე გამოჯანმრთელებაში.
გარდა იმისა, რომ პირდაპირ მკურნალობს დაავადებებს, ფორთოხალი ხელს უწყობს სიცხის დამშვიდებას. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხლის ქერქის ინფუზია ცხელ წყალში.
გამოკვლევებმა დაადასტურა, რომ ქოლესტერინი აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმში, მაგრამ მხოლოდ გარკვეული რაოდენობით. ნივთიერებები და კვალი ელემენტები, რომლებიც შეიცავს ფორთოხალს, ეხმარება სხეულს შეინარჩუნოს სისხლში ქოლესტერინის ოპტიმალური დონე.
ფორთოხალი ასევე ცნობილია, რომ ხელს უწყობს შეკრულობას. ამ მიზნით უმჯობესია გამოიყენოთ ახალგამოწურული ფორთოხლის წვენი რბილობთან ერთად. დალიეთ ღამით, დილით კი ნაწლავები იმუშავებს ისე, როგორც უნდა. საჭმლის მონელების გაუმჯობესება ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების აღმოფხვრას, რაც ასუფთავებს სხეულს და, შესაბამისად, ამცირებს წონას. ფორთოხლის რეგულარული მოხმარება ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის გაწმენდას.
ახალგამოწურული ფორთოხლის წვენი რბილობით შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ბუნებრივი სახარბიელო საშუალება. წვენს დაამატეთ ახალი კვერცხის გული, კარგად აურიეთ და დალიეთ.
ნარინჯისფერი ინფუზია დაგეხმარებათ მტკივნეულ და მძიმე პერიოდებში. მაგრამ მამაკაცებისთვის ეს ხილი ძალიან სასარგებლოა: ის ხელს უწყობს სასქესო ორგანოებში სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უშლის პროსტატიტის გაჩენას. და ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ასევე მდიდარია ფორთოხლით, ხელს უწყობს სპერმის რაოდენობისა და მობილობის ზრდას.
ეს მშვენიერი ნათელი ხილი ხშირად რეკომენდირებულია დეპრესიასთან საბრძოლველად. ეს ნაწილობრივ ნამდვილად უკარნახება მისი განწყობის ამაღლების გარეგნობამ და ნაწილობრივ იმიტომ, რომ მას შეუძლია აღმოფხვრას ლეთარგია და აპათია, დაამშვიდოს ნერვული სისტემა.
