ყაბაყი Stew

Სარჩევი:

ყაბაყი Stew
ყაბაყი Stew

ვიდეო: ყაბაყი Stew

ვიდეო: ყაბაყი Stew
ვიდეო: Zucchini stew ,Egyptian style, Кабачки в красном соусе по египетски 2024, ნოემბერი
Anonim

ყაბაყი შეიცავს ბევრ სასარგებლო და სასიცოცხლო ნივთიერებას. ამ ბოსტნეულის მომზადების ერთ-ერთი უმარტივესი ხერხია.

ყაბაყი Stew
ყაბაყი Stew

Ეს აუცილებელია

  • - თეთრი კომბოსტო 1/2;
  • - ყაბაყი 1 ც.;
  • - სტაფილო 1 ც.
  • - ხახვი 1 ცალი;
  • - პომიდორი 0,5 კგ;
  • - ზეითუნის ზეთი 3 ს.კ. კოვზები;
  • - 3 კბილი ნიორი;
  • - ბულგარული წიწაკა 1 ც.
  • - მარილი;
  • - არაჟანი 1 ს.კ. კოვზი;
  • - კამა.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ბოსტნეულის მომზადება: მოაცილეთ ყაბაყი და დაჭერით პატარა კუბიკებად. წვრილად დაჭერით კომბოსტო. წაუსვით სტაფილო წვრილ სახეხზე. ხახვი წვრილად დაჭერით. ბულგარული წიწაკა დავჭრათ თხელ ნახევარ რგოლებად ან მოკლე ზოლებად.

ნაბიჯი 2

ტაფაში გავაცხელოთ ზეითუნის ზეთი. დაჭერით დაჭრილი კომბოსტო, შემდეგ დაამატეთ ყაბაყი და ბულგარული წიწაკა და მარილი. გააჩერეთ საშუალო ცეცხლზე, ბოსტნეულს მუდმივად ურიეთ.

ნაბიჯი 3

ხახვი და სტაფილო შეწვით ცალკე ტაფაზე. შემდეგ დაამატეთ ისინი ბოსტნეულის ქვაბში და გააჩერეთ დაფარული, 20-30 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

ხარშვის მზადყოფნის შემდეგ, გააჩერეთ სახურავის ქვეშ კიდევ 20 წუთი. და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ იგი მაგიდაზე!

გირჩევთ: