რატომ არის სასარგებლო კაფსულებში თევზის ზეთი?

რატომ არის სასარგებლო კაფსულებში თევზის ზეთი?
რატომ არის სასარგებლო კაფსულებში თევზის ზეთი?

ვიდეო: რატომ არის სასარგებლო კაფსულებში თევზის ზეთი?

ვიდეო: რატომ არის სასარგებლო კაფსულებში თევზის ზეთი?
ვიდეო: Omega-3 hakkında bilmeniz gereken her şey... 2024, მაისი
Anonim

თევზის ზეთს იყენებდნენ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ადრე მას მხოლოდ თხევადი ფორმით იყენებდნენ. ფარმაცევტული პროდუქტების განვითარებასთან ერთად თევზის ზეთის კაფსულებში გაყიდვა დაიწყო. რა არის ამ პროდუქტის გამოყენება ადამიანის სხეულისთვის?

რატომ არის სასარგებლო თევზის ზეთი კაფსულებში?
რატომ არის სასარგებლო თევზის ზეთი კაფსულებში?

საბჭოთა პერიოდში ითვლებოდა, რომ თევზის ზეთი ნარკოტიკი იყო. მას იყენებდნენ მრავალი ადამიანის სამკურნალოდ სხვადასხვა დაავადებებისგან. ამავე დროს, თევზის ზეთს თხევადი ფორმით ჰქონდა უსიამოვნო გემო. ამიტომ, ახლაც კი, ბევრ ადამიანში ზიზღს იწვევს. სინამდვილეში, თევზის ზეთი მხოლოდ ადამიანის დიეტის დიეტური დამატებაა. ჩვენს დროში მათ დაიწყეს მისი წარმოება კაფსულებში, ამაზრზენი გემოვნების განსაკუთრებული ნიშნების გარეშე. ყველა ამ ცვლილების შედეგად, თევზის ზეთის სარგებელი უცვლელი დარჩა. ეს გამოწვეულია მის შემადგენლობაში იშვიათი ნივთიერებების არსებობით, რომელთა პოვნა ჩვეულებრივ საკვებში არ შეიძლება.

თევზის ზეთი შეიცავს ვიტამინებს A, E, D, აგრეთვე პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები ომეგა -3 და ომეგა -6, მიკროელემენტები: რკინა, კალციუმი, ქლორი, მანგანუმი, ორგანული მჟავები (ძმარმჟავა, ბუტირი, კაპრიკა) და ა.შ.

თევზის ზეთის კაფსულების სარგებელი ადამიანის ორგანიზმისთვის

1. ფლობს ანთების საწინააღმდეგო და იმუნოსტიმულატორულ თვისებებს.

2. ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის თრომბების წარმოქმნას.

3. აუმჯობესებს ადამიანის ხედვას.

4. ებრძვის სხვადასხვა ალერგიული რეაქციების განვითარებას.

5. ეხმარება ბრძოლაში ღამის სიბრმავეში.

6. მონაწილეობს ფილტვის დაავადებების და ბრონქიტის მკურნალობაში.

7. აუმჯობესებს ადამიანის ჩონჩხის სისტემის განვითარებას.

8. შესანიშნავად ებრძვის დეპრესიასა და სტრესს.

9. ასტიმულირებს სიხარულის ჰორმონის გამომუშავებას.

10. ახდენს სხეულის მთელი ნერვული სისტემის ნორმალიზებას.

11. ის არის პროფილაქტიკური საშუალება ისეთი დაავადებების დროს, როგორიცაა ათეროსკლეროზი და რაქიტი.

სურათი
სურათი

12. აუმჯობესებს ცერებრალური მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს ადამიანის გონებრივი შესაძლებლობების გაზრდას.

13. აუმჯობესებს თმის და ფრჩხილების მდგომარეობას.

14. ეხმარება დამწვრობის, საწოლის ღრუსა და ყინვის მკურნალობაში.

15. აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და იწვევს ადამიანის სხეულის წონის დაკლებას.

16. ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებას.

17. ებრძვის მშრალ კანს.

18. იცავს კბილის მინანქარს დაზიანებისგან.

19. ახდენს გამაახალგაზრდავებელ მოქმედებას მთელ სხეულზე და ხელს უშლის დაბერებას.

20. ორსულობის პერიოდში ის ხელს უწყობს ნაყოფის სწორ განვითარებას.

21. ამცირებს დიაბეტის განვითარების რისკს.

ჩამოთვლილი ყველა თვისება კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ თევზის ზეთი ერთ-ერთი ყველაზე ჯანმრთელი საკვებია. მაგრამ არასასურველია მისი დიდი რაოდენობით გამოყენება. თევზის ზეთის წყალობით, სხვადასხვა ტოქსინები შეიძლება დაგროვდეს ადამიანის ორგანიზმში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ იგი მიიღება კოდური ღვიძლისგან.

გირჩევთ: