ბანანის კოქტეილი ფისტით

Სარჩევი:

ბანანის კოქტეილი ფისტით
ბანანის კოქტეილი ფისტით

ვიდეო: ბანანის კოქტეილი ფისტით

ვიდეო: ბანანის კოქტეილი ფისტით
ვიდეო: როგორ გავაკეთოთ ხილის სმუზი / ატამის და ბანანის იოგურტი 2024, ნოემბერი
Anonim

ბანანის კოქტეილი თხილით არის უგემრიელესი სასმელი მდიდარი გემოთი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ შეცვალოთ თხილი გახეხილი შოკოლადით ან დაამატოთ იგი ხილის ნარევის მომზადების დროს.

ბანანის კოქტეილი
ბანანის კოქტეილი

Ეს აუცილებელია

  • - 1 ს.კ. ხილის იოგურტი (სასურველია ბანანი)
  • - 1 ს.კ. რძე
  • - ფისტები
  • - 1 ბანანი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ბანანი შუაზე გაჭერით. ერთი ნაწილი კარგად გახეხეთ ჩანგლით ან დაჭერით ბლენდერში.

ნაბიჯი 2

ცალკე ჯამში აურიეთ ხილის იოგურტი, რძე და ბანანის ხეხილი. ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი ერთგვაროვან მასად მიქსერის გამოყენებით. დაჭერით ფისტები დანით ან ბლენდერში.

ნაბიჯი 3

ჩაასხით მზა ნარევი სათვალეებში ან სათვალეებში. პისტოჩი შეიძლება მოათავსოთ პატარა გროვებში ათქვეფილი შერყევის თავზე, ან შეურიოთ ბანანის ნარევს მომზადებისას.

ნაბიჯი 4

ბანანის დარჩენილი ნახევარი დაჭერით წვრილ რგოლებად და მათთან ერთად დაამშვენეთ მინის კიდეები. კოქტეილისა და ხილის თავზე შეგიძლიათ მოაყაროთ ცოტა შაქრის პუდრა და მორთოთ დეკორატიული მილებით.

გირჩევთ: