ომლეტი ძალიან კარგი ვარიანტია გულუხვი და მკვებავი საუზმისთვის. მაგრამ ყოველთვის არ გინდა დილით გაზქურის დგომა. თუ თქვენს სახლში მიკროტალღური ღუმელი გაქვთ, შეგიძლიათ სწრაფად გააკეთოთ მასში ომლეტი. როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს, თუ მიკროტალღური ღუმელის გამოყენება მხოლოდ საკვების გასათბობად არის გამოყენებული?
Ეს აუცილებელია
- - ქათმის კვერცხი - 4 ცალი;
- - ნებისმიერი ცხიმის შემცველი რძე - 4 ს.კ. ლ.
- - ძეხვი - 100 გრ (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბეკონი, ბლისონი ან ბეკონი);
- - მზესუმზირის ზეთი - 1 ჩ.კ;
- - ახალი ოხრახუში - 2-3 ტოტი;
- - დაფქული შავი პილპილი;
- - მარილი;
- - სითბოს მდგრადი მინა, კერამიკული ან სილიკონის ფორმა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გატეხეთ კვერცხები თასში და კარგად ათქვიფეთ ჩანგლით ან ათქვიფეთ. დაამატეთ რძე და აურიეთ კვერცხებით, სანამ ერთგვაროვანი არ არის.
ნაბიჯი 2
დაჭერით ძეხვი (ან ხორცის სხვა პროდუქტი) პატარა კუბიკებად ან წვრილ ზოლებად, შემდეგ კი კვერცხის რძის მასაზე გადაიტანეთ. დაამატეთ შავი პილპილი გემოვნებით, მარილი და მზესუმზირის ზეთი. ისევ აურიეთ ყველაფერი ერთად.
ნაბიჯი 3
ჩამოიბანეთ ოხრახუში sprig ქვეშ წყალი, მშრალი მათ ტენიანობის და chop. ამის შემდეგ, კვერცხის რძის მასა ძეხვთან ერთად ჩაასხით მიკროტალღურ ღუმელში გამოსაყენებელ კერძში და ზემოდან მოაყარეთ ოხრახუში.
ნაბიჯი 4
გაგზავნეთ ნამუშევარი მიკროტალღურ ღუმელში და დააყენეთ მაქსიმალური სიმძლავრე (როგორც წესი, ის 750-დან 900 გრადუსამდე მერყეობს, რაც დამოკიდებულია ტექნიკის ტიპზე). სამზარეულოს დრო დააყენეთ 2, 5 წუთზე და დააჭირეთ ღილაკს "დაწყება" (დრო გამოითვლება იქიდან, რომ 1 კვერცხზე საშუალოდ 40 წამია).
ნაბიჯი 5
როდესაც ღუმელი ნიშნავს პროგრამის დასრულებას, ფორმის ამოღება შეიძლება. მზა ომლეტი გადაიტანეთ თეფშზე და დაუყოვნებლად მიირთვით, სანამ ის ცხელია. სურვილისამებრ დაადეთ კეტჩუპი და მიირთვით კარაქით გაშენებული პური.
