ახლახანს ბევრმა შეიტანა ჯანჯაფილი თავის რაციონში და არ ეჭვობს, თუ რა სასარგებლო თვისებები აქვს მას. "ჯანჯაფილი" რომ ვთქვათ, ამ სიტყვაში უნდა ვიგულისხმოთ თავად მცენარის ფესვი, რომელიც არის გასქელებული ღერო, თითის მსგავსი ღია ან მუქი ფერის პროცესებით. მუქი ან შავი ფერი ახასიათებს დაუმუშავებელ მცენარეს, რომელსაც ზედაპირზე აქვს გარსი. ფესვს აქვს ღია ფერი, რომელიც დამუშავებულია ზედა ზედაპირით.
1. ვიტამინები და საკვები ნივთიერებები
ფესვი შეიცავს შემდეგ ნივთიერებებს: ნატრიუმს, მანგანუმს, რკინას, თუთიას, კალიუმს, სელენს, ფოსფორს და კალციუმს. გარდა ამისა, კოჭა შეიცავს B, E, K და C ვიტამინებს.
2. სასარგებლო გავლენა სხეულზე
ჯანჯაფილი გამოიყენება როგორც მატონიზირებელი, მატონიზირებელი და გაციების საწინააღმდეგო საშუალება. ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობის პერიოდში ძალიან სასარგებლოა ჯანჯაფილი, როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება. გულსისხლძარღვთა სისტემის დარღვევების შემთხვევაში, ჯანჯაფილი ხელს შეუწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას და ქოლესტერინის ბლოკირების წარმოქმნას.
3. საჭმლის მომნელებელი სისტემის აღდგენა
საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევების შემთხვევაში, ჯანჯაფილი ხელს შეუწყობს საკვების ათვისებას. კოჭას ხშირი გამოყენების შემთხვევაში, ღვიძლი აღადგენს უჯრედებს, რაც სასარგებლო გავლენას მოახდენს მთლიან სხეულზე.
4. განაცხადი დაავადებებზე
გაციების პერიოდში კოჭას გამოყენებას ანთების საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი ეფექტი ექნება. ამისათვის აუცილებელია ფესვის მცირე ნაწილის წოვა გარკვეული დროით. კბილის ტკივილის დროს კოჭას ნაჭერი უნდა დაღეჭოთ და დაიჭიროთ მტკივნეულ კბილზე. კოჭას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები. ყველა მიკრობი და ბაქტერია განადგურდება, თუ იგი ღია ჭრილობაზე დაიტანება. ჯანჯაფილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც სამკურნალო საშუალება კანის ანთებითი დაავადებების დროს. ინფუზიიდან მიღებული ლოსიონები მოაცილებს ანთებით პროცესს და ხელს შეუწყობს კანის სწრაფ შეხორცებას.
5. გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე
დეპრესიის მოგვარება შესაძლებელია არა მხოლოდ მედიკამენტების დახმარებით, არამედ ჯანჯაფილით ჩაის მიღებით.
6. ზემოქმედება ჭარბი წონის შესახებ
ჯანჯაფილი ჩაი წონის დაკარგვის შესანიშნავი საშუალებაა. სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან შემადგენლობას, ასევე გაუმკლავდებიან ზედმეტი ცხიმის მოცილებას და ხელს შეუწყობენ საკვების უკეთ მონელებას. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს იგივე, რომ კვების და ფიზიკური აქტივობის კორექტირების გარეშე, კილოგრამები თავისთავად არ გაქრება.
ცოტა ხნის წინ, გახეხილი ფესვი გამოიყენება როგორც კოსმეტიკური პროდუქტი. სკრაბები და ნიღბები მზადდება მასთან ერთად, როგორც დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებები. ეს ადასტურებს, რომ მისი სამკურნალო თვისებები არ არის შეფასებული. ყოველდღიურად 3 გრამი ჯანჯაფილი ფესვის მიღება აუმჯობესებს მთლიან ჯანმრთელობას, როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ მდგომარეობას.
