მრავალი მაღაზიის თაროებზე ნახავთ არც თუ ისე ღირსშესანიშნავ ხილს - ფეიხოას. მას ერთდროულად ბუნდოვნად მოსწონს კივი, ანანასი და მარწყვი. ამ კენკრას აქვს საოცარი არომატი, მაგრამ გარდა ამისა, ფეიხოა ძალიან ჯანმრთელია.
ყველამ არ იცის, რომ ფეიხოა ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების თითქმის შეუცვლელი კენკრაა. ხილი აგროვებს უზარმაზარ რაოდენობას წყალში ხსნად იოდის ნაერთებს. ექსპერტების აზრით, ფეიხოაში იოდი კიდევ უფრო მეტია, ვიდრე ზღვის პროდუქტებში. სხვა ასეთი ხილი ჯერ არ არის ნაპოვნი.
ფეიხოას შემადგენლობა და კენკრის სამკურნალო თვისებები
იოდის გარდა, ფეიხოა შეიცავს:
- ვიტამინი ცე;
- B ჯგუფის ვიტამინები;
- ფოსფორი;
- მაგნიუმი;
- სპილენძი;
- კალიუმი;
- კალციუმი;
- ნატრიუმი;
- თუთია;
- რკინა
ნაყოფი ასევე შეიცავს პექტინს და ხილის მჟავებს. პილინგი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და კიბოს პროფილაქტიკისთვის რეკომენდებული ნივთიერებებით.
ფეიხოა გამოიყენება კოსმეტიკური პრეპარატების მოსამზადებლად. ეს კენკრა შესაფერისია ხანდაზმული ქალებისათვის სხვადასხვა ნიღბებისა და კრემების შესაქმნელად.
ფეიხოას ახალი მიირთმევენ და ასევე იყენებენ სხვადასხვა კულინარიული კერძების, კომპოტებისა და წვენების მოსამზადებლად. ასევე, კენკრის შენარჩუნება შეიძლება.
კენკრა რეკომენდებულია საჭმლის მომნელებელი და ენდოკრინული სისტემის დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის, სუსტი იმუნიტეტით, გასტრიტით. გაციების დროს ფეიხოა გამოიყენება, როგორც სამკურნალო საშუალება, მაგრამ კენკრის გამოყენება ასევე შეიძლება გრიპისა და ვირუსული ინფექციების თავიდან ასაცილებლად.
ფეიხოას გამოყენება სამკურნალო მიზნებისთვის
დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის მზადდება ფეიხოას კენკრისა და შაქრის ნარევი 1: 1 თანაფარდობით. კენკრა გარეცხილი, გამხმარი, დაფქვილი, დაფარული შაქრით და შეყვანილი წვენის გამოჩენამდე და შაქრის მთლიანად გახსნამდე. ნარევი ინახება მაცივარში და კოვზზე მიიღება საუზმისა და ვახშმის წინ. დაშვების ხანგრძლივობაა 2 კვირა, შემდეგ უნდა შეისვენოთ.
ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს რეკომენდებულია დღეში ერთი კილოგრამი ახალი ხილის მიღება. ისინი ასევე ამზადებენ სასმელს გამხმარი კენკრისგან. ისინი მოთავსებულია თერმოსში, ასხამენ მდუღარე წყალს და დაჟინებით მოითხოვენ დღეში. ეს სასმელი უნდა დალიოთ ჭამის წინ, დღეში რამდენჯერმე.
