ცნობილი E621. იქ, სადაც ვერ ნახავთ ამ საიდუმლოებით მოცულ კომბინაციას: ჩიფსების პაკეტზე ან სწრაფი კვების პროდუქტზე, კონსერვის ქილაზე. ჭკვიანი ადამიანები ამტკიცებენ, საზიანოა ეს დანამატი თუ არა მთლიანად და ჩვენ შევეცდებით გავერკვიოთ, თუ როგორ მოქმედებს ეს ფიგურაზე და ზოგადად ჯანმრთელობაზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ ალბათ შენიშნეთ, რომ ზოგიერთი ე.წ. "მავნე" პროდუქტი მაგნიტივით არის დახატული. ძნელად ვინმეს შეეძლება უარი თქვას crispy ჩიპების შეფუთვაზე. როგორც უკვე მიხვდით, ჩიპსს დაემატება მონონატრიუმის გლუტამატი - ერთგვარი ჯადოსნური ჯოხი, რომელიც საკვებს უფრო გემრიელსა და მიმზიდველს ხდის.
ნაბიჯი 2
პირველი საფრთხე: მადის მომატება
თუ არ გაქვთ მადის ქრონიკული უკმარისობა, უმჯობესია მოერიდოთ საკვებს ამ დანამატით. დიახ, შესაძლებელია ცოდვა თვეში ერთხელ, მაგრამ გლუტამატით არომატიზებული საკვების მუდმივი მოხმარებით, შეგიძლიათ დაიწყოთ ზედმეტი ჭამა. ზედმეტი ჭამა, სამწუხაროდ, საერთოდ არ აუმჯობესებს ფიგურას.
ნაბიჯი 3
მეორე საფრთხე: დამოკიდებულება
E621 უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ გააჩნია დამოკიდებულება. ეს ნიშნავს, რომ ცნობილი ჩიპები უფრო და უფრო მეტად მოისურვებენ. და სასურველია - მეტი, რადგან მახსოვს მადის მომატების შესახებ.
ნაბიჯი 4
მესამე საფრთხე: ნამდვილი გემოვნების ნიღაბი
როგორც ჩანს, არაუშავს, პირიქით: ნებისმიერი ნაზი და უგემოვნო კერძის გაკეთება ბევრად უფრო მადისაღმძვრელია. ამასთან, დანამატი ნიღბავს გაფუჭებული პროდუქტების გემოს, რაც, ხედავთ, შეიძლება სავალალო შედეგებად გადაიზარდოს მოწამვლისა და სხვა პრობლემების სახით.
ნაბიჯი 5
ზომიერად ყველაფერი კარგია
თუ ერთხელ მაინც გადაწყვიტეთ ჰამბურგერის ჭამა, ნუ შეგეშინდებათ. თქვენ არ ზიანს მიაყენებთ თქვენს ფიგურას და ჯანმრთელობას. მცირე დოზებით, დანამატი არ დააზარალებს. ამასთან, სანამ თაროზე მიხვალთ კონსერვებით ან კომფორტული საკვებით, იფიქრეთ: ნამდვილად გჭირდებათ ეს? მართლაც, გემრიელი მავნებლობის გარდა, არსებობს ჯანსაღი საკვებიც.
