მშობლები ძალიან ხშირად უჩივიან შვილებში ხშირ გაციებას. თუ ყველაფერს სწორად აკეთებთ და სეზონზე იცვამთ, მიეცით ვიტამინები, მიჰყევით ექიმების რეკომენდაციებს, მაგრამ ბავშვი მაინც ხშირად არის ავად. ეს ნიშნავს, რომ თქვენს ბავშვს დასუსტებული იმუნური სისტემა აქვს. ბავშვებში იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად უამრავი გზა არსებობს, მაგრამ, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ყურის მასაჟი ყველაზე ეფექტურია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
"ფეთქვის ყურები"
მოხრილი ყურები ისე რომ მოხდეს თავთან მჭიდროდ მოთავსება. შემდეგ გაუხსნელი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა რამდენჯერმე. ყურებს აქვს გავლენა ბავშვის სხეულის მთლიან გამაგრებაზე.
ნაბიჯი 2
"ლობირების მოზიდვა"
დაიჭირეთ ყურის ძირები ორივე ხელით და ჩამოიწიეთ ქვემოთ. გაიმეორეთ 5-7 ჯერ. ეს ვარჯიში გავლენას ახდენს ნუშურების გამკვრივებაზე.
ნაბიჯი 3
"უვლიან - უვლიან"
შეიტანეთ თითები ყურებში და 30 წუთის განმავლობაში ატრიალეთ ყველა მიმართულებით.
