როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ასორტის სალათი

Სარჩევი:

როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ასორტის სალათი
როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ასორტის სალათი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ასორტის სალათი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ასორტის სალათი
ვიდეო: ქათმის სალათი ბულგარულით და კიტრით 2024, ნოემბერი
Anonim

მათ, ვისაც ბოსტნეულის სალათები უყვარს, ნამდვილად მოეწონება ბოსტნეულის ასორტი. ნათელი ფერების მდიდარი პალიტრა ხდის ამ სალათს ულამაზეს შემოდგომაზე და სხვადასხვა ბოსტნეულის სიუხვით - ყველაზე ნოყიერი, ჯანსაღი და ძალიან გემრიელი!

ბოსტნეულის ნაზავი
ბოსტნეულის ნაზავი

Ეს აუცილებელია

  • - ხახვი - 150 გ;
  • - სტაფილო - 300 გ;
  • - წითელი ბულგარული წიწაკა - 150 გ;
  • - მწვანე ბულგარული წიწაკა - 150 გ;
  • - პომიდორი - 300 გ;
  • - ბადრიჯანი - 300 გ;
  • - კიტრი - 300 გ;
  • - ნიორი - 4 თავი;
  • - ახალი cilantro - 0.5 bunch;
  • - კამა - 0,5 მტევანი;
  • - მცენარეული ზეთი - 100 მლ;
  • - ძმარი 9% - 3 ს.კ. ლ.
  • - შაქარი - 1 ჩ.კ;
  • - მარილი გემოვნებით.
  • - სქელი კედლის ღრმა frying პან სახურავი, ქვაბი ან ნელი გაზქურის.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ბოსტნეულის ასორტის სალათი შეიძლება ყველგან მოხარშოთ - სქელკედლიან ტაფაში, ქვაბში და ასევე ნელ გაზქურაში. თუ იყენებთ მულტიკუკურს, მაშინ ბოსტნეულის გამოწვის ეტაპზე გამოიყენება "ცხობის" რეჟიმი, ბოლო ეტაპზე - "წვნიანი". ტაფასა და ქვაბში სალათის მომზადების პროცესი იდენტურია.

ნაბიჯი 2

გააცალეთ ხახვი და სტაფილო. კარგად ჩამოიბანეთ ყველა ბოსტნეული. ხახვი დავჭრათ კუბიკებად, დავჭრათ სტაფილო ზოლებად. კანი წიწაკა გააცალეთ თესლიდან, დაჭერით მსხვილ ნაჭრებად. პომიდორი გაყავით რვა ნაწილად. ბადრიჯანი და კიტრი დავჭრათ კუბიკებად 3 სმ სიგრძისა და 1 სმ სიგანეზე კანით. გააცალეთ ნიორი და დაჭერით წვრილად. დაჭყლეტილი და კამა მწვანილი.

ნაბიჯი 3

გაათბეთ frying პან და დაასხით მას მცენარეული ზეთი. მას შემდეგ რაც გაათბეთ, ხახვი მოათავსეთ ტაფაში და შეწვით 5 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

დაამატეთ სტაფილო, აურიეთ ხახვი და შეწვით 5 წუთის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ბულგარული წიწაკის სოლი და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში. განათავსეთ პომიდორი. მუდმივად ურიეთ და 5 წუთის განმავლობაშიც შეწვით.

ნაბიჯი 5

იმ პირობით, რომ კანი არ მოვიწმინდეთ ბადრიჯნისგან და კიტრისგან, მზა სალათი აღმოჩნდება ძალიან ლამაზი! პომიდვრის შემდეგ დაამატეთ ბადრიჯანი და შეწვით 5 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 6

დაასრულეთ კიტრი, ნიორი, დაჭრილი cilantro და კამა. დაუყოვნებლივ დაასხით სამი სუფრის კოვზი ძმარი 9%, დაამატეთ შაქარი და მარილი გემოვნებით. ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

ნაბიჯი 7

ჩაასხით 100 მლ წყალი წვნიანობისთვის და შეამცირეთ ტემპერატურა მინიმუმამდე. გააჩერეთ სალათი დახურული სახურავით 15 წუთის განმავლობაში.

გირჩევთ: