ნედლი ნამცხვრები არ არის გამომცხვარი ღუმელში. მათი დამზადება მარტივი და სწრაფია: მომზადებას 10 წუთზე მეტი დრო დასჭირდება. ეს ნამცხვრები ისეთივე ტკბილი და მიმზიდველია, როგორც ჩვეულებრივი ნამცხვრები, მაგრამ წელის შეშუპებას არ მატებს.
Ეს აუცილებელია
- - კაკალი
- - ნამცხვარი ხილისგან / ტკბილი ბოსტნეულისგან
- - ქოქოსის ფანტელები
- - ძვირფასო
- - ბანანი / ავოკადო
- - გამომშრალი ხილი
- - ლიმონის / ცაცხვის წვენი
- - ახალი კენკრა / ხილი დეკორაციისთვის
- - ბლენდერი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
Ნამცხვარი.
აიღეთ ქოქოსის ან ნამცხვრის ერთი ნაწილი (მშრალი ნარჩენები წვნიანი წვენის შემდეგ) ხილი / ტკბილი ბოსტნეული და კაკლის ერთი ან სამი ნაწილი.
ქერქის კიდევ ერთი ვარიანტი: კაკლის ოთხი ნაწილი და ჩირის ერთი ნაწილი.
ჩვენ ყველაფერს ბლენდერში ვატარებთ და ვფქვავთ, სანამ გლუვი გახდება.
მიღებულ "ცომს" დაამატეთ თაფლი ან სიროფი გემოვნებით.
ტორტი ჩამოაყალიბეთ ბრტყელ თეფშზე.
ნაბიჯი 2
კრემი
კრემისთვის კარგია ბანანის ან ავოკადოს ჩირის გამოყენება.
სცემეთ ინგრედიენტები ბლენდერში, სანამ კრემი გახდება. თუ ძალიან სქელია, დაამატეთ ცოტა წყალი. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ სიროფი, თაფლი, ლიმონის ან ცაცხვის წვენი და ლიმონის ან ფორთოხლის ცედრა.
ნაბიჯი 3
მანამდე მიღებული ნამცხვარი შეზეთეთ კრემით.
ტორტს ზემოდან მოაწყვეთ ყაყაჩოს თესლი, ახალი კენკრა, ხილის ნაჭრები, დარიჩინი, ქოქოსი ან კაკალი და ა.შ.
შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ იკვებოთ.
Გემრიელად მიირთვით.
