ალბათ, არ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც არ იოცნებებენ დღეგრძელობასა და ჯანმრთელობაზე. ხმაურიანი და ცუდი ეკოლოგიის პირობებში, სათანადო ცხოვრების წესის გარეშე, შეგიძლიათ დაივიწყოთ დღეგრძელობა. ბევრმა იცის, რომ ცხოვრების ხარისხი პირველ რიგში დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ და რას ჭამენ ადამიანები ნორმალურ გარემოში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დღეს არსებობს სიცოცხლის გახანგრძლივებისა და თქვენი კეთილდღეობის გაუმჯობესების მარტივი გზები. მაგალითად, თითოეულ პატივმოყვარე დიასახლისს სახლში ხახვი და ნიორი აქვს. ყველამ იცის, რომ თუ ნიორს საშუალო დოზებით მოიხმართ, თქვენი იმუნიტეტი ოდნავ გაუმჯობესდება. ხახვი და ნიორი ასევე შეიცავს გარკვეულ ნივთიერებებს, რომლებიც სიმსივნურ სიმსივნეებსაც კი გაუმკლავდება.
ნაბიჯი 2
სულ ახლახან, საზამთრო ან, მაგალითად, ზვიგენის ღვიძლის სპეციალური ტიპი, შესანიშნავ წამლებად მიიჩნიეს სიმსივნის საწინააღმდეგოდ. ამავე დროს, ხახვი და ნიორი ყოველთვის ახლოს იყო ადამიანთან, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმემ იცოდა მათი სასარგებლო თვისებების შესახებ.
ნაბიჯი 3
მცენარეული სამყაროს ეს წარმომადგენლები შესანიშნავად დაეხმარებიან იმუნური სისტემის გაძლიერებაში, მაგრამ მათი გამოყენება უფრო ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული, რადგან ხახვი და ნიორი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ნაწლავის მიკროფლორის განადგურება. ამიტომ, კუჭ-ნაწლავის პრობლემების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ ეს მცენარეები რუბლს და არომათერაპიას. ასევე, ეს მცენარეები დაეხმარება გაუმკლავდეს ქოლესტერინის მაღალ დონეს, აქვთ ქოლეტური და ანტიმიკრობული საშუალებები. მართალია, ბევრი მეცნიერი ცდილობს სადავო გახდეს მათი სასარგებლო თვისებების უმეტესობა, მაგრამ ჯერჯერობით წარუმატებლად.
ნაბიჯი 4
ხშირად ამბობენ, რომ უძველესი ხალხი ჯანმრთელობის თვალსაზრისით ბევრად განათლებული იყო. ეს სიმართლეა, რადგან ძველად ადამიანები გაცილებით მეტხანს ცხოვრობდნენ. ისტორიკოსები ირწმუნებიან, რომ ძველ ეგვიპტეში მათ იცოდნენ ხახვისა და ნივრის სამკურნალო თვისებების შესახებ და იყენებდნენ ამ მცენარეებს სამედიცინო ტექნიკაში და, მოგეხსენებათ, ამ ძველ სამეფოში მედიცინამ უპრეცედენტო სიმაღლეებს მიაღწია. ინგლისში შუა საუკუნეებში პოპულარული იყო ხახვის წვნიანი, რომელიც, სხვათა შორის, დღემდე უყვარს ბევრ დიასახლისს და უმაღლესი დონის შეფ-მზარეულებს.
ნაბიჯი 5
იმ დღეებში ნიორი ტალიზანად მსახურობდა ბოროტი სულების, კერძოდ, ვამპირების წინააღმდეგ. იმის გათვალისწინებით, რომ შუა საუკუნეებში მედიცინა უფრო სუსტი იყო, ვიდრე თანამედროვე მედიცინა, მაგრამ იმდროინდელი ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა დიდად არ განსხვავდებოდა თანამედროვე მედიცინისგან, ღირს ბევრზე ფიქრი.
ნაბიჯი 6
ყველას ესმის ფრაზა - ყველა გენიალური მარტივია. რატომ უნდა დავკარგოთ დიდი ძალისხმევა, ფული და დრო საშინლად ძვირადღირებული და არა ყოველთვის ეფექტური წამლების გამოგონებაზე, როგორც ჩანს, განუკურნებელი დაავადებების წინააღმდეგ, როდესაც უმარტივესი საშუალებები ხელს უწყობს ყველას, ვისაც დახმარება სჭირდება.
