სხვადასხვა მიზეზმა შეიძლება გავლენა იქონიოს კიბოს განვითარებაზე. კვება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კიბოს რისკის შემცირებაში. რა საკვებს შეუძლია შეამციროს საშიში პათოლოგიის ალბათობა? რა უნდა დაამატოთ თქვენს დიეტას, რომ თავიდან აიცილოთ კიბო?
ბურღულეული. მარცვლეული შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს და ნივთიერებებს, რომლებიც ამცირებენ კიბოს განვითარების ალბათობას. ასეთი პროდუქტების გამოყენება შესაძლებელია როგორც პროფილაქტიკისთვის, ასევე დამხმარე თერაპიის ნაწილად, რადგან ისინი თრგუნავენ კიბოს უჯრედების მოქმედებას. ექიმები გამოყოფენ სელის თესლს და მარცვლეულს, როგორც ონკოლოგიურ პათოლოგიებთან ბრძოლის ეფექტურ საშუალებას. განსაკუთრებით სასარგებლოა მარცვლეულის ჭამა მსხვილ ნაწლავში ავთვისებიანი სიმსივნის წარმოქმნის საშიშროების შემცირების მიზნით.
კურკუმა. ეს სუნელი აღიარებულია, როგორც უაღრესად სასარგებლო ადამიანისთვის. მისი ჭამა საკვებში დაგეხმარებათ შეამციროთ კიბოს რისკი შარდის ბუშტზე. გარდა ამისა, კურკუმა ებრძვის ნაწლავებში კიბოს უჯრედების მოქმედებას. ეს სანელებელი შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც თრგუნავს ანთებით პროცესებს, რომლებიც გამოწვეულია ფერმენტების გადაჭარბებული წარმოებით.
ავოკადო. ეს პროდუქტი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც მოქმედებენ თავისუფალ რადიკალებზე. მაგალითად, ავოკადო ძალიან მაღალია გლუტათიონით. ეს ნივთიერება ხელს უწყობს კიბოს უჯრედებთან ბრძოლას, თრგუნავს მათ აქტივობას, არ იძლევა დაავადების პროგრესირებას, თუ პათოლოგია უკვე გამოვლენილია. თქვენს დიეტაში ავოკადოების არსებობა დაგეხმარებათ ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის კიბოსგან დაცვაში.
პომიდორი / პომიდორი. ეს ბოსტნეული შეიცავს სპეციალურ წითელ პიგმენტს, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუშალოს ავთვისებიანი ნეოპლაზმების წარმოქმნას. პომიდორი და პომიდორი განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება მამაკაცებისთვის, რადგან მათი დიეტაში ყოფნა ამცირებს პროსტატის კიბოს დიაგნოზის საშიშროებას.
Ზეითუნის ზეთი. ზეითუნის ზეთი შესანიშნავად იცავს კიბოსგან. დასაშვებია მისი გამოყენება დიეტაში და იმ სიტუაციაში, როდესაც დაავადება უკვე განვითარებულია. ზეითუნის ზეთი განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება ქალებისთვის, რადგან ეს კიბოს საწინააღმდეგო პროდუქტი თითქმის 60% -ით ამცირებს სარძევე ჯირკვლების და საკვერცხეების საშიში დაავადების ალბათობას. ამ ტიპის ზეთის კიბოს საწინააღმდეგო ფუნქციები განპირობებულია იმით, რომ იგი შეიცავს ოლეინის მჟავას. სწორედ ეს კომპონენტი ხელს უშლის კიბოს უჯრედების აქტიურობას.
ნიორი. ეს პროდუქტი იცავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე მოქმედ ონკოლოგიურ პათოლოგიებს. ნივრის განსაკუთრებული სარგებელი ის არის, რომ ის შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც ასტიმულირებენ სისხლის თეთრი უჯრედების წარმოქმნას. ისინი, თავის მხრივ, ანადგურებენ კიბოს უჯრედებს, მნიშვნელოვნად ამცირებენ მათ აქტივობას. გარდა ამისა, ნიორი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, რაც ასევე მნიშვნელოვანია კიბოს პროფილაქტიკისთვის. ნიორი ხელს უწყობს ადამიანის ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და შხამების აღმოფხვრას, რაც ხშირად ონკოლოგიის მიზეზი ხდება.
ჟოლო. ეს გემრიელი კენკრა ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. იგი შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს, რომლებიც იცავს ონკოლოგიური პათოლოგიებისგან. ჟოლო შეიძლება გახდეს ის პროფილაქტიკური საშუალება, რომელიც შეამცირებს ნაწლავისა და საყლაპავის კიბოს განვითარების საშიშროებას. ისევე, როგორც ნიორი, ეს კენკრა ასუფთავებს სხეულს მავნე ნივთიერებებისგან, რომლებსაც კიბოს პროვოცირება შეუძლია.
