მისი სასარგებლო თვისებების გამო, კარდამს იყენებდნენ არა მხოლოდ სუნელებისთვის, არამედ პარფიუმერიაში, კოსმეტოლოგიასა და ხალხურ მედიცინაში დიდი ხნის განმავლობაში.
კარდამს უფრო ხშირად იყენებენ აღმოსავლურ სამზარეულოში, ჯანჯაფილის ოჯახიდან ამ მცენარეს აქვს მწვავე მწარე სუნი და მკვეთრი გემო სპეციფიკური გემოთი. ილი თესლს აქვს კარგი სამკურნალო თვისებები, რადგან ისინი მდიდარია ეთერზეთოვანი და ცხიმოვანი ზეთებით, მიკროელემენტებით, B ჯგუფის ვიტამინებით და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებით: შეიცავს მიდონს, რეზინს, სინეოლს.
იდაყვის გამოყენება სასარგებლო გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის მუშაობაზე, ხსნის შინაგან სტრესს და ასტიმულირებს ტვინს. მოლოდინის თვისებების გამო, ილი თესლის ინფუზია ეფექტურია ბრონქიტისა და ბრონქული ასთმის დროს. მისი თესლის დეკორქით გაყრუება კბილების ტკივილს ათავისუფლებს, სუნთქავს სუნთქვას. იდაყვის ინფუზია, შინაგანად მიღებული, ხსნის თავის ტკივილს, ასტიმულირებს გულის კუნთის მუშაობას.
იდაყვის არომატი მოიხსენიება როგორც აფროდიზიაკი, ითვლება, რომ მისი გამოყენება ზრდის მამაკაცურ ძალას და ქალის მომხიბვლელობას.
კარდამონის არომატი წარმატებით გამოიყენება არომათერაპიაში ცერებრალური სისხლძარღვების სპაზმების შესამსუბუქებლად და პერიფერიული სისხლძარღვების გაფართოებისთვის, ხოლო ძილის წინ კარდამონის დეკორაცია საშუალებას მოგცემთ დაივიწყოთ უძილობა. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცხელი რძე, რომელსაც დაამატეთ sp ჩ.კ. დაფქული იდაყვი. მწიკვი კარდამონის დამატება ყავას მისცემს გემრიელ გემოს და მოაცილებს კოფეინის უარყოფით გავლენას სხეულზე.
ილი საკმაოდ მაღალკალორიული სანელებელია. 100 გრ პროდუქტი შეიცავს 311 კკალ-ს. ამასთან, იმის გამო, რომ იგი გამოიყენება შეზღუდული რაოდენობით, მისი უგულებელყოფა შეიძლება კერძების კალორიულობის გაანგარიშებისას. გარდა ამისა, ის ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესს, ამიტომ მას ხშირად იყენებენ წონის დაკლების საშუალებად.
კარდამის გამოყენებისგან საუკეთესო ეფექტის მისაღწევად, თქვენ უნდა შეიძინოთ მხოლოდ მთელი სუფთა მარცვლეული, გახეხეთ ისინი საჭმლისა და დეკორაციების მომზადებამდე.
ზედმეტი კილოგრამებისა და სხეულის შლაკების მოსაშორებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტი კარდამონით:
- 1 ჩ.კ. დამსხვრეული მშრალი სააფთიაქო გვირილა;
- 1 ს.კ. ლ ცაცხვის ყვავილი;
- 1 ს.კ. ლ მშრალი ბალახი წმინდა იოანეს wort;
- 0,5 ჩ.კ. დაჭრილი კოჭას ფესვი;
- 0,5 ჩ.კ. დატეხილი ილი თესლი.
ყველა ინგრედიენტი კარგად უნდა იყოს შერეული, მოხარშული 0,5 სტადიის. ლ შეგროვება 250 მლ მდუღარე წყალში. შემდეგ ჩაყარეთ ნარევი 2 საათის განმავლობაში, გაწურეთ და დალიეთ ჭიქის 1/3 დღეში 2-ჯერ. შეგიძლიათ ინფუზია განზავდეს ადუღებული წყლით. სამედიცინო მიზნებისათვის იდაყვის გამოყენებისას არ უნდა დაივიწყოთ მისი თვისება მადის და მეტაბოლიზმის სტიმულირებისთვის, თქვენ უნდა აკონტროლოთ კვება და არ დაუშვათ საკუთარ თავს ძალიან ბევრი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეფექტი შეიძლება იყოს საპირისპირო.
კარდამონს აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება და შეიძლება გამოიწვიოს წყლულოვანი დაავადების გამწვავება, ამიტომ იგი არ უნდა იქნას გამოყენებული გასტრიტის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის, ორსული და მეძუძური ქალების, აგრეთვე ამ პროდუქტის შეუწყნარებლობისთვის..
