Cashews- ის ჯანმრთელობის სარგებელი

Cashews- ის ჯანმრთელობის სარგებელი
Cashews- ის ჯანმრთელობის სარგებელი

ვიდეო: Cashews- ის ჯანმრთელობის სარგებელი

ვიდეო: Cashews- ის ჯანმრთელობის სარგებელი
ვიდეო: 7 incredible Benefits of Cashew Nuts 2024, მაისი
Anonim

კეშიუ არის თხილი, რომელსაც არა მხოლოდ კარგი გემო აქვს, არამედ მთლიანი სხეულიც გამოდგება. ისინი შეიცავს ვიტამინებს, ცხიმოვან მჟავებს, ნახშირწყლებს, ცხიმებსა და ცილებს, ომეგა -3-ს. ისინი ასევე მდიდარია რკინის, სელენის, ნატრიუმის, სპილენძის, კალციუმის და ფტორით. რა არის უშუალოდ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო კეშიუ კაკლის რეგულარული მოხმარებისას?

რატომ არის კეშიუ კარგი თქვენთვის?
რატომ არის კეშიუ კარგი თქვენთვის?

კეშიუში ნაპოვნი E ვიტამინი სასიკეთოდ მოქმედებს ქალისა და მამაკაცის რეპროდუქციულ სისტემაზე.

კეშიუს სარგებელი ის არის, რომ კაკლის ეს ჯიში აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული მოქმედება. შესაფერისია გაციების და სასუნთქი გზების დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.

თხილი ზრდის ეფექტურობას, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას.

კეშიუ ორგანიზმიდან გამოაქვს ტოქსინები, "ცუდი" ქოლესტერინი, ეხმარება მაღალ წნევას, ახდენს მატონიზირებელ და რეგენერაციულ ეფექტს. რეკომენდებულია თხილის გამოყენება გულის დაავადებების დროს, გულის კუნთის გასამაგრებლად და სისხლძარღვების ელასტიურობის შესანარჩუნებლად.

კაკლებში შეტანილი ნივთიერებები ხელს უწყობს ყელის, სასუნთქი გზების, ბრონქიტისა და ასთმის დაავადებების სწრაფ გამოჯანმრთელებას.

დიტროფიის მქონე და დიაბეტისადმი მიდრეკილების მქონე ადამიანებს ურჩევენ ყოველდღიურ კვებას დაუმატოთ კეშიუ. კაკალი ასევე სასარგებლოა ანემიის მკურნალობის დროს, რადგან ისინი დიდი რაოდენობით რკინას შეიცავს.

კეშიუ ეხმარება:

  • მოშორება ღრძილების დაავადება (შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პრევენციული საშინაო საშუალება);
  • გააძლიეროს კბილები;
  • ათავისუფლებს კბილის ტკივილს.

კეშიუების რეგულარული გამოყენებისას სისხლის შემადგენლობა უმჯობესდება.

თხილი გამოიყენება დიზენტერიის სამკურნალოდ, ისინი დადებითად მოქმედებენ კუჭისა და ნაწლავების მუშაობაზე.

კაკლის ნაჭუჭისგან ამზადებენ დეკორქციას, რომლის დახმარებით მკურნალობენ დერმატიტს და აშორებენ მეჭეჭებს. კეშიუ ასევე აუცილებელია ფსორიაზისა და ეგზემის დროს.

გირჩევთ: