არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ჩვენს დროში იმუნიტეტი ბევრს კოჭლობს. ამას, რა თქმა უნდა, მრავალი მიზეზი აქვს, მაგრამ ამაზე ნუ ვისაუბრებთ. ახლა ზაფხულია, რაც ნიშნავს, რომ დროა მისი შერბილება და გაძლიერება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი გაზრდა ყველა შესაძლო ძალებით. მე გთავაზობთ ერთი კოქტეილის რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ ამაში. Დავიწყოთ!
Ეს აუცილებელია
ზღვის buckthorn - სამი სტადიის; თაფლი - ორი ჩ.კ; ლიმონის წვენი - 1 ჩაის კოვზი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ასე რომ, ჯერ უნდა ჩამოიბანოთ ჩვენი წინასწარ მომზადებული კენკრა. ახლა თქვენ უნდა დაამსხვრიოთ ისინი. ამის გაკეთების შემდეგ, კენკრის მიღებული ნარევი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2
გავიდა 30 წუთი. ჩვენ ვიღებთ sieve და გავფილტროთ ჩვენი მომავალი კოქტეილი. შემდეგ დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი. ამ სასმელს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ პიტნის ფოთლები, მხოლოდ მათ უნდა დაჟინებით მოითხოვონ გახეხილი კენკრით და შემდეგ გაწუროთ იგივე გზით. აქ გვაქვს ნანატრი ვიტამინის კოქტეილი. ის ძალიან ჯანმრთელია და კარგი გემო აქვს. სვამს მას უფრო ხშირად და უფრო მეტს) მოიმარაგეთ ვიტამინებით და ძლიერი იმუნიტეტით ზამთრისთვის. Წარმატებები!
